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家庭消毒，十問十答

文字來源：《大眾健康》雜志

炎炎夏日，臭氧污染高發(fā)季我們如何防護？

炎炎夏日，臭氧污染高發(fā)季我們如何防護？臭氧，因其類似魚腥味的臭味而得名，許多年前因為冰箱的制冷劑氟利昂破壞臭氧層出現(xiàn)臭氧空洞而受到廣泛關注，近幾年，在大氣污染物中，許多地區(qū)的臭氧污染已經(jīng)超過了細顆粒物PM2.5，成為空氣中污染因子的“元兇”。當然在合適的劑量條件下，臭氧絕對是有益的，可以阻擋紫外線，可以用于飲用水、空氣的消毒，也可以除霉、腥、臭等異味，但是超過臭氧的嗅閾值，就會對健康帶來一系列的危...

《心驛站》——關愛女性心理，擁抱幸福生活

（想快速get本文重點，請拉至文末~）《心驛站》關愛女性心理擁抱幸福生活 在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，女性承受著來自家庭、職場和社會的巨大壓力。為了追求事業(yè)成功和家庭的美滿，她們常常忽視了自己的內心需求。然而，女性心理健康的重要性不容忽視，它直接關系到女性的幸福感和生活質量。因此，我們應該重視并關愛女性心理，讓她們能夠更好地面對挑戰(zhàn)，擁抱幸福生活。一、認識女性心理特點1.情感細膩：女性天生對情感...

鼠疫--那些你不在乎卻極其重要的事情

預防菜豆中毒，這些事情你要知道

說起菜豆，真是讓人又愛又恨，菜豆有四季豆、蕓豆、刀豆等，愛它是因為它營養(yǎng)豐富，美味可口，吃法多樣；恨他是因為菜豆的食用頻率較高，而該類蔬菜因未煮熟煮透而致中毒的事件屢見不鮮，尤其是集體供餐食堂，安全食用菜豆是一個值得大家關注的問題。今天就一起聊聊我們餐桌上的“常客”——菜豆。菜豆中毒的癥狀四季豆中含有皂苷、凝集素等有毒物質，這兩種生物毒素分別具有溶血和紅細胞凝集的作用。如加工時加熱不透，毒素未被破...

冬天做核酸需注意什么？排隊做核酸還安全嗎？

【“三抓三促”行動進行時】全國瘧疾日|蚊蟲叮咬別小覷

2023年4月26日是第16個“全國瘧疾日”，今年的主題是“謹防輸入性瘧疾，持續(xù)鞏固消除成果”，2010年我國啟動了消除瘧疾行動計劃，2017年全國已無本地瘧疾病例報告，2021年獲得世界衛(wèi)生組織消除瘧疾認證。 但是根據(jù)世衛(wèi)2022年12月發(fā)布的《世界瘧疾報告2022》，2021年全球仍有84個瘧疾流行國家，共報告2.47億病例，61.9萬人死于瘧疾。 隨著新冠“乙類乙...

夏季易腹瀉，怎么辦？

隨著初夏的到來 人們對飲料、冰激凌等 寒涼食物的需求大增 讓腸道容易受傷 再加上溫度的升高 易引發(fā)細菌滋生 導致食物變質 稍不注意 食物就會因為 清洗、制作過程中的不慎 造成污染 從而導致腸道細菌感染夏季為何腹瀉高發(fā)？ 導致腹瀉的原因有很多，一般包括感染性...

應急避難時如何防寒保暖？

發(fā)生地震后 人們可能被迫滯留在外 如果遭遇寒冷天氣 容易凍傷或患上低溫癥 學會簡單有效的保暖方法 有助于渡過難關↓學會以下保暖方法，遠離失溫和凍傷： ①最好能找到睡袋或者空氣墊，休息時不要直接躺在冰冷的地面上； ②將報紙揉搓后墊在外套里面，會形成一個微小的空氣層，有效減少熱量流失，起到保暖作用； ③若感到腰腹部或其他部位受涼，可將兩張報紙裹在腰腹部，用保鮮膜或塑料袋...

睡覺流口水，需要特別注意嗎？

睡覺時流口水，需要特別注意嗎？答案是肯定的。因為睡覺經(jīng)常流口水，可能是疾病發(fā)出的警告！為什么睡覺時會流口水？ 據(jù)統(tǒng)計，每個人平均每天會分泌約0.5-1.5升的口水（你沒看錯，就是大約1-3瓶礦泉水那么多），來幫助我們吞咽、消化食物、保護黏膜等。 通常情況下，這些口水會被我們吞咽下去，那又是為什么會在睡覺時流出來呢？通常有以下這些原因：睡覺姿勢不對 當然...