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醬香拿鐵？米乳拿鐵？？都×，減鹽√

/ / / / / / // / / / / / // / / / / / /在全國(guó)奶茶大戰(zhàn)打得風(fēng)生水起的2023年有“去冰去糖不加奶”的醬香拿鐵也有“深夜的酒不如清晨的粥”的米乳拿鐵小編覺(jué)得 沒(méi)有一杯拿鐵能輕裝離開(kāi)奶茶店不過(guò)，奶茶含鹽也很高你知道嗎？#人人行動(dòng)全民控鹽# 159/ / / / / / /基于科學(xué)證據(jù)，世界衛(wèi)生組織和《健康中國(guó)行動(dòng)2019-2030》都...

“小心肝”約嗎？（關(guān)于乙肝疫苗）

圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)編輯：張永艷、郭佩汶、裴好好、劉霞校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青

春節(jié)期間大魚(yú)大肉，快來(lái)看看如何正確挑選肉類(lèi)吧！

過(guò)年期間,各家各戶餐桌上“硬菜”格外多,雞鴨魚(yú)肉、豬牛羊肉樣樣俱全。雖然都是肉,但營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)各不相同,大塊吃肉之前,來(lái)了解一下怎么選擇吧！大魚(yú)大肉哪個(gè)好？動(dòng)物性食物含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質(zhì)等，是平衡膳食的重要組成部分,該類(lèi)食物蛋白質(zhì)含量普遍較高，其氨基酸組成更適合人體需要，利用率高。但豬、牛、羊等畜肉中飽和脂肪酸含量相對(duì)較高，攝入過(guò)多可增加肥胖和心血管疾病等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)...

震后遭遇外傷不可忽視，小心破傷風(fēng)！

地震時(shí)由于房屋倒塌、地面裂縫、山體坍塌、江河污染等原因，會(huì)造成人員外傷，可能引起破傷風(fēng)，若放任不管，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)，對(duì)于破傷風(fēng)的處理和預(yù)防，大家應(yīng)該重視起來(lái)。PART.1為什么震后要注意破傷風(fēng)感染 破傷風(fēng)桿菌的生存能力特別強(qiáng)，自然界中主要以芽孢形式存在，在土壤中可存活數(shù)十年；100℃的高溫都要持續(xù)1小時(shí)才能消滅它。其分布非常廣泛，可能會(huì)出現(xiàn)在土壤、灰塵、人或哺乳動(dòng)物的糞便中，所以每個(gè)人...

了解鼠疫知識(shí)，共筑防疫屏障

感染“諾如”后，應(yīng)該隔離多長(zhǎng)時(shí)間

感染“諾如”后應(yīng)該隔離多長(zhǎng)時(shí)間

接種流感疫苗您關(guān)心的問(wèn)題都在這里（下篇）

AUTUMN接種流感疫苗您關(guān)心的問(wèn)題都在這里（下篇） 流行性感冒，簡(jiǎn)稱(chēng)“流感” 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 人群對(duì)流感病毒普遍易感 流感在全球每年可導(dǎo)致300萬(wàn)~ 500萬(wàn)的重癥 29萬(wàn)~ 65萬(wàn)呼吸道疾病相關(guān)死亡 “流感真的這么可怕嗎？ 我到底該怎么辦？”不要著急，昨天我們一起了解了流感的癥狀、傳播方式，接種流感疫苗基礎(chǔ)知識(shí)接種流感疫苗-您關(guān)心的問(wèn)題都在這里...

女性“青春永駐”的秘密之一就在這里，快來(lái)看看吧

在女人的一生中，卵巢起到靈魂作用。卵巢對(duì)女人而言，不僅僅是一個(gè)器官。卵巢保養(yǎng)得好，可使女人面部皮膚細(xì)膩光滑，白里透紅，永葆彈性，還可以促進(jìn)生殖和機(jī)體健康，調(diào)節(jié)并分泌雌性激素。但一些不好的生活習(xí)慣會(huì)讓卵巢功能早衰，及時(shí)保養(yǎng)卵巢功能，是讓女性青春永駐的良方。可能導(dǎo)致卵巢功能早衰的原因 《醫(yī)學(xué)正傳》記載:“經(jīng)水全賴(lài)腎水施化，腎水既乏則經(jīng)水曰以干涸。” 《傅青主女科》云:“腎水之化，實(shí)有關(guān)于心...

麻風(fēng)病防控的關(guān)鍵是什么？

來(lái)源：馮淑梅編輯：周煜皓審核：陳發(fā)青

預(yù)防老年人居家意外，請(qǐng)做好這幾點(diǎn)

家被認(rèn)為是“安全的港灣”，然而居家環(huán)境中的危險(xiǎn)因素導(dǎo)致的傷害屢見(jiàn)不鮮。研究顯示，老年人意外傷害有一半以上是在家中發(fā)生的。預(yù)防居家意外請(qǐng)您和家中老人注意以下幾點(diǎn)：01/預(yù)防居家跌倒和意外傷害注意六個(gè)要點(diǎn)01保持通道無(wú)障礙 老年人反應(yīng)變慢、視力減退，當(dāng)環(huán)境突然改變時(shí)，往往不能正確判斷環(huán)境狀況及障礙物。比如，注意不到地面存在障礙物，或者在跨越地面障礙物時(shí)，因抬腿不夠而被絆倒。 ...