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六月健康提示

6月,氣溫逐漸上升漸入夏季,降雨也隨之增加。甘肅省疾控中心提醒您:除了繼續(xù)預(yù)防新冠肺炎以外,還要預(yù)防手足口病、水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹等傳染性疾病。同時(shí),隨著天氣逐漸炎熱,食源性疾病、流行性乙型腦炎也需要注意。
當(dāng)前,全國(guó)日新增本土確診病例和無(wú)癥狀感染者繼續(xù)下降,為了守住這來(lái)之不易的防控成果,我們每個(gè)人都應(yīng)該繼續(xù)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,遵守疫情防控要求,積極接種疫苗,切實(shí)履行好自己健康第一責(zé)任人職責(zé)。
堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)措施
◆持續(xù)做好科學(xué)佩戴口罩、1米線(xiàn)、不扎堆、自我健康監(jiān)測(cè)等個(gè)人防護(hù)措施。保持勤洗手、常通風(fēng)、用公筷、噴嚏咳嗽有遮擋等良好衛(wèi)生習(xí)慣。
◆減少開(kāi)展非必要的聚集性活動(dòng),減少到空氣不流通的室內(nèi)公共場(chǎng)所活動(dòng)。進(jìn)入公共場(chǎng)所,應(yīng)全程佩戴口罩,配合掃碼(甘肅健康碼、機(jī)構(gòu)場(chǎng)所碼)、測(cè)溫、一米線(xiàn)等防控工作。
◆接種新冠病毒疫苗是預(yù)防控制新冠肺炎疫情最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段,能有效降低重癥和死亡的發(fā)生。請(qǐng)符合接種條件的人員,盡快全程接種新冠病毒疫苗,共筑免疫屏障。
◆堅(jiān)持做好人物同防。非必需不要從境外高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)郵購(gòu)商品,謹(jǐn)慎郵購(gòu)國(guó)內(nèi)有本土疫情報(bào)告所在地區(qū)的商品,收發(fā)快遞做好消毒和手衛(wèi)生。
一、如何預(yù)防食源性疾病
●養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后、加工制作食品前要洗手。
●重視食物的保存溫度。多數(shù)致病菌生長(zhǎng)繁殖的適宜溫度約為20-40℃,所以在夏季,飯菜在常溫下保存不應(yīng)超過(guò)兩小時(shí),應(yīng)在冷卻后及時(shí)存放冰箱,在冰箱保存的時(shí)間也不要超過(guò)3天。
●杜絕潛在的感染風(fēng)險(xiǎn)。餐飲行業(yè)從業(yè)人員如發(fā)生腹瀉嘔吐、患有化膿性皮膚病、或其它傳染性疾病時(shí),應(yīng)立即離崗。
●不認(rèn)識(shí)的野菜不要吃。吃野菜時(shí)要注意安全第一,不認(rèn)識(shí)的不采、不吃,以免中毒。
●并非所有人都適合吃野菜。一些野菜的膳食纖維比較粗,腸胃功能較弱或是患有慢性腸胃炎的人食用易引起消化不良,甚至引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。
二、食源性疾病引發(fā)的腹瀉怎么辦?
●不要輕易服用止瀉藥,以免貽誤病情。進(jìn)餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀時(shí),可用手指刺激咽部幫助催吐,排出毒物。但病人已經(jīng)昏迷的時(shí)候,不宜進(jìn)行人為催吐,否則容易引起窒息。
●如果腹瀉癥狀持續(xù),并還有便血、發(fā)熱、脫水等癥狀,尤其是老人、小孩敏感性高,須盡快就醫(yī)治療,謹(jǐn)防休克。
●患者須調(diào)整飲食,吃易消化的食物,如米湯、糖鹽水等,減輕胃腸道負(fù)擔(dān);同時(shí)注意腹部保暖。

一、接種乙腦疫苗
接種乙腦疫苗,提高人群免疫力是預(yù)防乙腦的重要措施之一。目前接種的乙腦疫苗有減毒活疫苗和滅活疫苗兩種:乙腦減毒活疫苗分別于兒童8月齡、2周歲各接種1劑;乙腦滅活疫苗分別于兒童8月齡接種2劑,間隔7~10天,2周歲和6周歲各接種1劑。成人可知情同意、自愿自費(fèi)接種二類(lèi)疫苗(乙腦疫苗)。
二、及時(shí)防蚊滅蚊
通過(guò)及時(shí)清理居所附近的垃圾,將房前屋后可能積存雨水的缸、桶、壇、罐等器皿徹底清除、倒扣、加蓋或定時(shí)換水清理,以及填塞樹(shù)洞、石穴、坑洼等措施可防止蚊蟲(chóng)產(chǎn)卵,以有效降低蚊蟲(chóng)密度。個(gè)人要加強(qiáng)自身保護(hù),可通過(guò)使用紗窗、紗簾、蚊帳、蚊香、驅(qū)蚊劑、穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲及淺顏色的衣服等方法避免被蚊蟲(chóng)叮。對(duì)豬圈等場(chǎng)所定時(shí)進(jìn)行衛(wèi)生清理及蚊蟲(chóng)消殺也十分重要。
一、接種含流腮成分的疫苗
通常在寶寶18~24月齡時(shí)政府會(huì)免費(fèi)為寶寶接種1劑次麻腮風(fēng)疫苗(可以預(yù)防麻疹、風(fēng)疹以及流腮),但根據(jù)WHO有關(guān)腮腺炎疫苗的立場(chǎng)文件中表明,要達(dá)到對(duì)腮腺炎的長(zhǎng)期免疫保護(hù)需要接種2針疫苗,所以建議家長(zhǎng)們最好給寶寶繼續(xù)接種第2劑次含流腮成分的疫苗。成人可在知情同意、自愿自費(fèi)的原則下接種含腮腺炎成分的二類(lèi)疫苗。
二、隔離傳染源、切斷傳播途徑
