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心理健康是健康的重要組成部分,關(guān)愛職工身心健康,有助于增強職工常見心理問題的識別與應(yīng)對能力,讓廣大職工放松身心、合理減壓,以更加積極向上的心態(tài)投入工作和生活,從而提高職工于事創(chuàng)業(yè)積極性主動性創(chuàng)造性。為做好本中心年度關(guān)愛職工心理健康活動,按照中心統(tǒng)一安排,病原檢測所聯(lián)合精神衛(wèi)生科組織全體職工開展“關(guān)愛心理健康,擁抱健康生活”主題活動。
此次活動是中心關(guān)愛職工心理健康的具體體現(xiàn)。活動伊始,精神衛(wèi)生科薛亮同志向大家了解目前存在的心理壓力情況,講解了關(guān)注心理健康的重要性,特別是開展新冠疫情防控工作以來,疾控工作者們夜以繼日、連續(xù)奮戰(zhàn),在高強度、壓力大的情況下生理和心理的負荷都比較高,這就更加需要高度重視心理健康,及時進行必要的心理調(diào)適與疏導(dǎo),了解掌握自我認(rèn)知、自我調(diào)控、自我放松、自我激勵等心理防護方法,不斷增強自我心理防護意識,提高自身的心理彈性,主動為自己的心理穿上“防護服”、戴好“防護口罩”,為更好的工作提供更多的情感支持與正向激勵。






活動采用團體心理沙龍的電影賞析方式,將心理學(xué)知識與電影節(jié)選片段相結(jié)合,通過講解和討論,大家不僅學(xué)到了相關(guān)知識,把電影帶來的感悟內(nèi)化為大家成長的力量,而且提高了對自我情緒的調(diào)控能力,達到寓教于樂的作用。在參觀心理服務(wù)中心時,大家通過體驗沙盤治療模型、放松減壓艙、智能互動渲儀等一系列儀器設(shè)備,對心理健康有了更全面的了解和認(rèn)識。
作為推進 “三抓三促”行動的方法舉措,病原檢測所黨支部借助本次活動提升工作效能、促進業(yè)務(wù)發(fā)展,通過關(guān)注職工心理健康,及時調(diào)節(jié)職工的負面情緒,是大家加強自助、求助意識,學(xué)會理性面對困難與挫折,激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)熱情,為疾控工作的建設(shè)發(fā)展提供內(nèi)生動力。(病原檢測所)