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吃醬油會(huì)致癌？買醬油請(qǐng)牢記這三個(gè)技巧！
醬油是家家戶戶不可少的調(diào)料，糖醋菜、紅燒菜、油燜菜、燉菜等都要加一點(diǎn)，不僅可以改變菜肴的顏色，而且在一定程度上能夠增添菜的口味。關(guān)于醬油的“傳聞”也不少，比如：“醬油吃多了會(huì)致癌”？“醬油吃多了皮膚會(huì)變黑”諸如此類，這些說(shuō)法有科學(xué)依據(jù)嗎？01吃醬油會(huì)變黑？醬油：這鍋我不背！在我們的肌膚中，有著一種黑素細(xì)胞的存在，而酪氨酸會(huì)和氨基酸作為一種原料，經(jīng)過(guò)酪氨酸酶的催化作用，以及其它的復(fù)雜性化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生...
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新年大掃除別忘了清潔家電哦
春節(jié)即將來(lái)臨，相信小伙伴們已經(jīng)準(zhǔn)備要開(kāi)始大掃除了。一定不要忘記清潔家電，有些家電如不定期做清潔保養(yǎng)，會(huì)埋下健康和安全隱患。但是清潔家電時(shí)，一定不要忘記切斷電源！ 1冰箱冰箱是長(zhǎng)期運(yùn)行不停歇的，很容易積灰，從而影響散熱和制冷效果。如果制冷、保鮮效果下降，食物營(yíng)養(yǎng)流失加快、易變質(zhì)，不僅影響口感，甚至可能引發(fā)腸道疾病。 1、可用軟布蘸上清水或餐具洗潔精，對(duì)冰箱內(nèi)外表面進(jìn)行擦洗，然后...
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什么，親吻也可能讓寶寶得病？
自從小編做了媽媽，看到自家可愛(ài)的小寶貝，忍不住就想要親親他肉嘟嘟的小臉蛋兒。可是你知道嗎？親吻也可能讓寶寶得病！所以爸爸媽媽們稀罕寶寶的同時(shí)，也要注意預(yù)防“親吻病”的發(fā)生！不要讓愛(ài)變成傷害！（想要快速瀏覽本文重點(diǎn)內(nèi)容，請(qǐng)拉至文末查閱~）01什么是“親吻病”？ 親吻病其實(shí)是一種因EB病毒（Epstein-Barr virus）感染而引起的急性傳染病，學(xué)名叫做“傳染性單核細(xì)胞增多癥”。你可...
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冬季關(guān)節(jié)炎發(fā)作？最新關(guān)節(jié)過(guò)冬指南！
最近，受寒潮影響，降溫明顯。不少關(guān)節(jié)炎患者表示：“我最害怕的就是冬天，每次降溫的時(shí)候，我的關(guān)節(jié)炎癥狀都會(huì)加重……” 那么，關(guān)節(jié)炎患者該如何順利過(guò)冬呢？01學(xué)會(huì)正確使用護(hù)膝 護(hù)膝的主要作用是保護(hù)膝關(guān)節(jié)，并給其提供穩(wěn)定的支撐，全包裹式的護(hù)膝還具有局部保暖作用。對(duì)于膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、關(guān)節(jié)松弛或易受傷的人群，護(hù)膝可以提供額外的支撐，減少膝關(guān)節(jié)的晃動(dòng)和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。此外，護(hù)膝還可以分散身體對(duì)膝關(guān)節(jié)的壓...
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正月十五喜來(lái)到，無(wú)糖湯圓會(huì)更健康嗎？
明天就是正月十五了，你準(zhǔn)備好吃湯圓了嗎？很多人覺(jué)得湯圓熱量高，升糖快，究竟怎么吃湯圓才更健康呢？ ｜無(wú)糖湯圓更健康嗎｜ Part 01. 市場(chǎng)上有很多無(wú)糖湯圓，它們宣稱不含糖、不會(huì)升高血糖，糖尿病人都可以放心吃。 很多糖尿病人對(duì)無(wú)糖湯圓感興趣，覺(jué)得沒(méi)有糖就可以放心吃了。很多想減肥的人也都對(duì)無(wú)糖湯圓趨之若鶩。 無(wú)糖湯圓真的更好嗎？其實(shí)，無(wú)糖湯圓并不會(huì)更健康。 ...
