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甘肅張掖市臨澤縣3.1級(jí)地震
發(fā)震時(shí)刻： 2025-02-09 23:07:22 緯度： 39.07° 經(jīng)度： 100.04° 深度： 10千米 震級(jí)： 3.1
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甘肅省流感氣象風(fēng)險(xiǎn)提示（2月11~12日）
甘肅省流感氣象風(fēng)險(xiǎn)提示2月11~12日甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年2月10日17時(shí)聯(lián)合發(fā)布甘肅省流感氣象風(fēng)險(xiǎn)提示受冷空氣影響，預(yù)計(jì)2月11~12日，除酒泉南部較低外，全省大部流感氣象風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)為中等，其中嘉峪關(guān)、張掖（甘州區(qū)）、武威（涼州區(qū)）、蘭州（榆中）、臨夏州、甘南州（迭部）、定西（臨洮、岷縣）、隴南（武都、文縣、康縣）、天水（清水、張家川、麥積區(qū)）、平?jīng)觯ㄈA亭、崇信、靈臺(tái)、涇...
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長時(shí)間用電熱毯，當(dāng)心加重便秘！
冬天讓人心涼的除了寒冷的風(fēng)，還有拉不出的“粑粑”，每次感覺來了，滿懷期待，奔向馬桶，扎穩(wěn)馬步，用力蹲坑，以為能一瀉千里，結(jié)果是一縷臭煙…特別是電熱毯用久了，感覺“粑粑”都被烤干了……電熱毯真的會(huì)導(dǎo)致便秘嗎？一起來看看吧！（想快速了解本文內(nèi)容，可下拉至文末點(diǎn)擊圖片查看~）01電熱毯為什么會(huì)導(dǎo)致便秘？長時(shí)間使用電熱毯會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)水分大量流失，易造成腸道干燥，增加便秘風(fēng)險(xiǎn)。一些口干、咽痛等癥狀，也與使用...
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冬春交替，謹(jǐn)防心腦血管病找上門！
冬春交替，多種心腦血管病迎來了第一個(gè)高發(fā)期，發(fā)病率、致殘率和致死率呈逐年上升趨勢。我們?cè)诙簱Q季時(shí)注意些什么才能讓我們平安度過呢？以下為大家總結(jié)好的冬春必看九條，記得轉(zhuǎn)發(fā)收藏哦。 （快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看。）第一件事頸部保暖防止斑塊脫落 冬春季節(jié)要注意保暖，頸部的保暖最為重要！頸動(dòng)脈狹窄、斑塊是檢出率越來越高，同時(shí)也是越來越受重視的心腦血管發(fā)病基礎(chǔ)之一。 頸...
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兒童如何預(yù)防呼吸道合胞病毒感染
近期，根據(jù)中國疾控中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，呼吸道合胞病毒陽性檢出率在0～4歲組患兒中呈現(xiàn)波動(dòng)上升趨勢。面對(duì)呼吸道合胞病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)，家長需要了解預(yù)防方法和護(hù)理措施，讓我們一起來了解一下吧。一什么是呼吸道合胞病毒？感染后癥狀有哪些？呼吸道合胞病毒是一種常見的影響嬰幼兒身體健康的呼吸道病原體。兒童感染后主要出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等上呼吸道感染癥狀，就像普通感冒，很容易被父母們忽視。嬰幼兒由于呼吸道狹小、免疫系...
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探秘鼻病毒：冬季健康的“隱形殺手”
探秘鼻病毒：冬季健康的“隱形殺手” 冬季各種呼吸道疾病較為活躍，鼻病毒作為引發(fā)普通感冒的常見“元兇”，常常被大家忽視，下面，就和大家一起來認(rèn)識(shí)一下鼻病毒。01鼻病毒，冬季的“常客” 鼻病毒是普通感冒的主要病原體之一，尤其在冬天頻繁出現(xiàn)。它有100多種血清型，免疫系統(tǒng)很難產(chǎn)生持久全面的免疫力，所以人們?nèi)菀追磸?fù)感染。02鼻病毒的致病力解析癥狀表現(xiàn) 感染鼻病毒后，鼻塞、流涕、打噴...
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中老年人盲目吃素不可取，小心吃壞身體！
本文重點(diǎn)在這里人體的健康成長與生命活動(dòng)所需要的營養(yǎng)元素，其中一部分在動(dòng)物性食物中含量豐富，在植物中卻是不常見的。我們需要葷素搭配，飲食多樣化。長期食素，很容易缺乏鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)、維生素B12、維生素D、蛋白質(zhì)以及DHA、EPA等必需脂肪酸。長期食素，對(duì)于老年人來說，不光容易疲勞、頭暈，還極易造成貧血、肌少癥等嚴(yán)重問題。關(guān)注長輩健康，建議做到以下幾點(diǎn)。1、適量攝入肉、蛋、奶。2、普通人每天可以吃...
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初春時(shí)節(jié)，高血壓患者要關(guān)注血壓情況！
進(jìn)入春季，雖然不少地區(qū)氣溫逐漸回暖，但高血壓患者要注意“倒春寒”的發(fā)生，隨著環(huán)境溫度的波動(dòng)，要時(shí)刻關(guān)注自己的血壓情況。 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01低溫與高血壓的關(guān)系 我們的血壓會(huì)隨著環(huán)境溫度的波動(dòng)而變化。通常情況下，氣溫低了，機(jī)體為了適應(yīng) “新環(huán)境”，會(huì)進(jìn)行一系列的自我調(diào)整。★血管收縮 寒冷會(huì)引起全身血管收縮，特別是小動(dòng)脈，在寒冷刺激下會(huì)發(fā)生明顯的收縮，從而幫助...
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