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如果長(zhǎng)期做這件事，對(duì)身體的影響會(huì)很大！（保持膽囊健康）
近日，一條“26歲女子不吃早飯膽囊長(zhǎng)滿碎石”的新聞，引發(fā)網(wǎng)友熱議，今天我們就來(lái)聊一聊如何才能遠(yuǎn)離膽囊結(jié)石！ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。長(zhǎng)期不按時(shí)吃飯容易影響膽囊健康！ 膽囊是儲(chǔ)存和濃縮膽汁的器官，需要消化食物時(shí)，膽囊收縮排出膽汁，夜間膽囊持續(xù)存儲(chǔ)膽汁。而膽囊結(jié)石，顧名思義就是膽囊里長(zhǎng)了“石頭”，它并不是真正的石頭，而是在膽囊中形成的固體物質(zhì)。不吃早飯是引起膽囊結(jié)石的原因之...
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甘肅省疾控中心參加“健康甘肅 助力蘭馬”健康知識(shí)大課堂宣傳活動(dòng)
甘肅省疾控中心參加“健康甘肅 助力蘭馬”健康知識(shí)大課堂宣傳活動(dòng) 5月24，甘肅省疾控中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制所和健康教育所相關(guān)人員參加了由甘肅省衛(wèi)生健康委在蘭州中川機(jī)場(chǎng)T3航站樓出港大廳舉辦的“健康甘肅助力蘭馬”健康知識(shí)大課堂主題宣傳活動(dòng)。 此次活動(dòng)舉辦于2025蘭州馬拉松開(kāi)賽前一天，蘭州中川機(jī)場(chǎng)T3航站樓作為國(guó)內(nèi)“空中絲路”的高效走廊，日均客流量超4.8萬(wàn)人次,是開(kāi)展健...
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固本強(qiáng)基補(bǔ)短板 智慧防控筑防線——2025年甘肅省重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)班在蘭舉辦
為全面總結(jié)上一年度全省重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)工作，進(jìn)一步規(guī)范、有序開(kāi)展重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，提升工作質(zhì)量和敏感性，省疾控中心于2025年5月26日至29日在蘭州舉辦甘肅省重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)班。來(lái)自14個(gè)市（州）、蘭州新區(qū)及部分縣（區(qū)）疾控中心的分管主任、實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人及業(yè)務(wù)骨干100余人參加培訓(xùn)。 在開(kāi)班式上，省疾病預(yù)防控制中心副主任張曉曙詳細(xì)介紹了中心內(nèi)設(shè)機(jī)構(gòu)調(diào)整情況，深入闡...
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早上空腹喝一勺椰子油，功效真的有那么神奇嗎？
椰子油作為一種烹飪用油和美容產(chǎn)品，近年來(lái)備受推崇和關(guān)注。 “早起空腹吃一勺椰子油” “用椰子水漱口” 這些方法在許多健身博主的視頻里出現(xiàn)。 椰子油被宣稱可以幫助減肥，利于心血管健康，美容養(yǎng)顏。 這些都是真的嗎？ （快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看。）01椰子油到底是什么？ 椰子的內(nèi)壁有一層Q彈的白色椰肉。由于椰肉的脂肪含量高，所以可以從里面提取...
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百日咳：古老疾病，新挑戰(zhàn)
百日咳，這個(gè)名字聽(tīng)起來(lái)可能有點(diǎn)陌生，但它其實(shí)是一種歷史悠久的疾病。早在公元七世紀(jì)，隋朝時(shí)期，就有中醫(yī)學(xué)者描述了類似百日咳的疾病。在歐洲，百日咳的爆發(fā)最早記載于16世紀(jì)，但直到300年后，由比利時(shí)科學(xué)家Jules Bordet 和Octave Gengou首次培養(yǎng)出百日咳鮑特菌，才發(fā)現(xiàn)了該病原體。所以，當(dāng)您聽(tīng)說(shuō)百日咳時(shí)，請(qǐng)不要驚慌，這不是什么新出現(xiàn)的病原，而是我們一直在與之斗爭(zhēng)的老對(duì)手。百日咳的癥狀...