在流腮高發(fā)季節(jié)家長(zhǎng)們應(yīng)盡量避免帶寶寶到人員擁擠的公共場(chǎng)所,如要出門(mén),最好戴上口罩;并要培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到“四勤一多”:勤洗手、勤通風(fēng)、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水。在人員比較集中的環(huán)境下,如學(xué)校、幼兒園等,應(yīng)加強(qiáng)教室通風(fēng),增加晨、午檢。如發(fā)現(xiàn)可疑病例,及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、斑丘疹、耳后及枕后淋巴結(jié)腫大,病情較輕,預(yù)后良好。人類(lèi)是風(fēng)疹病毒唯一的宿主,主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳播,日常密切生活接觸也可引起傳播。妊娠期婦女患風(fēng)疹可累及胎盤(pán)及感染胎兒,造成自然流產(chǎn)、死胎、和出生后死亡、先天性風(fēng)疹綜合征等。風(fēng)疹的傳染源包括臨床患者、亞臨床感染的患者及先天性風(fēng)疹綜合征的患兒。人對(duì)風(fēng)疹普遍易感,自2008年麻風(fēng)、麻腮風(fēng)疫苗納入兒童常規(guī)免疫規(guī)劃疫苗后,小年齡兒童發(fā)病越來(lái)越少,發(fā)病年齡出現(xiàn)后移現(xiàn)象。為了有效預(yù)防風(fēng)疹,需做到以下兩點(diǎn):
一、接種含風(fēng)疹成分的疫苗
兒童可免費(fèi)在8月齡接種1劑麻風(fēng)疫苗,18~24月齡接種1劑麻腮風(fēng)疫苗,從而有效預(yù)防風(fēng)疹發(fā)病。成人可在知情同意、自愿自費(fèi)的原則下接種含風(fēng)疹成分的二類(lèi)疫苗。育齡期婦女接種含風(fēng)疹成分的減毒活疫苗后,應(yīng)至少3個(gè)月內(nèi)避免懷孕。
二、隔離傳染源、切斷傳播途徑
應(yīng)及時(shí)隔離病人,控制傳染源,同時(shí)加強(qiáng)通風(fēng),注意個(gè)人衛(wèi)生。對(duì)于學(xué)校內(nèi)暴發(fā),應(yīng)做好晨、午檢及因病缺課學(xué)生隨訪(fǎng),發(fā)現(xiàn)疫情盡早采取措施進(jìn)行防控。妊娠期婦女(特別在早期),須避免與風(fēng)疹患者接觸。
手足口病是由一組腸道病毒引起的急性傳染病,主要癥狀為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。手足口病全年均可發(fā)生,4-7月為發(fā)病高峰期,發(fā)病人群主要是5歲及以下兒童。當(dāng)健康的孩子接觸了患兒的糞便、皰疹液、唾液等分泌物,或者接觸了被患兒污染的毛巾、牙杯、玩具、餐具等物品或環(huán)境,都可以感染。甚至還會(huì)通過(guò)呼吸道飛沫傳播,飲用或食入被病毒污染的水和食物也可能會(huì)被感染
一、托育機(jī)構(gòu)如何預(yù)防手足口病?
托幼機(jī)構(gòu)是手足口病聚集性及暴發(fā)疫情發(fā)生的主要場(chǎng)所,應(yīng)注意做好以下防控措施:
●每日進(jìn)行晨午檢,發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí),要采取立即送診、居家觀察等措施;對(duì)患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理;
●托幼機(jī)構(gòu)和小學(xué)等單位發(fā)現(xiàn)手足口病聚集性或暴發(fā)疫情時(shí),應(yīng)當(dāng)在24小時(shí)內(nèi)向當(dāng)?shù)乜h(區(qū))級(jí)CDC報(bào)告;
●出現(xiàn)重癥或死亡病例,或1周內(nèi)同一班級(jí)出現(xiàn)2例及以上病例,建議病例所在班級(jí)停課10天;1周內(nèi)累計(jì)出現(xiàn)10例及以上或3個(gè)班級(jí)分別出現(xiàn)2例及以上病例時(shí),經(jīng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估后,可建議托幼機(jī)構(gòu)停課10天;
●教育、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣;老師要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生狀況;
●教室和宿舍等場(chǎng)所要保持良好通風(fēng);定期對(duì)玩具、兒童個(gè)人衛(wèi)生用具(水杯、毛巾等)、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒;
●定期對(duì)活動(dòng)室、寢室、教室、門(mén)把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進(jìn)行擦拭消毒;
●托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)每日對(duì)廁所進(jìn)行清掃、消毒,工作人員應(yīng)戴手套,工作結(jié)束后應(yīng)立即洗手;
●托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)配合衛(wèi)生部門(mén)采取手足口病防控措施。
二、個(gè)人如何預(yù)防手足口病?
●勤洗手:洗手對(duì)預(yù)防手足口病非常關(guān)鍵,大人要養(yǎng)成孩子飯前便后、外出后洗手的習(xí)慣,大人處理完寶寶的尿片、糞便后也應(yīng)洗手。
●吃熟食:被糞便污染的水果、食物上會(huì)含有腸道病毒,一定要清洗干凈,不要給孩子吃生冷食物、不要喝生水、不要吃沒(méi)有完全做熟的肉食。
● 勤消毒,常通風(fēng):寶寶的餐具、玩具、排泄物、家庭環(huán)境等應(yīng)勤消毒,室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),減少病毒停留。
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