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夏天來了，切勿對蒼蠅這個“不速之客”掉以輕心！
本文重點在這里蒼蠅傳播多種疾病□細菌性疾病——細菌性痢疾、傷寒、霍亂、細菌性食物中毒、結核、沙眼病等。□病毒性疾病——脊髓灰質炎、病毒性肝炎等。□寄生蟲性疾病——蛔蟲病、蟯蟲病、囊蟲病、阿米巴痢疾等。滅蠅要多管齊下□清理環(huán)境。盡量做好垃圾分類和日產日清制度，特別是濕垃圾。垃圾桶裝滿后及時加蓋，防止環(huán)境中的蒼蠅在其中取食和產卵繁殖。□居家安裝紗窗紗門。□果蔬、菜肴要加菜罩；食物要密封保存，避免吸引蒼...
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奶茶的最佳賞味期，你知道是多久嗎？
本文重點在這里奶茶通常由茶葉、牛奶做成，現在為了調節(jié)口感，還會加入糖、奶油、奶酪、水果、奶精等調味，讓它的口感更多樣，也能滿足不同人的口感需求。從食品安全角度，奶茶最好在2個小時內喝完是有道理的，喝不完的就最好放冰箱。如果在外面放的時間超過4個小時，最好就不喝了。如果奶茶一直是密封放在冰箱4℃左右冷藏，超過2小時也可以放心飲用。如果奶茶已經打開或者經過吸管吸吮，就最好在2小時內喝完；喝不完，就要放...
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甘肅省流感氣象風險提示（2月2~3日）
甘肅省流感氣象風險提示2月2~3日甘肅省氣象服務中心、甘肅省疾控中心2024年11月23日09時于2025年2月2日10時聯(lián)合發(fā)布甘肅省流感氣象風險提示受冷空氣影響，預計2月2~3日，酒泉的肅北、張掖南部、金昌、武威南部、蘭州、臨夏、定西、天水等市州流感氣象風險等級為中等；張掖北部、武威北部、白銀、平涼和慶陽等地流感氣象風險等級高，風寒效應明顯，容易誘發(fā)感冒等呼吸道疾病，流感病毒易于傳播。提醒大家...
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中老年人盲目吃素不可取，小心吃壞身體！
本文重點在這里人體的健康成長與生命活動所需要的營養(yǎng)元素，其中一部分在動物性食物中含量豐富，在植物中卻是不常見的。我們需要葷素搭配，飲食多樣化。長期食素，很容易缺乏鈣、鐵、鋅等礦物質、維生素B12、維生素D、蛋白質以及DHA、EPA等必需脂肪酸。長期食素，對于老年人來說，不光容易疲勞、頭暈，還極易造成貧血、肌少癥等嚴重問題。關注長輩健康，建議做到以下幾點。1、適量攝入肉、蛋、奶。2、普通人每天可以吃...
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學校呼吸道傳染病健康宣傳小貼士
學校呼吸道傳染病 健康宣傳小貼士++ 親愛的老師、同學們： 新學期伊始，校園內人員流動頻繁且接觸密集，這為呼吸道傳染病的傳播創(chuàng)造了條件。呼吸道傳染病作為校園健康的潛在威脅，一旦暴發(fā)，極易在人群中迅速傳播，影響正常的教學秩序與師生的身體健康。因此，做好防控工作刻不容緩。疾控中心在此為大家提供以下防控建議：1.強化個人衛(wèi)生意識：勤洗手是預防呼吸道傳染病的關鍵防線。請務必使用肥皂或...
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【職場人必看】你的心理健康正在被工作"偷走"？這份疾控中心權威指南請收好！
全球每年因抑郁焦慮損失120億個工作日，相當于1萬億美元從企業(yè)口袋蒸發(fā)！更扎心的是——15%的上班族正與精神障礙抗爭。 這不是危言聳聽！世衛(wèi)組織數據顯示，職場已成為心理健康的"隱形戰(zhàn)場"。今天來帶你揭開真相，并附上專業(yè)的解決方案！職場"心理毒瘤"清單 這些工作特征，正在摧毀你的狀態(tài)：? 失控感MAX：24小時待命+996式加班，連喝水時間都被KPI掐表；? 情緒暴力：領導P...
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極易反復感染的鼻病毒，你知道嗎？
你知道嗎？除了流感病毒、肺炎支原體以外鼻病毒也是人呼吸道感染最常見的病原體之一。因鼻病毒的型別眾多，極易引起反復感染。今天就和小編一起來了解一下鼻病毒吧~健康科普文字來源：中國疾控中心校對：樊琳琳審核：何愛偉
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急性心肌梗死到了高發(fā)季，一定要注意這10個高危時刻！
本文重點在這里急性心肌梗死是指人體心臟冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧引起的心肌壞死◆10個心梗容易出現的高危時刻一定要注意：1.如廁時刻。建議有冠心病的患者或者中老年人在如廁時不要用力過猛，當大便不順暢時，可通過藥物等方式輔助排便。2.洗澡時刻。老年人飯后千萬別馬上洗澡；餓的時候也不要洗澡，此時血糖降低，容易發(fā)生暈厥和意外。3.酒席時刻。酒席時刻指就餐飲酒的時段。酒精會引起大腦興奮，促使心率加快、血...
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甘肅省流感氣象風險提示
甘肅省氣象服務中心、甘肅省疾控中心于2025年1月9日18時聯(lián)合發(fā)布甘肅省流感氣象風險提示：受冷空氣影響，預計1月10~11日，全省大部流感氣象風險等級較高，其中甘南州東部、隴南市東南部、天水市中部等地流感氣象風險等級高，氣溫下降、風寒效應明顯，容易誘發(fā)感冒等呼吸道疾病，流感病毒易于傳播，提醒大家務必注意增添衣物，做好防寒保暖措施，同時在人員密集場所記得佩戴好口罩，盡量降低疾病的發(fā)生風險。 ...
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從不“跑偏”的人偏肺病毒
從不“跑偏”的 人偏肺病毒 當前，全省呼吸道疾病高發(fā)，除了流感和支原體感染外，中國疾控中心發(fā)布的最新監(jiān)測數據顯示：流感進入季節(jié)性流行，人偏肺病毒陽性檢出率也呈上升趨勢，北方省份上升趨勢更明顯。其中，在北方省份的門急診流感樣病例檢出率占第二位，住院嚴重急性呼吸道感染病例檢出率占第三位。 雖然叫偏肺病毒，可對呼吸道的侵襲，它可從不“跑偏”。下文帶你詳細了解人偏肺病毒！什么...
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