●做好房屋保暖檢查及保暖用品儲備。

●關(guān)注病原體感染，特別是經(jīng)呼吸道傳播的病原體感染。建議及時(shí)接種疫苗。

●室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度，適時(shí)通風(fēng)換氣。使用取暖設(shè)備時(shí)，避免發(fā)生燙傷和煤氣中毒等意外事故

●出入溫暖的室內(nèi)時(shí)，注意溫度的緩沖，不宜忽冷忽熱。

●外出時(shí)避免意外傷害及事故發(fā)生，雨雪天氣外出時(shí)注意防滑防跌倒，盡量避免在冰面行走或騎行。大風(fēng)天氣外出時(shí)注意高空墜物。開車出行時(shí)注意駕駛安全，及時(shí)了解路況，制定合理的出行計(jì)劃，保持良好視野，關(guān)注油箱或電瓶狀態(tài)，必要時(shí)安裝防滑鏈。

●嬰幼兒:不宜長時(shí)間外出。外出時(shí)盡量選擇在一天中較溫暖的時(shí)段，避開早晚氣溫較低時(shí)段;注意防寒保暖，尤其加強(qiáng)頭部、胸腹部、足部的保暖。

●兒童:開展戶外體力活動(dòng)時(shí)，應(yīng)適量增減衣物;關(guān)注兒童衣襪是否被汗水浸濕，及時(shí)更換潮濕衣物。及時(shí)補(bǔ)充水分。

●孕婦:外出時(shí)宜選擇在一天中較溫暖的時(shí)段，盡量避開早晚氣溫較低時(shí)段。戶外體力活動(dòng)時(shí)及時(shí)補(bǔ)充水分，注意防滑防摔倒。

●老年人:不宜長時(shí)間外出;不宜開展戶外活動(dòng)或在室外停留坐臥。外出時(shí)宜選擇在一天中較溫暖的時(shí)段，盡量避開早晚氣溫較低時(shí)段;注意防寒保暖，尤其是頭部和胸腹部;使用手杖、輪椅等助行器的老年人注意設(shè)備的防滑。獨(dú)居老人注意與家人、朋友或社區(qū)工作人員保持聯(lián)系。

●慢性基礎(chǔ)性疾病人群:不宜長時(shí)間外出;不宜開展劇烈的戶外活動(dòng)或在室外停留坐臥。外出時(shí)宜選擇在一天中較溫暖的時(shí)段，盡量避開早晚氣溫較低時(shí)段;注意防寒保暖，尤其是頭部和胸腹部的保暖;出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、頭暈、冷汗等癥狀應(yīng)立即休息，服用急救藥物，如果持續(xù)不能緩解，應(yīng)立即撥打急救電話，并盡快進(jìn)入溫暖場所。提前儲備一定量的常用藥，服藥需遵醫(yī)囑。

●戶外作業(yè)人員:戶外作業(yè)時(shí)，注意防寒保暖，避免長時(shí)間暴露在寒風(fēng)中。了解周圍的救援設(shè)施和聯(lián)系方式，如出現(xiàn)緊急情況及時(shí)尋求幫助，并停止作業(yè)，盡快進(jìn)入溫暖場所。夜間作業(yè)應(yīng)保證良好的照明。

●外出活動(dòng)時(shí)盡量選擇在一天中較溫暖的時(shí)段，避開早晚氣溫較低時(shí)段。外出注意防寒保暖。

●避免進(jìn)行劇烈的戶外體力活動(dòng)。

●關(guān)注失溫癥狀。若出現(xiàn)寒顫，及時(shí)測量體溫，若出現(xiàn)體溫低于 35℃、虛脫、記憶喪失、言語不清等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī);若無法就醫(yī)，宜進(jìn)入溫暖的場所或躲避在防風(fēng)擋雨的地方，減少熱量散失;若衣物潮濕，需及時(shí)換上干燥衣物;溫暖身體的核心區(qū)域如頭部、頸部、胸部和腹股溝，補(bǔ)充熱飲(避免酒精及咖啡飲品).

●保持通訊暢通，如出現(xiàn)緊急情況及時(shí)尋求幫助。

嬰幼兒:不宜長時(shí)間外出。外出時(shí)，特別注意頭部、胸腹部、足部的保暖。

兒童:不宜在室外停留坐臥。外出時(shí)需穿著防寒衣物。8歲以下兒童外出應(yīng)由成年人陪伴。及時(shí)補(bǔ)充熱飲或熱湯。

孕婦:不宜長時(shí)間外出，不宜在室外停留坐臥，外出注意防滑防摔倒。

老年人:不宜外出。確需外出時(shí)，特別注意頭部和胸腹部的保暖，需穿著防寒衣物。外出時(shí)宜有人陪伴，使用手杖、輪椅等助行器的老年人注意設(shè)備的防滑。獨(dú)居老人注意與家人、朋友或社區(qū)工作人員保持聯(lián)系。

