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“逢九一只雞，來年好身體”，冬季進(jìn)補除了吃雞，還能吃些什么？
冬季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于“藏精蓄銳”。而“數(shù)九”作為一年中最寒冷的時節(jié)，正是需要特別注意養(yǎng)生的時候。 民間有 “一九一雞” 的說法，認(rèn)為在數(shù)九寒天里，每隔九天吃一只雞能滋補身體、抵御嚴(yán)寒，讓不少人一入冬就開啟 “吃雞模式”，但冬補的 “花樣” 可遠(yuǎn)不止于此。 快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。01冬補的底層邏輯提高免疫力 在冬季，人體受到寒冷天氣、病毒等外界因素的挑戰(zhàn)...
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感冒引起了心肌炎？
很多家長都有疑問，為什么看似感冒，實際卻是暴發(fā)性心肌炎呢？到底是不是感冒引發(fā)了暴發(fā)性心肌炎呢？今天和小編一起去了解一下。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。流感引發(fā)了心肌炎？ 由于患者常常先出現(xiàn)感冒癥狀，而后出現(xiàn)胸悶、氣短、胸痛等心肌炎的癥狀，因此有的人認(rèn)為，是沒有及時將感冒治好拖成了心肌炎。事實上，不是感冒引發(fā)了心肌炎，而是病毒感染導(dǎo)致發(fā)熱、咳嗽等感冒癥狀，同時，這些病毒也...
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冬春季高發(fā)“呼吸道合胞病毒感染”，老人兒童需加強(qiáng)防護(hù)！
冬春季高發(fā)老人兒童需加強(qiáng)防護(hù) 呼吸道合胞病毒在冬季和早春尤為活躍，尤其在北方地區(qū)流行，在南方地區(qū)的月子中心、幼兒園、養(yǎng)老院等兒童、老人聚集場所也可引起聚集性病例。呼吸道合胞病毒感染對老人和5歲以下兒童構(gòu)成較大威脅，尤其是嬰幼兒，感染后可能會引發(fā)從輕微感冒到重癥肺炎的各種癥狀。01什么是呼吸道合胞病毒？ 呼吸道合胞病毒是一種肺病毒屬的RNA病毒，是導(dǎo)致下呼吸道感染（支氣管炎和肺炎...
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氣溫下降，慎防水痘來襲~
寒風(fēng)凜冽，氣溫驟降，水痘也進(jìn)入了高發(fā)期，水痘傳染性極強(qiáng)，被稱為“見面?zhèn)鳌保恢饕l(fā)生在兒童期，水痘和帶狀皰疹患者是主要傳染源，通過空氣飛沫、直接或間接接觸皰疹液傳播。 如何幫孩子做好日常預(yù)防呢？ 一起來重新認(rèn)識、了解吧！ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）水痘的主要癥狀 水痘的潛伏期通常為10～21天。絕大多數(shù)患者無癥狀或癥狀輕微，早期出現(xiàn)發(fā)熱、全身不適、咽痛、...
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在日常飲食中，該如何規(guī)避兒童性早熟的風(fēng)險呢？
我國兒童性早熟的發(fā)病率逐年上升，性早熟給孩子造成的危害將伴隨孩子一生。如何判斷孩子是否屬于性早熟？在日常飲食中，該如何規(guī)避風(fēng)險呢？ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。如何識別兒童性早熟 性早熟是指男孩在9歲前，女孩在8歲前出現(xiàn)第二性征。男孩主要表現(xiàn)為睪丸增大，女孩主要表現(xiàn)為乳房發(fā)育。女孩更易患性早熟，發(fā)病率約為男孩的5~10倍。女孩青春期開始的最早征象是乳房發(fā)育，一般在10~11歲...
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當(dāng)前和未來一段時間，我國的呼吸道傳染病流行態(tài)勢如何？得了流感出現(xiàn)什么情況應(yīng)及時就醫(yī)？權(quán)威解答來了→
國家衛(wèi)生健康委于1月12日召開新聞發(fā)布會，介紹呼吸道疾病防治有關(guān)情況，并答記者問。01 當(dāng)前和未來一段時間，我國的呼吸道傳染病流行態(tài)勢如何？ 以下視頻來源于 央視新聞△中國疾病預(yù)防控制中心研究員 王麗萍 當(dāng)前，正值呼吸道傳染病流行的高發(fā)季節(jié)，多種病原體都可以引起呼吸道傳染病。 根據(jù)我們的監(jiān)測結(jié)果，流感是引起當(dāng)前醫(yī)療機(jī)構(gòu)急性呼吸道感染就診患者增加的主要疾病。監(jiān)測結(jié)果顯示，流感當(dāng)前...
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解決風(fēng)寒感冒，只需要廚房里的這三種食材~
本文重點在這里風(fēng)寒感冒推薦您喝：姜蔥散寒茶。生姜20g（6～7片），大棗2～3顆，小蔥一把（3～4根），煮水飲用。可溫中散寒，發(fā)汗解表。需要注意的是，這種茶適用于風(fēng)寒引起的感冒，但如果患者的情況已經(jīng)轉(zhuǎn)為高熱又不怕冷，那就要再斟酌下了。預(yù)防感冒小妙招：1、感冒時，反復(fù)用生理鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的感冒病毒洗出。2、將食醋用冷開水稀釋，配制成5%～10%的溶液滴鼻子。或者將100g食醋放在火爐上熏蒸，...
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從不“跑偏”的人偏肺病毒
從不“跑偏”的 人偏肺病毒 當(dāng)前，全省呼吸道疾病高發(fā)，除了流感和支原體感染外，中國疾控中心發(fā)布的最新監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：流感進(jìn)入季節(jié)性流行，人偏肺病毒陽性檢出率也呈上升趨勢，北方省份上升趨勢更明顯。其中，在北方省份的門急診流感樣病例檢出率占第二位，住院嚴(yán)重急性呼吸道感染病例檢出率占第三位。 雖然叫偏肺病毒，可對呼吸道的侵襲，它可從不“跑偏”。下文帶你詳細(xì)了解人偏肺病毒！什么...
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吃柿子進(jìn)急診？省疾控提醒您，柿子雖好，不能貪食哦！
皮薄肉多、果肉蜜甜、金燦燦紅彤彤圓滾滾的柿子想必大多數(shù)人是不能拒絕的，甘肅省疾控提醒您：“柿子雖好，不能貪食哦！” 快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。01過量食用柿子有風(fēng)險 杭州的胡先生（化名）吃完晚飯后照例和家人出門散步，可剛走出小區(qū)沒多久，肚子就突然感到劇烈疼痛，疼得他恨不得在地上打滾。 通過腹部X光和CT掃描檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)胡先生的腸道內(nèi)出現(xiàn)了明顯的梗阻情況，了解到...
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千里歸鄉(xiāng)路，科學(xué)防護(hù)這樣做↓
1月14日，2025年“春運”拉開帷幕。千里歸鄉(xiāng)路，平安健康是幸福。甘肅省疾病預(yù)防控制中心提醒您：為了免受各類傳染病的侵?jǐn)_，春運期間請您做好科學(xué)防護(hù)，繼續(xù)做好自己健康的第一責(zé)任人。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。出發(fā)前請做好這些準(zhǔn)備出行前做好個人及家人的健康監(jiān)測，如家中有基礎(chǔ)疾病的老年人及孕婦、兒童等在出行前出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議合理規(guī)劃行程，防止在途中因旅途勞累導(dǎo)致病情加重。 ...
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