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春季花粉季來(lái)臨，“噴嚏星人”做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備！（花粉過(guò)敏）
本文重點(diǎn)在這里花粉過(guò)敏有哪些癥狀：①過(guò)敏性鼻炎：花粉刺激鼻腔黏膜會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎癥狀，具體表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞、呼吸不暢等。②過(guò)敏性結(jié)膜炎：眼部癥狀也是花粉過(guò)敏的常見(jiàn)癥狀之一，花粉過(guò)敏時(shí)，眼部黏膜受到刺激，引發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎，具體表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹、常伴有水狀或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。③過(guò)敏性皮膚炎：花粉刺激皮膚黏膜，也會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，具體表現(xiàn)為面部等部位皮膚紅腫、瘙癢、嚴(yán)重者伴...
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甘肅疾控七月健康提示
七月氣溫較高，降雨增多。首先需注意食源性疾病的預(yù)防，莫要“病從口入”。其次，本月暑運(yùn)開(kāi)啟，人員流動(dòng)量增加，要注意做好個(gè)人防護(hù)，預(yù)防呼吸道傳染病。最后還需注意流行性乙型腦炎的預(yù)防，防蟲(chóng)滅蚊不放松。同時(shí)，我國(guó)多地暴雨來(lái)襲，還要謹(jǐn)防因暴雨天氣引發(fā)的各類傳染病。 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。呼吸道疾病 呼吸道傳染病主要是一些病毒、細(xì)菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染，并可引起全身癥...
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現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)推進(jìn)布病包蟲(chóng)病防控工作
現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)推進(jìn)布病包蟲(chóng)病防控工作 2025年8月19-21日，省疾控中心寄生蟲(chóng)病布病預(yù)防控制所所長(zhǎng)馮宇一行協(xié)同蘭州市疾控中心地方病防制科專業(yè)人員赴永登縣開(kāi)展布病和包蟲(chóng)病防控現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)指導(dǎo)工作。 指導(dǎo)人員在永登縣疾控中心和動(dòng)物疫控中心查閱布病、包蟲(chóng)病防治項(xiàng)目工作資料，并赴武勝驛鎮(zhèn)、坪城鄉(xiāng)、七山鄉(xiāng)衛(wèi)生院和獸醫(yī)站進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，通過(guò)查看資料和入戶問(wèn)卷訪談，了解防治工作進(jìn)展情況，指導(dǎo)布病包蟲(chóng)...
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“千金難買老來(lái)瘦”是對(duì)的嗎？老年人體重管理這樣做↓
本文重點(diǎn)在這里老年人太瘦或者太胖，都有健康風(fēng)險(xiǎn)：體重過(guò)輕的老年人往往面臨肌少癥的困擾。此外，消瘦的老年人往往伴有營(yíng)養(yǎng)不良，這不僅會(huì)削弱免疫系統(tǒng)，更容易發(fā)生肺炎等各種感染性疾病，還會(huì)加速骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，增加跌倒和骨折的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。體重過(guò)輕還與心血管疾病、糖尿病和老年癡呆等多種慢性病的發(fā)生密切相關(guān)。過(guò)度肥胖也會(huì)對(duì)老年人的健康構(gòu)成威脅。肥胖會(huì)顯著增加心腦血管疾病和代謝性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)影響呼吸。此外...
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參加CTBTO技術(shù)培訓(xùn) 賦能臺(tái)站管理新高度
參加CTBTO技術(shù)培訓(xùn) 賦能臺(tái)站管理新高度 2025年3月17日至21日，全面禁止核試驗(yàn)條約組織（CTBTO）在奧地利維也納舉辦了國(guó)際監(jiān)測(cè)系統(tǒng)（IMS）臺(tái)站管理人員技術(shù)培訓(xùn)。我中心職業(yè)衛(wèi)生和放射衛(wèi)生所所長(zhǎng)、蘭州國(guó)際放射性核素監(jiān)測(cè)臺(tái)站負(fù)責(zé)人鄔家龍主任技師受邀參會(huì)，與來(lái)自全球多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的臺(tái)站管理人員共同學(xué)習(xí)探討臺(tái)站認(rèn)證后活動(dòng)（PCA）合同框架下的運(yùn)行維護(hù)與管理實(shí)踐，助力提升全面禁止核試...
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