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下雪天這幾點(diǎn)請(qǐng)千萬(wàn)注意！
四年一度的2月29日，遇上“冬日精靈”又來(lái)湊熱鬧了，據(jù)甘肅省氣象局統(tǒng)計(jì)，2月28日8時(shí)至2月29日8時(shí)，我省共計(jì)75個(gè)縣區(qū)出現(xiàn)小雪或雨夾雪。其中張掖市、武威市、蘭州市氣象局陸續(xù)發(fā)布暴雪預(yù)警。 請(qǐng)大家注意防寒保暖，小心道路結(jié)冰帶來(lái)的不利影響。（想快速get本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末點(diǎn)開(kāi)圖片~）收到暴雪預(yù)警，應(yīng)該怎么做？1.需關(guān)注氣象預(yù)警預(yù)報(bào)消息，以及高速封閉、機(jī)場(chǎng)延誤等交通信息，及時(shí)調(diào)整出...
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霜降時(shí)節(jié)，哪些疾病容易“盯上”孩子？家長(zhǎng)該如何有效識(shí)別兒童支氣管肺炎？
深秋季節(jié)兒童防病 專家給您建議△北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師 王荃1兒童在霜降時(shí)節(jié)里容易患上哪些疾病？如何預(yù)防？ 霜降意味著冬季即將開(kāi)始，氣溫低、天氣干燥，兒童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等，例如流感、支原體感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、輪狀病毒腸炎或諾如病毒感染等。部分孩子還容易發(fā)生過(guò)敏性疾病。 為了預(yù)防這些疾病，家長(zhǎng)最關(guān)鍵是要做好對(duì)孩子的照護(hù)。要注意給孩子適時(shí)添...
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今日立夏 ▏初夏已立 萬(wàn)物生長(zhǎng)
立 SUMMER節(jié)氣夏 立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，過(guò)了立夏，就進(jìn)入夏天了。在一年四季中，夏季是一年里陽(yáng)氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界陽(yáng)盛陰虛的變化，重視“靜養(yǎng)”。（想要快速掌握立夏養(yǎng)生重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀~）穿脫有度，及時(shí)增減 立夏時(shí)節(jié)，氣溫開(kāi)始升高，人體陽(yáng)氣浮越于表，腠理開(kāi)泄，抵抗力減退。而且許多公司、商場(chǎng)已經(jīng)開(kāi)足了空調(diào)，溫度很低，此時(shí)...
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想要保護(hù)好脊椎，請(qǐng)養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣~
本文重點(diǎn)在這里9個(gè)有助于脊柱健康的好習(xí)慣：避免不良身體姿勢(shì)常做伸展運(yùn)動(dòng)減少久坐正確搬運(yùn)重物維持健康的體重堅(jiān)持健康飲食攝入充足水分擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠積極生活文字來(lái)源：健康中國(guó)大眾健康雜志校對(duì)：樊琳琳審核：陳發(fā)青
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今日夏至 | 萬(wàn)物向陽(yáng)生，養(yǎng)生有妙處
今天，我們迎來(lái)夏至節(jié)氣。 夏至，是北半球白晝最長(zhǎng)的一天； 夏至，是屬于藍(lán)天，綠意，與蟬鳴的日子； 夏至，是一段滿載星輝在星輝斑斕里放歌的光陰。 走進(jìn)夏至，關(guān)注養(yǎng)生。 （想快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看~）養(yǎng)生要點(diǎn) 夏至是自然界陰陽(yáng)交替變化的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。此時(shí)，自然界中的陽(yáng)氣達(dá)到鼎盛，初陰始生。人體也順應(yīng)自然界陰陽(yáng)盛衰之變化，陽(yáng)氣浮...
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