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女性“青春永駐”的秘密之一就在這里，快來看看吧

在女人的一生中，卵巢起到靈魂作用。卵巢對女人而言，不僅僅是一個器官。卵巢保養(yǎng)得好，可使女人面部皮膚細膩光滑，白里透紅，永葆彈性，還可以促進生殖和機體健康，調(diào)節(jié)并分泌雌性激素。但一些不好的生活習慣會讓卵巢功能早衰，及時保養(yǎng)卵巢功能，是讓女性青春永駐的良方。可能導致卵巢功能早衰的原因 《醫(yī)學正傳》記載:“經(jīng)水全賴腎水施化，腎水既乏則經(jīng)水曰以干涸。” 《傅青主女科》云:“腎水之化，實有關(guān)于心...

避免大家一起“陽”的局面，這些要點很重要！

隨著新冠防控措施的調(diào)整，國內(nèi)不少地方正經(jīng)歷著疫情三年來感染風險最高的時期，周圍的小伙伴們一個一個的"陽"了，很多朋友都覺得，"早陽""晚陽"都一樣，其實不然，因為中國人口基數(shù)大，要慎防短期內(nèi)大規(guī)模感染影響正常社會秩序、造成醫(yī)療擠兌或?qū)е滦碌淖儺惗局瓿霈F(xiàn)等問題。所以說，當下面對傳播性極強的奧密克戎毒株時，更應(yīng)該加強自我防護，不能掉以輕心。 值得注意的是，不論目前是未感染，正在生病還是剛剛恢復(fù)...

關(guān)于“陽康”的七個問題

預(yù)防老年人居家意外，請做好這幾點

家被認為是“安全的港灣”，然而居家環(huán)境中的危險因素導致的傷害屢見不鮮。研究顯示，老年人意外傷害有一半以上是在家中發(fā)生的。預(yù)防居家意外請您和家中老人注意以下幾點：01/預(yù)防居家跌倒和意外傷害注意六個要點01保持通道無障礙 老年人反應(yīng)變慢、視力減退，當環(huán)境突然改變時，往往不能正確判斷環(huán)境狀況及障礙物。比如，注意不到地面存在障礙物，或者在跨越地面障礙物時，因抬腿不夠而被絆倒。 ...

肝炎病毒知多少：揭開肝炎的謎團

肝炎，作為一種常見的傳染病，一直以來都備受關(guān)注。然而，人們對于肝炎病毒的了解卻相對較少。本文將帶大家深入了解肝炎病毒，揭開肝炎的一些謎團。肝炎病毒主要有五種類型，分別是甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒。每一種類型都有其特定的傳播途徑和臨床表現(xiàn)。肝炎病毒的五種類型甲型肝炎病毒（HAV）：主要通過食物和水傳播，引起急性感染。通常不會演變成慢性肝炎。乙型肝炎病毒（HBV）：主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。慢...

臘月廿八 貼年紅

確診/疑似患者及家屬如何擺脫焦慮恐慌的情緒？

公民防疫基本行為準則十二條，你做到了嗎？

麻風病防控的關(guān)鍵是什么？

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如何吃肉健康，防控兒童肥胖

近年來，我國居民物質(zhì)和生活條件大為改善，營養(yǎng)不足的現(xiàn)象得到了很大的緩解，但是膳食結(jié)構(gòu)仍存在不合理的地方，動物類食物尤其是畜肉攝入過多和烹調(diào)油、食鹽攝入水平居高不下。此外調(diào)查數(shù)據(jù)顯示我國居民超重肥胖問題嚴峻，學生超重肥胖持續(xù)增加。因此，在當前情況下倡導平衡膳食的理念更具現(xiàn)實意義。《中國居民膳食指南（2022）》強調(diào)了適量吃魚、禽、蛋和瘦肉。魚肉，雞鴨肉（白肉）和豬牛羊肉（紅肉）均屬于動物性食物，富含...