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職場達人們，該如何進行體重管理？
各位職場達人們，最近是不是也開始響應(yīng)國家的號召，開始了體重管理？如何工作繁忙的情況下，做好體重管理呢？今天，我們一起來聊一聊！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。不同職業(yè)人群體重特點01駕駛員行業(yè) 從事駕駛員行業(yè)的朋友，可能長時間久坐，加上飲食不規(guī)律可能催生肥胖。02教師行業(yè) 從事教師行業(yè)的朋友，經(jīng)常久坐或者久站，他們的體重可能受到工作時間、工作壓力和個人生活習慣的影響。...
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職業(yè)性過敏性肺炎：別讓“過敏”傷了你的肺！
什么是職業(yè)性過敏性肺炎？ 職業(yè)性過敏性肺炎是一種因吸入過敏原（如霉菌、細菌、動物蛋白等）引發(fā)的肺部炎癥反應(yīng)，也稱過敏性肺炎。它不是感染，長期忽視可能導致肺間質(zhì)纖維化！常見過敏原 霉菌孢子（潮濕環(huán)境、發(fā)霉物品）；鳥類羽毛/糞便（如鴿子、鸚鵡飼養(yǎng)者）；粉塵（谷物、木材加工者）；空調(diào)/加濕器污染（未清潔的機器）；化學物質(zhì)（油漆、塑料等）。典型癥狀?急性發(fā)作（接觸過敏原后4-8小時）：發(fā)熱...
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固本強基補短板 智慧防控筑防線——2025年甘肅省重點傳染病實驗室監(jiān)測業(yè)務(wù)工作培訓班在蘭舉辦
為全面總結(jié)上一年度全省重點傳染病實驗室監(jiān)測工作，進一步規(guī)范、有序開展重點傳染病實驗室檢測，提升工作質(zhì)量和敏感性，省疾控中心于2025年5月26日至29日在蘭州舉辦甘肅省重點傳染病實驗室監(jiān)測業(yè)務(wù)工作培訓班。來自14個市（州）、蘭州新區(qū)及部分縣（區(qū)）疾控中心的分管主任、實驗室負責人及業(yè)務(wù)骨干100余人參加培訓。 在開班式上，省疾病預(yù)防控制中心副主任張曉曙詳細介紹了中心內(nèi)設(shè)機構(gòu)調(diào)整情況，深入闡...
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高溫天氣，莫要“病從口入”（細菌性腹瀉）
本文重點在這里什么是細菌性腹瀉？細菌性腹瀉是由細菌引起的以腹瀉為主要表現(xiàn)的一組常見腸道傳染病，同時還可能伴有腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。病例一般散發(fā)出現(xiàn)，但也經(jīng)常出現(xiàn)暴發(fā)事件。細菌性腹瀉是怎么傳播的？細菌性腹瀉主要通過食用污染的食品、水而傳播，有時因人與動物的密切接觸傳播。蒼蠅、蟑螂等昆蟲也發(fā)揮了重要作用。哪些情況容易“中招”細菌性腹瀉？生食海鮮、砧板生熟混用、隔夜剩飯未充分加熱、飯前便后不洗手...
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“千金難買老來瘦”是對的嗎？老年人體重管理這樣做↓
本文重點在這里老年人太瘦或者太胖，都有健康風險：體重過輕的老年人往往面臨肌少癥的困擾。此外，消瘦的老年人往往伴有營養(yǎng)不良，這不僅會削弱免疫系統(tǒng)，更容易發(fā)生肺炎等各種感染性疾病，還會加速骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，增加跌倒和骨折的發(fā)生風險。體重過輕還與心血管疾病、糖尿病和老年癡呆等多種慢性病的發(fā)生密切相關(guān)。過度肥胖也會對老年人的健康構(gòu)成威脅。肥胖會顯著增加心腦血管疾病和代謝性疾病的發(fā)生風險，還會影響呼吸。此外...
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高考落幕，青春起航！——關(guān)于艾滋病，這堂“安全必修課”請收好！
親愛的“準大學生”們：首先，恭喜你們成功闖過高考大關(guān)！緊繃的弦終于可以放松，擁抱期待已久的輕松、聚會、旅行，甚至是懵懂心動的戀愛。青春的畫卷正向你們徐徐展開，你們充滿了無限可能！在你們即將踏上人生新旅程的時刻，疾控中心作為健康的守護者，今天想和你們聊聊一個非常重要、但可能被忽略或誤解的話題——“艾滋病”。這不是潑冷水，而是希望給你們傳遞一份重要的“安全錦囊”，讓你們在探索世界、享受青春時，看得清風...
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@所有人，請收下這份冬季喚醒指南
俗話說：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相較于其他季節(jié)，冬季似乎特別容易讓人留戀溫暖的被窩。 今天我們就來說一說為什么，一到冬天大家起床就格外困難？今天請收下這份，冬季喚醒指南！快速了解本文重點，請至文末閱讀。01冬季為何我們更容易睡過頭？晝夜變化 隨著冬季的到來，白天變得短暫，夜晚變得漫長。我們的生物鐘習慣于根據(jù)光線的明暗變化來調(diào)整作息，但在冬季，這種變化讓生物鐘...
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百日咳：古老疾病，新挑戰(zhàn)
百日咳，這個名字聽起來可能有點陌生，但它其實是一種歷史悠久的疾病。早在公元七世紀，隋朝時期，就有中醫(yī)學者描述了類似百日咳的疾病。在歐洲，百日咳的爆發(fā)最早記載于16世紀，但直到300年后，由比利時科學家Jules Bordet 和Octave Gengou首次培養(yǎng)出百日咳鮑特菌，才發(fā)現(xiàn)了該病原體。所以，當您聽說百日咳時，請不要驚慌，這不是什么新出現(xiàn)的病原，而是我們一直在與之斗爭的老對手。百日咳的癥狀...
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《全國兒童預(yù)防接種日預(yù)防接種宣傳核心信息（2025年版）》家長們記得轉(zhuǎn)發(fā)收藏哦~
疫苗是預(yù)防、控制疾病和保護健康最經(jīng)濟、最有效的手段，從我們出生起，就陪伴我們一生。嬰幼兒期到學齡前期這段時間內(nèi)，是孩子接種疫苗最密集的階段。家長應(yīng)該了解、注意哪些疫苗接種的重要事項？《全國兒童預(yù)防接種日預(yù)防接種宣傳核心信息（2025年版）》現(xiàn)已發(fā)布，家長們趕快轉(zhuǎn)發(fā)、收藏吧。1第一條 疫苗是預(yù)防、控制疾病和保護健康最經(jīng)濟、最有效的手段。接種疫苗，不僅能夠保護個體健康,還能阻斷傳染病的傳播和...
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