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春風(fēng)化雨 情暖桑榆——為您撐起健康的“保護傘”：聊聊老年朋友如何防范艾滋病
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9827.html
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健康體重管理之怎么動？
要想保持健康體重，必須吃動平衡，防止能量過剩。適量的運動不僅能加速新陳代謝，燃燒脂肪，還能增強心肺功能，提升整體健康水平。所以，各個年齡段人群都應(yīng)該堅持適量運動、吃動平衡、保持健康體重。運動應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康科普撰稿：高佩媛校對：周煜皓審核：何愛偉
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秋季養(yǎng)肺小提示
秋風(fēng)落葉，空氣里多了幾分清冷與干燥，常說季節(jié)轉(zhuǎn)換肺先知，肺是人體最“嬌嫩”的器官之一，干燥氣候容易傷肺，尤其老年人及心肺功能不全者，如果秋季保養(yǎng)不當(dāng)，冬季很容易感染肺部疾病，適應(yīng)季節(jié)轉(zhuǎn)換，秋季養(yǎng)肺是關(guān)鍵。一、飲食養(yǎng)肺1.多食滋陰潤肺食物：如蘋果、梨、冬瓜、蘿卜等，可起到生津潤燥、清熱化痰作用。少食辛辣刺激類如蔥、姜、蒜、辣椒等容易引起上火的食物。2.百合、銀耳羹：百合性質(zhì)平和、可清肺熱、補益肺氣，...
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我們和您一起擊破秋天的“皮膚煩惱”
進入秋季，隨著氣溫逐漸降低，各類皮膚問題也隨之出現(xiàn)。今天甘肅疾控君就教您幾招，各類皮膚問題，咱們逐一擊破！快速了解本文重點，請至文末閱讀。皮膚干燥 應(yīng)對皮膚干燥，一定要讓皮膚更好地鎖住水分，日常護膚時可以選用保濕力較強、質(zhì)地偏濃稠的護膚品，同時根據(jù)需求合理使用加濕器，逐步培養(yǎng)起注重保濕的護膚習(xí)慣。特應(yīng)性皮炎 應(yīng)對特應(yīng)性皮炎，要積極修復(fù)皮膚屏障。建議控制洗浴時長，避免時間過久...
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山東濱州百余學(xué)生嘔吐腹瀉 官方通報：檢出諾如病毒
來源：央視網(wǎng) | 2025年10月17日 07:46:01央視網(wǎng)消息：據(jù)品質(zhì)濱州客戶端消息，山東省濱州市聯(lián)合工作組10月17日發(fā)布情況通報，10月14日，濱州職業(yè)學(xué)院發(fā)現(xiàn)陸續(xù)有學(xué)生出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況，學(xué)校及時組織學(xué)生送醫(yī)就診，疾控部門第一時間趕赴現(xiàn)場流調(diào)采樣。經(jīng)實驗室檢測，在病例糞便和肛拭子中檢測出諾如病毒陽性。截至目前，累計到醫(yī)院就診413人次，其中住院治療17人，癥狀均為輕癥。事情發(fā)生后，濱...
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別讓呼吸 “添堵”！呼吸道合胞病毒預(yù)防要點看這里
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9822.html
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健康體重管理之怎么動？
要想保持健康體重，必須吃動平衡，防止能量過剩。適量的運動不僅能加速新陳代謝，燃燒脂肪，還能增強心肺功能，提升整體健康水平。所以，各個年齡段人群都應(yīng)該堅持適量運動、吃動平衡、保持健康體重。運動應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康科普撰稿：高佩媛校對：周煜皓審核：何愛偉
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甘州區(qū)疾控中心開展多場景心理危機干預(yù)應(yīng)急演練
http://www.www.de-hao.com/html/info/zhangyeshi/zhangyeshi-show-3218.html
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甘肅疾控十一月健康提示
十一月，我們將迎來二十四節(jié)氣中的“立冬”，此時正值秋冬交替，低溫、低濕度的氣候條件有利于病毒的生存，使得這一時期成為流感的高發(fā)期，因此我們要注意預(yù)防流行性感冒。此外，11月也是肺炎支原體感染的高發(fā)期，家長要留意孩子的身體狀況，給孩子做好健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)不適及時就醫(yī)。同時，還要注意手足口病的預(yù)防。此外，在車內(nèi)小睡、圍爐煮茶及用煤爐取暖的朋友，要注意預(yù)防一氧化碳中毒。快速了解本文重點，請至文末閱讀。流感...
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