慢性基礎(chǔ)性疾病人群:不宜外出，確需外出時(shí)，特別注意頭部和胸腹部的保暖。出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、頭暈、冷汗等癥狀應(yīng)立即休息，服用急救藥物，如果持續(xù)不能緩解，應(yīng)立即撥打急救電話，并盡快進(jìn)入溫暖場所。提前儲備一定量的常用藥，服藥需遵醫(yī)囑。

戶外作業(yè)人員:合理安排戶外作業(yè)時(shí)間;盡量選擇在一天中較溫暖的時(shí)段作業(yè)，避開早晚氣溫較低時(shí)段。戶外作業(yè)時(shí)，穿戴防寒工作服，并避免潮濕。衣物潮濕時(shí)，及時(shí)更換潮濕衣物。了解周圍的救援設(shè)施和聯(lián)系方式，如出現(xiàn)緊急情況及時(shí)尋求幫助，并停止作業(yè)，盡快進(jìn)入溫暖場所。夜間作業(yè)應(yīng)保證良好的照明。

●不宜長時(shí)間戶外逗留。

●盡量減少戶外體力活動(dòng)。如確需外出活動(dòng)時(shí)，盡量選擇在一天中較溫暖的時(shí)段，避開早晚氣溫較低時(shí)段，特別注意頭部和胸腹部的保暖。

嬰幼兒:不宜外出。確需外出時(shí)，特別注意頭部、胸腹部、足部的保暖。

兒童:不宜長時(shí)間外出。確需外出，應(yīng)由成年人陪伴，穿著防寒衣物。密切關(guān)注凍傷和失溫癥狀的發(fā)生。

孕婦:外出時(shí)宜有人陪伴，注意防滑防摔倒，如出現(xiàn)緊急情況及時(shí)就醫(yī)。密切關(guān)注凍傷和失溫癥狀的發(fā)生。

老年人:不宜外出。外出時(shí)宜有人陪伴。使用手杖、輪椅等助行器的老年人注意設(shè)備的防滑。獨(dú)居老人注意與家人、朋友或社區(qū)工作人員保持聯(lián)系。

慢性基礎(chǔ)性疾病人群:不宜外出。出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、頭暈、冷汗等癥狀應(yīng)立即休息，服用急救藥物，如果持續(xù)不能緩解，應(yīng)立即撥打急救電話，并盡快進(jìn)入溫暖場所。提前儲備一定量的常用藥，服藥需遵醫(yī)囑。

戶外作業(yè)人員:盡量減少戶外作業(yè)時(shí)間。戶外作業(yè)時(shí)，宜使用便攜式取暖物品，穿戴防寒工作服，并避免潮濕。衣物潮濕時(shí)，及時(shí)更潮濕衣物換。了解周圍的救援設(shè)施和聯(lián)系方式，如出現(xiàn)緊急情況及時(shí)尋求幫助，并停止作業(yè)，盡快進(jìn)入溫暖場所。夜間作業(yè)應(yīng)保證良好的照明。

●不宜長時(shí)間戶外逗留。如確需外出，注意防寒保暖，尤其加強(qiáng)頭部和胸腹部的保暖。

嬰幼兒:不宜外出，確需外出時(shí)，注意防寒保暖，尤其加強(qiáng)頭部、胸腹部、足部的保暖。

兒童:不宜外出，確需外出，應(yīng)由成年人陪伴，穿著防寒衣物。密切關(guān)注凍傷和失溫癥狀的發(fā)生。

孕婦:外出時(shí)宜有人陪伴，注意防滑防摔倒，如出現(xiàn)緊急情況及時(shí)就醫(yī)。密切關(guān)注凍傷和失溫癥狀的發(fā)生，

老年人:不宜外出。外出時(shí)宜有人陪伴。使用手杖、輪椅等助行器的老年人注意設(shè)備的防滑。獨(dú)居老人注意與家人、朋友或社區(qū)工作人員保持聯(lián)系。

慢性基礎(chǔ)性疾病人群:不宜外出。出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、頭暈、冷汗等癥狀應(yīng)立即休息，服用急救藥物，如果持續(xù)不能緩解，應(yīng)立即撥打急救電話，并盡快進(jìn)入溫暖場所。提前儲備一定量的常用藥，服藥需遵醫(yī)囑。

戶外作業(yè)人員:盡量避免長時(shí)間戶外作業(yè)，確需長時(shí)間戶外作業(yè)時(shí)，宜使用便攜式取暖物品，穿戴防寒工作服，并避免潮濕。衣物潮濕時(shí)，及時(shí)更換潮濕衣物。了解周圍的救援設(shè)施和聯(lián)系方式，如出現(xiàn)緊急情況及時(shí)尋求幫助，并停止作業(yè)，盡快進(jìn)入溫暖場所。夜間作業(yè)應(yīng)保證良好的照明。