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接種流感疫苗您關(guān)心的問題都在這里(下篇)
AUTUMN接種流感疫苗您關(guān)心的問題都在這里(下篇) 流行性感冒,簡稱“流感” 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 人群對流感病毒普遍易感 流感在全球每年可導(dǎo)致300萬~ 500萬的重癥 29萬~ 65萬呼吸道疾病相關(guān)死亡 “流感真的這么可怕嗎? 我到底該怎么辦?”不要著急,昨天我們一起了解了流感的癥狀、傳播方式,接種流感疫苗基礎(chǔ)知識接種流感疫苗-您關(guān)心的問題都在這里...
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女性“青春永駐”的秘密之一就在這里,快來看看吧
在女人的一生中,卵巢起到靈魂作用。卵巢對女人而言,不僅僅是一個器官。卵巢保養(yǎng)得好,可使女人面部皮膚細(xì)膩光滑,白里透紅,永葆彈性,還可以促進(jìn)生殖和機(jī)體健康,調(diào)節(jié)并分泌雌性激素。但一些不好的生活習(xí)慣會讓卵巢功能早衰,及時保養(yǎng)卵巢功能,是讓女性青春永駐的良方。可能導(dǎo)致卵巢功能早衰的原因 《醫(yī)學(xué)正傳》記載:“經(jīng)水全賴腎水施化,腎水既乏則經(jīng)水曰以干涸。” 《傅青主女科》云:“腎水之化,實有關(guān)于心...
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預(yù)防老年人居家意外,請做好這幾點(diǎn)
家被認(rèn)為是“安全的港灣”,然而居家環(huán)境中的危險因素導(dǎo)致的傷害屢見不鮮。研究顯示,老年人意外傷害有一半以上是在家中發(fā)生的。預(yù)防居家意外請您和家中老人注意以下幾點(diǎn):01/預(yù)防居家跌倒和意外傷害注意六個要點(diǎn)01保持通道無障礙 老年人反應(yīng)變慢、視力減退,當(dāng)環(huán)境突然改變時,往往不能正確判斷環(huán)境狀況及障礙物。比如,注意不到地面存在障礙物,或者在跨越地面障礙物時,因抬腿不夠而被絆倒。 ...
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肝炎病毒知多少:揭開肝炎的謎團(tuán)
肝炎,作為一種常見的傳染病,一直以來都備受關(guān)注。然而,人們對于肝炎病毒的了解卻相對較少。本文將帶大家深入了解肝炎病毒,揭開肝炎的一些謎團(tuán)。肝炎病毒主要有五種類型,分別是甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒。每一種類型都有其特定的傳播途徑和臨床表現(xiàn)。肝炎病毒的五種類型甲型肝炎病毒(HAV):主要通過食物和水傳播,引起急性感染。通常不會演變成慢性肝炎。乙型肝炎病毒(HBV):主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。慢...
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如何吃肉健康,防控兒童肥胖
近年來,我國居民物質(zhì)和生活條件大為改善,營養(yǎng)不足的現(xiàn)象得到了很大的緩解,但是膳食結(jié)構(gòu)仍存在不合理的地方,動物類食物尤其是畜肉攝入過多和烹調(diào)油、食鹽攝入水平居高不下。此外調(diào)查數(shù)據(jù)顯示我國居民超重肥胖問題嚴(yán)峻,學(xué)生超重肥胖持續(xù)增加。因此,在當(dāng)前情況下倡導(dǎo)平衡膳食的理念更具現(xiàn)實意義。《中國居民膳食指南(2022)》強(qiáng)調(diào)了適量吃魚、禽、蛋和瘦肉。魚肉,雞鴨肉(白肉)和豬牛羊肉(紅肉)均屬于動物性食物,富含...

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