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呼吸道疾病高發(fā)時期快看看這份個人防護攻略，你全做到了嗎？
近期，隨著各地陸續(xù)入冬，呼吸道疾病進入高發(fā)時期，多種呼吸道疾病交織疊加。為了您和家人的健康，請大家遵守小編的這份防護攻略，免受病毒干擾~01科學佩戴口罩如果您有以下幾種情況，為了您和他人的健康，我們建議您科學佩戴口罩：①呼吸道疾病高發(fā)時期，健康人群佩戴口罩可以阻擋病毒在空氣中的播散，減少病毒的吸入。②出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道疾病癥狀患者外出或與其他人員接觸時應佩戴口罩。③需照顧有呼吸道疾病癥狀...
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五一小長假踏春好時節(jié)，遇到極端天氣該怎么辦？
五一小長假踏春好時節(jié)， 但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉， 也許此刻還是晴空萬里， 頃刻間就有可能雷雨交加， 那么， 旅行途中遇到極端天氣該怎么辦呢？（想要了解旅行途中如何應對極端天氣，請拉至文末查閱~）出發(fā)前，準備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點，只有當我們在出行前做好充分準備，旅行途中面對極端天氣才能夠淡定處置。 ◆提前掌握天氣信息 天氣預報是旅游...
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香姐喊你做檢測——“艾檢測，梅煩惱”
作品名稱：《香姐喊你做檢測——“艾檢測，梅煩惱”》 作者：武威市疾病預防控制中心 俞亞珍、王向尚、裴欣、王文元(排名不分先后) 作品簡介：通過網(wǎng)紅“鳳香姐”的小故事，引導群眾積極主動檢測性病、艾滋病等性傳播疾病，實現(xiàn)“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，從而進一步控制性病、艾滋病等性傳染病的傳播。 該科普短視頻榮獲中國疾病預防控制中心2023年性病防治主題健康科普大賽視頻類國家級...
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暗藏風險！生吃生蠔感染諾如病毒？
生蠔好吃而且吃法多，其中許多人喜歡生吃，不僅味道好，最重要的是非常滑嫩。但不可忽視的是，生吃生蠔同樣會帶來一些健康和食品安全的問題。01吃生蠔會引起病毒感染嗎 以牡蠣為代表的貝類屬于濾食性動物，通過濾食水中微藻以獲取食物，其消化道粘膜上的粘多糖分子可與生長環(huán)境水域中的病毒結合，將其轉入消化道逐漸積聚起來。當生食含有病毒的生蠔時即可引起病毒性腹瀉，常見的為諾如病毒感染。02什么是諾如病毒 ...
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《心驛站》——如何過一個快樂的寒假？（學生篇）
經(jīng)過一個學期充實而緊張的學習 孩子們期盼已久的寒假終于來了 那么 我們?nèi)绾味冗^一個充實快樂的假期呢？ 一起來看看吧01 放松身心，學會休息同學們可能會有這樣的疑問——還有人不會休息嗎？實際上很多同學沒有學會休息，休息不是睡到日上三竿，也不是長時間刷手機、打游戲。學會休息意味著我們能意識到各種不同的行動究竟能給我們充上多少電量，以及怎樣安排這些行動才能讓它們更有效。休息放松的方式不僅...
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夏天洗澡講究多，不要隨心所“浴”哦~
天氣炎熱，身上總是黏黏糊糊，有時候一天不洗澡就渾身難受。 有的人為了快速降溫，用冷水洗澡。這樣會引起健康問題嗎？洗澡的“最佳時間”是什么？ 今天我們一起來了解一下！ （想快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）洗澡的溫度 為了保護皮膚，水溫不宜太高，應與體溫接近，一般以 35℃～40℃ 的溫水為宜。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發(fā)生缺氧；水溫過...
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