當(dāng)前檢索模塊： 新聞 機(jī)構(gòu) 健康 地方 主題 通知 互動(dòng) 接種
欄目分類(lèi)： 不限 中心動(dòng)態(tài) "三抓三促"行動(dòng)進(jìn)行時(shí) 通知公告 健康提示 地方信息
按時(shí)間搜索： 不限 一天內(nèi) 一周內(nèi) 一月內(nèi) 一年內(nèi) 二年內(nèi) 三年內(nèi)
-
蘭馬開(kāi)跑在即，請(qǐng)收下這份健康攻略開(kāi)啟你的精彩時(shí)刻
2024蘭州馬拉松將于本周日（5月26日）鳴槍開(kāi)跑。相信所有參賽選手都非常激動(dòng)。甘肅疾控君提醒您，為了能更順利更安全的完成比賽，要仔細(xì)閱讀這份馬拉松比賽健康攻略哦~（想要快速了解馬拉松比賽健康攻略，請(qǐng)至文末閱讀~）01#比賽前要做好充足準(zhǔn)備 ?參加馬拉松比賽前，建議做一次心肺功能評(píng)估如胸部影像學(xué)、心電圖、肺功能等檢查。然后據(jù)自身能力和訓(xùn)練情況，科學(xué)合理地設(shè)置目標(biāo)，切忌為了追求個(gè)人最佳成績(jī)...
-
【健康快樂(lè)過(guò)大年】預(yù)防呼吸道疾病請(qǐng)科學(xué)佩戴口罩
春節(jié)長(zhǎng)假的到來(lái)，人員流動(dòng)頻繁，聚集性活動(dòng)增加，疾病的傳播風(fēng)險(xiǎn)升高。眾所周知，戴口罩可有效降低呼吸道傳染病的傳染風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)自身有較好的保護(hù)作用。對(duì)于已有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的人群，戴口罩不僅可保護(hù)自身，也能防止噴濺飛沫，保護(hù)身邊的人。以下情況請(qǐng)科學(xué)佩戴口罩 1.新冠病毒感染、流感等呼吸道疾病感染者前往室內(nèi)公共場(chǎng)所或與他人近距離接觸時(shí)。 2.出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛、肌...
-
對(duì)付傳染病，“36計(jì)，走為上”
雖然大部分傳染病都能治愈，但治愈的過(guò)程是痛苦煎熬的，還要耗費(fèi)很多人力、物力、財(cái)力，同時(shí)還要面臨病情加重和并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。所以，對(duì)付傳染病，勇敢地跟它打上一仗并非智慧之舉。相反，躲避、遠(yuǎn)離才是上策。文字來(lái)源：健康北京編輯：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源
-
“跨界聯(lián)名”？揭秘跳蚤和鼠疫的那些事兒
知“蚤”防“蚤”隨著“天水麻辣燙”、蘭州“黃河大合唱”的出圈，來(lái)甘肅旅游的人數(shù)日益增多。蘭州處于中國(guó)西北游和甘青大環(huán)線的起點(diǎn)城市，從蘭州出發(fā)前往甘肅甘南草原和甘青大環(huán)線旅游非常便利。在享受大自然美景的時(shí)候，您是否知道這些旅游線路的許多必打卡景點(diǎn)實(shí)際上分布在喜馬拉雅旱獺鼠疫自然疫源地中？也許您會(huì)說(shuō)：“知道知道，不就是旱獺可傳染鼠疫嘛，我們不接觸旱獺不就安全了唄！”且慢！只是說(shuō)對(duì)了多一半，您忽略了旱獺...
-
夏秋季要小心皰疹性咽峽炎
你知道嗎？手足口病和皰疹性咽峽炎是一對(duì)“表兄弟”，都是由腸道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病。那么今天甘肅疾控君就給大家科普一下皰疹性咽峽炎。 （想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉文末閱讀~）01什么是皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎是一種常見(jiàn)的急性上呼吸道感染性疾病，主要由腸道病毒感染引起，以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹為特征，主要通過(guò)直接接觸患者的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液，或間接接觸被污...
-
這三種魚(yú)咱可要少吃！
魚(yú)肉不僅味道鮮美更是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)之一，它被公認(rèn)為高蛋白、低脂的食物。可是你知道嗎，有三種魚(yú)它并不健康哦~快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01這三種魚(yú)最好別吃01未煮熟的魚(yú) 食用未煮熟的魚(yú)，可能會(huì)使人體感染寄生蟲(chóng)。02過(guò)度油炸的魚(yú) 像不少人愛(ài)吃的烤魚(yú)，就屬于過(guò)度油炸的魚(yú)。魚(yú)肉在經(jīng)過(guò)高溫煎炸后，會(huì)產(chǎn)生自由基、苯并芘等有害物質(zhì)以及致癌物雜環(huán)胺。其次，魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等...
-
【健康快樂(lè)過(guò)大年】老年人預(yù)防呼吸道疾病請(qǐng)這樣做！
俗話說(shuō)“家有一老，如有一寶”，春節(jié)期間人員走動(dòng)較多，一定要注意家中的“老寶貝”呼吸道疾病的預(yù)防，防止病毒和細(xì)菌的“侵入”。呼吸道疾病高發(fā)期老年人要做好健康監(jiān)測(cè)老年人由于年齡增長(zhǎng)，呼吸道的防御能力、全身的免疫功能是下降的，因此容易受到各種各樣呼吸道病原體的侵襲。另外，老年人合并很多的基礎(chǔ)疾病，比如慢阻肺病、冠心病、糖尿病等，這些基礎(chǔ)疾病的存在會(huì)進(jìn)一步削弱老年人的免疫功能。同時(shí)，老年人一旦罹患呼吸道感...
-
追求“熱辣滾燙”，也要做好自身防護(hù)哦！
春節(jié)過(guò)后，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的體形悄悄地發(fā)生了變化。加上這段時(shí)間電影《熱辣滾燙》的火爆，再次掀起了網(wǎng)友們對(duì)“身材管理”的討論熱潮。為了恢復(fù)身材、減輕體重，不少人選擇在春節(jié)過(guò)后去健身房鍛煉。省流版看這里 在健身房鍛煉，大家共用健身器材，會(huì)接觸到許多汗水、皮膚細(xì)胞和其他體液，這為細(xì)菌和病毒的傳播提供了便利條件。注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、盡量使用自己的健身裝備、保持社交距離、注意呼吸衛(wèi)生、留意自身健康...
-
長(zhǎng)期吃復(fù)合維生素，真的健康嗎？
現(xiàn)代人養(yǎng)生觀念越來(lái)越強(qiáng)，最常見(jiàn)的習(xí)慣之一就是吃各種維生素補(bǔ)充劑，有單種維生素，也有復(fù)合維生素。 長(zhǎng)期吃復(fù)合維生素，對(duì)身體有什么影響呢？今天我們就來(lái)一起討論一下吧~ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）01長(zhǎng)期吃真的健康嗎？ 復(fù)合維生素實(shí)際上就是把多種維生素按比例混合而成的一種片劑或液體，它主要的功能是補(bǔ)充人體缺乏的維生素。 研究發(fā)現(xiàn)：對(duì)于沒(méi)有慢性病或...
甘公網(wǎng)安備 62010202001903號(hào)
