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【二月二龍?zhí)ь^】你知道嗎，剪頭發(fā)還能讓心情變好！

省流版看這里 從心理學(xué)上來說，改變發(fā)型可以讓我們迅速有新的精神面貌，看著鏡子里和過去非常不同的自己，能給人一種從挫折和痛苦中解放出來的體驗(yàn)，感覺自己是全新的，感受到信心和力量，幫助自愈、調(diào)整心情。 除了定期打理頭發(fā)，還要科學(xué)補(bǔ)充頭發(fā)需要的營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物、多吃富含B族維生素的食物、多吃富含鋅的食物。文字來源：生命時(shí)報(bào)校對(duì)：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳...

國家疾控局等4部門發(fā)布中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則

國家疾控局等4部門發(fā)布中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則近日，為了應(yīng)對(duì)中小學(xué)生超重肥胖這一日益嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，國家疾控局、教育部、國家衛(wèi)生健康委和體育總局聯(lián)合發(fā)布了《中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則》（以下簡(jiǎn)稱《導(dǎo)則》），從公共衛(wèi)生維度出發(fā)，明確提出預(yù)防為主、早期干預(yù)和疾病預(yù)警的三級(jí)預(yù)防策略，通過科學(xué)、系統(tǒng)的綜合防控措施，有效預(yù)防和控制中小學(xué)生超重肥胖的發(fā)生發(fā)展，保障學(xué)生的身心健...

一碗炒飯吃進(jìn)ICU？警惕“炒飯綜合征”！（關(guān)于蠟樣芽孢桿菌）

近日，廣東江門，50歲的陳先生（化名），將前些天冷藏的米飯做成炒飯食用，飯后不久，便出現(xiàn)了腹痛、腹瀉、呼吸困難等癥狀。 被送至醫(yī)院時(shí)，他已嚴(yán)重休克，心臟、肝腎等臟器功能開始衰竭，經(jīng)ICU醫(yī)務(wù)人員搶救，陳先生終于脫離生命危險(xiǎn)。 經(jīng)檢查，陳先生罹患的是由蠟樣芽孢桿菌引起的食源性疾病。這種細(xì)菌多見于室溫下長時(shí)間放置的米飯或炒飯中，因此，由其引發(fā)的急性中毒癥狀也被稱為 “炒飯綜合征”。（快...

今天開始，我們一起陪孩子擺脫“假期綜合征”

炎炎夏日，別讓你的情緒“中暑”了！

從小暑開始，天氣開始真正變得炎熱，很快就會(huì)進(jìn)入伏天，高溫天氣大大增多。 在暑邪的影響下，人們?nèi)菀赘械綗帷⑿貝灐⑵７Α⑽缚诓缓谩＿@是因?yàn)槭钚坝袃蓚€(gè)屬性，一個(gè)是熱邪的屬性，容易讓人煩熱出汗、耗氣傷津；另一個(gè)是濕邪的屬性，濕性黏滯重濁，既容易困脾，造成脾胃運(yùn)化功能失調(diào)，又容易在表，造成肌體困重、頭重如裹。 因此我們?cè)谏钪芯鸵槍?duì)暑熱和暑濕兩個(gè)特點(diǎn)來養(yǎng)生。 想快速閱讀本...

聽我說，狂犬病疫苗的接種程序是這樣的....

視頻制作：孫藝席鵬校對(duì)：咸婷審核：何愛偉

今天，祝“甘肅省12320衛(wèi)生熱線”生日快樂

視頻制作：劉蓉茸樊琳琳校對(duì)：咸婷審核：何愛偉

甘肅省疾控中心十一月健康提示

本月，我們將迎來二十四節(jié)氣中的“立冬”，時(shí)值秋冬交替，低溫、低濕度的氣候條件有利于病毒的生存，所以我們要做好個(gè)人防護(hù)，預(yù)防秋冬季常見呼吸道傳染病，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。家長要留意孩子的身體狀況，給孩子做好健康監(jiān)測(cè)，尤其是要注意支原體肺炎的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)在防寒取暖時(shí)要謹(jǐn)防非職業(yè)性一氧化碳中毒事件的發(fā)生。快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。PART....

震后請(qǐng)您預(yù)防呼吸道傳染病！

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)甘肅省疾控中心再次提醒您，做好個(gè)人防護(hù)，注意防寒保暖，預(yù)防流行性感冒等呼吸道傳染病，身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)第一時(shí)間就醫(yī)。保持清潔衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道傳染病，以下幾點(diǎn)請(qǐng)您牢記：編輯：郭佩汶、樊琳琳校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青

減脂期白天管住嘴，晚上忍不住狂炫宵夜?這種情況該怎么辦？

這是不是減肥的你：早上煮雞蛋中午煎雞蛋晚上炸雞漢堡燒烤全家桶……為什么一到晚上食欲就格外旺盛該怎么辦呢？（想要快速閱讀本文內(nèi)容，請(qǐng)至底部查看~）一到晚上就容易餓可能是這 5 個(gè)原因1、晚上 10 點(diǎn)胃已排空，自然會(huì)餓晚上容易餓的一個(gè)很簡(jiǎn)單的原因是，人體胃的排空時(shí)間一般只有 4～6 小時(shí)。假如你是早上 8 點(diǎn)吃的早餐，到中午 12 點(diǎn)吃中餐是正好的，下午 4 點(diǎn)開始有點(diǎn)兒餓，這時(shí)吃點(diǎn)下午茶、補(bǔ)充少量...