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當糖尿病患者‘’碰到”低血糖,該怎么辦?
本文重點在這里當糖尿病患者的血糖小于或等于3.9毫摩爾/升時,就可能出現(xiàn)嚴重的低血糖癥狀。導致糖尿病患者低血糖的因素有藥物因素、飲食失調、運動過度和其他疾病等四個因素。輕度低血糖可導致患者出現(xiàn)饑餓、心慌、手抖、出汗、面色蒼白等癥狀。若患者未及時采取措施,可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、視物模糊、反應遲鈍等中度低血糖癥狀。而重度低血糖可導致患者出現(xiàn)抽搐、昏迷等癥狀,甚至對大腦造成不可逆的損傷,進而危及生命。當...
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【健康快樂過大年】老年人預防呼吸道疾病請這樣做!
俗話說“家有一老,如有一寶”,春節(jié)期間人員走動較多,一定要注意家中的“老寶貝”呼吸道疾病的預防,防止病毒和細菌的“侵入”。呼吸道疾病高發(fā)期老年人要做好健康監(jiān)測老年人由于年齡增長,呼吸道的防御能力、全身的免疫功能是下降的,因此容易受到各種各樣呼吸道病原體的侵襲。另外,老年人合并很多的基礎疾病,比如慢阻肺病、冠心病、糖尿病等,這些基礎疾病的存在會進一步削弱老年人的免疫功能。同時,老年人一旦罹患呼吸道感...
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春節(jié)各種瓜子、橘子吃不停,上火了怎么辦?
春節(jié)假期在家,零食吃到停不下來。花生、瓜子等各種堅果,還有必備的砂糖橘……可是吃多了也會“樂極生悲”,不是口腔潰瘍,就是嗓子痛,每當這個時候,家里的長輩就會說:“這是上火了”。那么,到底什么是上火?又該怎么防治呢? 首先注意容易上火的食物,比如橘子、瓜子、堅果、飲料、甜品等要少吃。另外,飲食要保持清淡,避免暴飲暴食、要及時補充水分,少熬夜。 具體內容,請繼續(xù)閱讀以下文字~ P ...
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對付傳染病,“36計,走為上”
雖然大部分傳染病都能治愈,但治愈的過程是痛苦煎熬的,還要耗費很多人力、物力、財力,同時還要面臨病情加重和并發(fā)癥的風險。所以,對付傳染病,勇敢地跟它打上一仗并非智慧之舉。相反,躲避、遠離才是上策。文字來源:健康北京編輯:劉蓉茸審核:陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡,非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材,若有侵權,請聯(lián)系刪除轉載請注明來源
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健康生活 | 國家出手教減肥!更適合西北寶寶的食譜來啦
根據(jù)兒童青少年的生長發(fā)育特點和平衡膳食原則,兒童青少年食物選擇應該多樣化,注意葷素搭配,粗細搭配和色彩搭配。來源:健康時報校對:劉蓉茸審核:陳發(fā)青
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【世界地貧日】難治但可防,這種貧血不一般!(地中海貧血)
2024年5月8日是第31個世界地貧日,今年的主題是“關注地貧,篩診治并重”。 “地貧”到底是什么? 與普通貧血有什么區(qū)別? 又該如何預防呢? (想要快速了解本文重點,請至文末查閱~)- 01 -什么是地中海貧血? 地中海貧血(以下簡稱地貧)是由先天性基因缺陷導致的遺傳性溶血性貧血。 地貧主要分為α-地貧和β-地貧兩大類。臨床上,根據(jù)病情...
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追求“熱辣滾燙”,也要做好自身防護哦!
春節(jié)過后,很多人會發(fā)現(xiàn)自己的體形悄悄地發(fā)生了變化。加上這段時間電影《熱辣滾燙》的火爆,再次掀起了網(wǎng)友們對“身材管理”的討論熱潮。為了恢復身材、減輕體重,不少人選擇在春節(jié)過后去健身房鍛煉。省流版看這里 在健身房鍛煉,大家共用健身器材,會接觸到許多汗水、皮膚細胞和其他體液,這為細菌和病毒的傳播提供了便利條件。注意保持良好的衛(wèi)生習慣、盡量使用自己的健身裝備、保持社交距離、注意呼吸衛(wèi)生、留意自身健康...

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