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你知道嗎,我們?nèi)梭w有些部位,是不需要清理得太干凈。過度清潔,對(duì)它們反而可能會(huì)起反作用。到底是哪些部位呢?今天我們一探究竟!
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耳屎并不是耳道的排泄物,它學(xué)名耵聹,由外耳道表皮以及外耳道軟骨部分泌出的一種抗菌、防水的蠟狀物質(zhì)組成。這種蠟狀物質(zhì)可以阻止灰塵、昆蟲等外物進(jìn)入,也能讓耳道保持干燥,維持酸堿平衡,防止真菌繁衍。
在我們?nèi)粘5木捉馈⑼萄驶蜻\(yùn)動(dòng)中,它們會(huì)不斷向外耳道移動(dòng),自然排出。頻繁掏耳,則會(huì)令外耳道腺體頻繁受到刺激,從而分泌出更多的蠟狀物質(zhì),導(dǎo)致越掏越多。
如果是在洗澡或游泳時(shí),不慎耳朵“進(jìn)水”,或是外耳道狹窄,耵聹排出能力較差,以及老人和小孩,則需要去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生用專業(yè)工具來掏。

雖然肚臍沒有和內(nèi)臟相連,但卻緊挨著腹膜,也是腹腔內(nèi)最薄弱的部位。它只有表面皮膚和皮膚下層纖維結(jié)締組織,沒有肌肉層,若用指甲去摳,可能會(huì)抓破表層皮膚,令其受到細(xì)菌感染。
另外,指甲中含有大量細(xì)菌,若不小心通過肚臍進(jìn)入體內(nèi),可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹膜炎。
不清理肚臍,最大的問題,可能是:有異味,看起來不美觀。如果想去清理,最好用棉簽蘸取適量清水和酒精,在肚臍內(nèi)輕輕打轉(zhuǎn),且不要過于頻繁。

很多人習(xí)慣摳鼻孔以及每天修剪鼻毛,但這兩個(gè)行為,都有很大的安全隱患。
人們摳鼻孔時(shí)掏出來的“鼻屎”實(shí)際上并不是嚴(yán)格意義上的“屎”,而是鼻腔黏膜分泌的粘液。它的作用很多:濕潤(rùn)鼻子、沾住灰塵和細(xì)胞碎屑。頻繁摳鼻孔,鼻腔黏膜會(huì)在刺激下分泌更多的黏液。
另外,鼻子里的毛細(xì)血管相當(dāng)豐富且脆弱,你或許也會(huì)有類似的經(jīng)歷:手指伸進(jìn)去,卻怎么都?jí)虿坏侥菈K想掏出來的鼻屎,一用力,就不小心流血了。要知道,人的指甲縫里往往藏污納垢,尤其是很多人會(huì)用小拇指去掏,這塊指甲可能剛剛才掏過牙齒和耳朵。所以,摳鼻,無異于是在運(yùn)輸細(xì)菌。
修剪鼻毛,本身沒什么大問題,但鼻毛其實(shí)是鼻腔內(nèi)部的一道防線,過度修剪,會(huì)令你的呼吸系統(tǒng)缺少第一輪保護(hù)。而拔鼻毛,則會(huì)令毛囊受到損傷,令細(xì)菌侵入,引起鼻前庭炎等癥狀。
當(dāng)鼻毛過長(zhǎng),長(zhǎng)到鼻孔外時(shí),才有修剪的必要,可以通過修眉剪等比較安全的工具,把長(zhǎng)的那部分剪掉即可,不需要“斬草除根”。
人的眼睛在大多數(shù)情況下根本就不需要清洗。人的眼睛自帶清潔系統(tǒng):無論是哭是笑、睜眼閉眼,結(jié)膜的杯狀細(xì)胞和副淚腺都會(huì)分泌出基礎(chǔ)眼淚,這其中,就包括鹽分和特球蛋白等滅菌物質(zhì)。每次眨眼,它們就會(huì)被刷到眼球表面,形成淚膜。當(dāng)灰塵進(jìn)入,眼睛也會(huì)自然應(yīng)激流出眼淚,沖走異物。
如果頻繁使用成分復(fù)雜的洗眼液,不但會(huì)破壞眼睛的正常菌群,還有可能破壞角膜黏蛋白。所謂洗眼洗出的臟東西,其實(shí)不過是眼表分泌物、脂質(zhì)以及脫落的組織碎屑,或者臉部灰塵。

腸道清洗、灌腸,指的是導(dǎo)管自肛門經(jīng)直腸插入結(jié)腸(大腸的一部分),頻繁灌腸,會(huì)破壞腸道菌群,影響腸道的排泄、消化、吸收功能。如果不是專業(yè)人士,可能還會(huì)引起腸穿孔的危險(xiǎn)。
關(guān)于女性身體的謠言一直數(shù)不勝數(shù),比如:經(jīng)血是廢血,來月經(jīng)是排毒;宮頸糜爛是種嚴(yán)重的病,得趕緊治。
其實(shí),女性陰道里有多種微生物,它們?cè)谌樗釛U菌的作用下相對(duì)維持穩(wěn)定,共同抵御外來細(xì)菌進(jìn)入。可以說,它本身就有自潔的能力,每天只需要用溫水清洗即可。
如果身體不適,最好及時(shí)就醫(yī),而不是自行清潔。
洗頭發(fā)根本不需要復(fù)雜地清洗。
如果頭皮很少出油,平時(shí)生活工作的環(huán)境也很干凈,兩三天洗一次頭發(fā)即可;如果一天不洗就會(huì)有味道,頭皮還會(huì)癢,那么一天洗一次也沒問題。但洗頭時(shí),最好要用指腹在頭發(fā)和頭皮上打圈,這樣就能在保護(hù)毛囊的基礎(chǔ)上進(jìn)行清潔了。
我們?nèi)梭w有些部位,是不需要清理得太干凈。過度清潔,對(duì)它們反而可能會(huì)起反作用!
耳朵
肚臍
鼻孔
眼睛
腸道
私處
頭發(fā)
以上這些人體部位我們建議您,不要頻繁清理哦~

來源:
科普中國(guó)
校對(duì):
樊琳琳
審核:
何愛偉