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甘肅省疾控中心十二月健康提示
進(jìn)入十二月，隨著冬季的來臨，天氣日漸寒冷，甘肅省疾控中心提醒您，注意防寒保暖，及時增添衣物，科學(xué)做好個人防護(hù)，謹(jǐn)防呼吸道傳染病的侵?jǐn)_。其次，冬季是諾如病毒感染的高發(fā)季，請給孩子培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止諾如病毒的侵?jǐn)_。此外，隨著氣溫逐漸降低，要保護(hù)好心腦血管，以防因溫度驟降而引起心腦血管疾病的突發(fā)。冬季雪天路滑，還要注意雪天跌倒。了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。#呼吸道傳染病 呼吸道傳染病...
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收下這份吃蝦指南，快樂健康享美食
夏天夜宵的清單里肯定少不了“C位”食物小龍蝦可是“蝦紅是非多”并不是整只小龍蝦都可以食用哦收下今天的“吃蝦指南”健康快的享受這份美味吧~快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。小龍蝦的這些部位最好不要吃有研究人員對小龍蝦不同部位的重金屬含量進(jìn)行檢測，結(jié)果顯示：小龍蝦不同部位的重金屬含量存在顯著差異，腹部肌肉重金屬含量明顯低于蝦頭。這是因?yàn)樾↓埼r的肝、腎、胰等解毒和排泄器官都在頭部，這些器官可以產(chǎn)生大量的金...
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過節(jié)的干果，您這樣選！
春節(jié)臨近，您家開始備買年貨了嗎！在選擇購買干果時，一定要記住以下這些選購技巧！ 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。# 01這樣的干果最好不要買1糖精瓜子 瓜子有綠茶味的、黑糖的、奶油的、五香的、話梅的……味道濃郁好吃，但含有的化學(xué)添加劑也不少，多吃對健康不利。 有的商家為了減少成本，使用糖精鈉（糖精）和甜蜜素炒制瓜子。糖精鈉的甜度是蔗糖的400倍，但不會提供熱量，所以用量少、成本...
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全國愛耳日 ▏健康聆聽 無礙溝通
本文重點(diǎn)在這里耳朵是如何工作的當(dāng)聲音振動傳到耳蝸時，耳蝸中的毛細(xì)胞將聲音信號轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號，傳輸至大腦皮層進(jìn)行處理。外耳、中耳或內(nèi)耳的任何一個部分受損，都可能導(dǎo)致聽力下降。按病變發(fā)生部位，耳聾可分為傳導(dǎo)性聾、感音神經(jīng)性聾和混合性聾三類。聽力損失的原因年齡增長。隨著年齡增長，耳蝸中的毛細(xì)胞和聽神經(jīng)會逐漸退化，導(dǎo)致老年性耳聾。噪音暴露。長期暴露在高音量環(huán)境中，會導(dǎo)致內(nèi)耳中的毛細(xì)胞受損。毛細(xì)胞是聽覺系統(tǒng)...
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省疾控中心開展麻風(fēng)病防治工作技術(shù)指導(dǎo)
省疾控中心開展麻風(fēng)病防治工作技術(shù)指導(dǎo) 為落實(shí)《甘肅省麻風(fēng)癥狀監(jiān)測實(shí)施方案的通知》和《甘肅省2025年麻風(fēng)病監(jiān)測與防控項(xiàng)目技術(shù)方案的通知》相關(guān)要求，全面掌握各地消除麻風(fēng)危害工作進(jìn)展，持續(xù)推進(jìn)麻風(fēng)病癥狀監(jiān)測工作，2025年4月至8月，省疾控中心麻風(fēng)病防制科組織人員對省兩當(dāng)療養(yǎng)院及天水市、白銀市、武威市、甘南州、隴南市等5個市（州），秦州區(qū)、清水縣、白銀區(qū)、民勤縣、夏河縣、文縣等11個縣（區(qū)）...
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請收下這份囤貨指南，咱們一起健康過大年！
春節(jié)即將到來，相信朋友們都已經(jīng)開始囤年貨啦！請收下這份囤貨指南，咱們一起健康過大年！ 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。主食，優(yōu)先選雜糧，多樣化 在囤年貨時，除了白米、白面外，還可以購買一些五谷雜糧。粗雜糧、全谷物含有多種營養(yǎng)素和纖維素，替代部分精白米面作為主食，更有利于控制血糖。食用油，不過量囤積 食用油脂在儲藏過程中會受光照、高溫等影響，容易發(fā)生氧化酸敗。所以，不要過多...
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脫氫乙酸鈉——從“常客”到“受限”的轉(zhuǎn)變
在食品添加劑的領(lǐng)域中 脫氫乙酸鈉曾經(jīng)是一位“常客” 它為何從曾經(jīng)的“常客”走向“受限”？ 讓我們一起來了解一下吧！一、脫氫乙酸鈉為何是“常客”？ 脫氫乙酸鈉是一種低毒高效的廣譜性防腐劑，可抑制細(xì)菌、霉菌和酵母菌等微生物的生長，避免食品發(fā)生霉變，被廣泛應(yīng)用于淀粉制品、面包、糕點(diǎn)、焙烤餡料等多種食品中。二、脫氫乙酸鈉為何“受限”？ 關(guān)于媒體曾經(jīng)熱議的月餅糕點(diǎn)中...
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講真的，這5個習(xí)慣很減肥！
當(dāng)代人減肥主打一個：既要輕松又要見效。以下五個習(xí)慣，你以為會變胖，實(shí)際特別減肥01 鍛煉后該吃吃該喝喝■運(yùn)動完不吃=白練！吃點(diǎn)更有利于體重下降+增肌。有研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動后高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個點(diǎn)（相當(dāng)于一個1.7米的成年人，約減了3.5斤），而且不止瘦了，還明顯減少了深夜零食的攝入頻率。另外，還有研究提供了有力佐證：如果運(yùn)動完2小時內(nèi)，還沒有營養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)來，會讓肌糖原重新合成的速度減弱50...
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冬季瑞雪紛飛，小心患上“雪盲癥”（電光性眼炎）！
在銀裝素裹的冬日，滑雪成為了許多人喜愛的戶外運(yùn)動。當(dāng)人們在潔白的雪地上風(fēng)馳電掣時，卻可能遭遇一個隱藏的危險——雪盲癥。它如同一個“白色殺手”，悄無聲息地威脅著滑雪者的眼睛健康。快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。什么是“雪盲癥”？ 雪盲癥也稱為電光性眼炎，是由于受到紫外線過度照射所引起的眼結(jié)膜、角膜的損傷。工作中進(jìn)行電焊或氣焊時，會產(chǎn)生大量紫外線，如不戴防護(hù)鏡或防護(hù)面罩，會引起眼的...
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?學(xué)校傳染病防控系列——預(yù)防流腦，守護(hù)健康
春暖花開，萬物復(fù)蘇，流腦將進(jìn)入高發(fā)季。為了讓大家更好地了解并做好預(yù)防，今天就來給大家科普一下流腦相關(guān)知識。一 流腦簡介 流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由A、B、C、W、Y 和 X血清群腦膜炎奈瑟菌引起經(jīng)呼吸道傳播的急性化膿性腦膜炎。流腦冬春季高發(fā)，兒童成人均可發(fā)病，高發(fā)年齡為5歲以下兒童和10-19歲青少年。流腦的隱性感染率高，60%-70%為無癥狀帶菌者，可作為傳染源感染他人，約30%...
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