七月將進(jìn)入一年中最炎熱時(shí)期。在這一高溫的夏季，需要注意手足口病等腸道傳染病、流行性乙型腦炎等蟲媒傳染病以及心腦血管病的預(yù)防；戶外高溫作業(yè)要預(yù)防高溫中暑；同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)青少年、兒童暑期安全教育。

下列指標(biāo)提示患兒可能發(fā)展為重癥病例，家長應(yīng)立即送患兒到縣級以上醫(yī)院就診：

1、持續(xù)高熱，體溫大于39℃，常規(guī)退熱效果不佳；

2、精神萎靡、頭痛、眼球震顫或上翻、嘔吐、易驚、肢體抖動、吸吮無力、站立或坐立不穩(wěn)；

3、呼吸增快、減慢或節(jié)律不整；

4、心率增快、出冷汗、四肢末梢發(fā)涼、皮膚發(fā)花。

（更多手足口病知識可回看我中心公眾號歷史文章）

一、免疫接種

目前有減毒活疫苗和滅活疫苗兩種：乙腦減毒活疫苗，分別于兒童8月齡、2周歲各接種1劑；乙腦滅活疫苗，兒童8月齡接種2劑，間隔7-10天，2周歲和6周歲各接種1劑。

二、滅蚊

滅蚊防蚊以切斷傳播途徑是預(yù)防乙腦的重要措施。滅蚊要強(qiáng)調(diào)一個(gè)“早”字，最好在乙腦流行前1-2個(gè)月開展滅蚊活動。要清掃衛(wèi)生死角、積水，疏通下水道，噴灑消毒殺蟲藥水，消除蚊蟲孳生地；在農(nóng)村重點(diǎn)是消滅牲畜棚（特別是豬圈）的蚊蟲。夜間睡覺防止蚊蟲叮咬可用蚊帳，驅(qū)蚊劑等，提倡不露宿。黃昏戶外活動應(yīng)避免蚊蟲叮咬。

1、要防止“情緒中暑”，做到“心靜自然涼”。要讓自己的思想平靜下來，神清氣和，精神愉悅，保持良好的心態(tài)。

2、要做到起居有節(jié)，適度運(yùn)動。鍛煉不宜過早，應(yīng)盡量避開早晨心腦血管病好發(fā)時(shí)間，適度鍛煉，早睡早起，睡眠充足。

3、要注意飲食清淡，保證水分充足攝入。要注意平衡飲食，限制鹽的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及豆類食品。要注意多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。

4、要避免溫差過大。空調(diào)溫度不宜過低，室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)在26°C，室內(nèi)外溫差控制在6-8°C。外出時(shí)宜穿著淺色、透氣和寬松的棉質(zhì)衣服，戴上遮陽帽或使用遮陽傘。