當然，也并非所有的睡覺時流口水都是健康問題，睡覺姿勢不當也會導致流口水。

如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等，這時手臂或枕頭會加大對面部的壓力，刺激唾液腺產(chǎn)生過多的口水。

牙齒畸形也會引起睡覺時流口水，尤其是凸面型牙齒畸形的人士，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。

一些患有神經(jīng)官能癥等疾病的人，或經(jīng)常用腦過度和極度疲勞的人，都可能在睡覺時出現(xiàn)副交感神經(jīng)興奮的情況，使大腦發(fā)出錯誤信號引起唾液分泌增加。

平時吃飯不注意飯后清潔，使牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)堆積，容易引發(fā)齲齒、牙周病。

如果發(fā)現(xiàn)自己睡覺流口水，有咸味、枕巾呈淡黃色可能由于不良口腔衛(wèi)生、積存食物殘渣、牙結(jié)石、牙齦發(fā)炎引起。

口腔潰瘍、蛀牙、扁桃體炎或者裝有假牙等情況都會刺激口腔分泌口水，特別是入睡后吞咽動作頻率降低，口水自然就會流出來。

另外，齙牙等牙齒咬合不正問題，會令嘴巴無法自然合攏，加上入睡后肌肉變的松弛，口水也會不斷流出，會更容易導致睡眠期間口水“一瀉千里”。

胃食管反流病指的是本來已經(jīng)進入到胃中的食物和胃酸等發(fā)生倒流，重新回到食管及除了胃部以外的其它部位。患有胃食管反流病的患者可能會出現(xiàn)燒心、反酸、胸痛等不適癥狀，還可能伴有口水反射性分泌過多的情況。

患有鼻甲肥大、鼻息肉、慢性鼻炎、過敏性鼻炎以及感冒的患者，可能會由于鼻部不適而出現(xiàn)呼吸不順暢的情況，此時為了能夠保證正常呼吸，往往會用口代替鼻進行呼吸。嘴巴長時間處于張開狀態(tài)，口水少了遮擋，也就更容易從口中流出。

帕金森病是一種腦部特定區(qū)域緩慢發(fā)生“老化”的疾病，它會影響到身體的多個方面，包括咀嚼和吞咽功能，靜止時手抖腳抖，嗅覺減退，活動困難，睡眠障礙，便秘等。患上帕金森病后，吞咽功能會變差，不能及時咽下口水；部分神經(jīng)發(fā)生損害，會導致口水分泌過多，因此帕金森病的患者很容易流口水，這也是帕金森的早期癥狀，發(fā)現(xiàn)這些情況，建議盡快去神經(jīng)內(nèi)科就診，做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療。

阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征是由于夜間頻繁發(fā)生上氣道阻塞導致的，患者通常鼾聲響亮并且不均勻，甚至被憋醒。

患者睡眠中會不自主張口，代償上氣道阻塞，經(jīng)口呼吸的氣流刺激會導致口水分泌過多，同時睡眠呼吸暫停患者夜間容易發(fā)生胃食管反流，進而造成口水分泌過多。

?因為口腔疾病而導致口水增多的患者，要注意飯后盡快漱口，早晚都要刷牙，并使用含氟牙膏。

?仰臥位睡姿則可以減輕睡覺流口水。也可以在睡覺時抬高床頭（注意不是枕頭），形成 15°~20° 左右的斜坡。

?戒煙，盡量不吃高糖高脂、濃茶咖啡、巧克力這些容易降低食管下括約肌壓力的食物。

?少食多餐，睡前 3 小時盡量不要進食，餐后站立或適當走動。此外，可以在專業(yè)醫(yī)師指導下使用改善胃食管反流的藥物。

?如果因為鼻炎所以導致睡覺流口水，可以在專業(yè)醫(yī)師指導下使用口服抗過敏藥物或者外用激素類藥物規(guī)律噴鼻進行改善。