當(dāng)前檢索模塊： 新聞 機(jī)構(gòu) 健康 地方 主題 通知 互動(dòng) 接種
欄目分類： 不限 中心動(dòng)態(tài) "三抓三促"行動(dòng)進(jìn)行時(shí) 通知公告 健康提示 地方信息
按時(shí)間搜索： 不限 一天內(nèi) 一周內(nèi) 一月內(nèi) 一年內(nèi) 二年內(nèi) 三年內(nèi)
-
《心驛站》——五一假期心理調(diào)適指南
五一假期心理調(diào)適放松身心迎接新的挑戰(zhàn) 親愛的朋友們，五一假期即將來臨，這是一個(gè)放松身心、調(diào)整狀態(tài)的好時(shí)機(jī)。在這個(gè)特殊的時(shí)期，我們需要關(guān)注自己的心理健康，以更好地迎接新的挑戰(zhàn)。本文將為您提供一些建議，幫助您在五一假期中進(jìn)行有效的心理調(diào)適。一 認(rèn)識(shí)假期的重要性 首先，我們要認(rèn)識(shí)到五一假期的重要性。假期不僅僅是休息和娛樂的時(shí)間，更是一個(gè)調(diào)整心態(tài)、恢復(fù)精力的過程。通過合理地安排...
-
甘肅省疾控中心五月健康提示
五月健康提示甘肅省疾控中心 本月初時(shí)逢“五一”假期，人員流動(dòng)性上升和聚集性活動(dòng)增加，可能會(huì)加大呼吸道疾病的傳播，為了能更好的享受假期的美好時(shí)刻，請(qǐng)您繼續(xù)做好自己健康的第一責(zé)任人，做好科學(xué)防護(hù)。此外，手足口病及百日咳仍處于高發(fā)時(shí)期，請(qǐng)廣大家長(zhǎng)朋友們做好孩子的健康監(jiān)測(cè)。另外本月還要小心蜱蟲叮咬、動(dòng)物咬傷等意外。 想要快速掌握本月需要積極預(yù)防哪些疾病，請(qǐng)拉至文末點(diǎn)開圖片閱讀~新型...
-
假期旅行，要預(yù)防食源性疾病
假期期間家人朋友聚會(huì)，美酒佳肴總是必不可少。但是別忘了“病從口入”，請(qǐng)大家一定要關(guān)注食品安全問題，健康快樂過長(zhǎng)假。（想要知道旅行中如何預(yù)防食源性疾病，請(qǐng)拉至文末查閱~）假期旅行，要預(yù)防食源性疾病 在外旅游，少不了要品嘗當(dāng)?shù)孛朗常@就不得不小心食源性疾病。食源性疾病是指食品中的各種致病因素經(jīng)攝食進(jìn)入人體引起的疾病，可分為感染性疾病和中毒性疾病。食源性疾病的癥狀以胃腸道癥狀為主，就是人們常...
-
五一小長(zhǎng)假踏春好時(shí)節(jié)，遇到極端天氣該怎么辦？
五一小長(zhǎng)假踏春好時(shí)節(jié)， 但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉， 也許此刻還是晴空萬里， 頃刻間就有可能雷雨交加， 那么， 旅行途中遇到極端天氣該怎么辦呢？（想要了解旅行途中如何應(yīng)對(duì)極端天氣，請(qǐng)拉至文末查閱~）出發(fā)前，準(zhǔn)備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點(diǎn)，只有當(dāng)我們?cè)诔鲂星白龊贸浞譁?zhǔn)備，旅行途中面對(duì)極端天氣才能夠淡定處置。 ◆提前掌握天氣信息 天氣預(yù)報(bào)是旅游...
-
“五一”假期外出游玩，請(qǐng)帶上這份防蚊蟲叮咬攻略！
“五一”假期， 大家都玩的怎么樣？ 隨著氣溫回升， 蟲媒進(jìn)入活躍期， 提升防范蚊蟲叮咬意識(shí)很重要哦！ （想要快速了解本文的重點(diǎn)內(nèi)容，請(qǐng)拉至文末~） 哪些人容易被蚊子咬？ 1.汗腺發(fā)達(dá)，經(jīng)常流汗的人——通常出汗多、易出汗的人受蚊子攻擊的機(jī)會(huì)更大，這足以解釋為何我們常在運(yùn)動(dòng)后，發(fā)現(xiàn)身上神不知鬼不覺地多出了幾...
-
五一出游，皮膚曬傷如何補(bǔ)救？
五一出去玩， 沒有注意防曬， 很多人出游回來皮膚被曬傷， 紅！癢！痛！實(shí)慘！ 皮膚被曬傷曬黑后， 如何快速修復(fù)呢？ （想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末閱讀~）輕度曬傷 輕度曬傷的皮膚可以自然恢復(fù)； 可以使用美白產(chǎn)品、面膜冰濕敷起到舒緩作用； 日常做好保濕，外出時(shí)注意物理防曬； 恢復(fù)期間不吃辛辣食物，可以吃富含維生素C的食物，規(guī)律作息； ...
-
今日立夏 ▏初夏已立 萬物生長(zhǎng)
立 SUMMER節(jié)氣夏 立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，過了立夏，就進(jìn)入夏天了。在一年四季中，夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界陽盛陰虛的變化，重視“靜養(yǎng)”。（想要快速掌握立夏養(yǎng)生重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀~）穿脫有度，及時(shí)增減 立夏時(shí)節(jié)，氣溫開始升高，人體陽氣浮越于表，腠理開泄，抵抗力減退。而且許多公司、商場(chǎng)已經(jīng)開足了空調(diào)，溫度很低，此時(shí)...
-
春夏之交，日常生活中該注意什么？
眼下正值春夏之交，天氣經(jīng)常變幻莫測(cè)。那么，想要平穩(wěn)度過春夏之交，在日常生活中我們?cè)撟⒁馐裁茨兀浚ㄏ胍焖倭私獗疚闹攸c(diǎn)，請(qǐng)至文末查閱~）穿衣：準(zhǔn)備一件外套 春夏交替，早晚溫差較大，尤其是家中有小寶寶的朋友，給孩子穿衣不要太多也不宜少，特別是一周歲以上的孩子，開始喜歡運(yùn)動(dòng)，穿得過多易出汗，若遇到冷風(fēng)，很容易造成感冒。所以此時(shí)最好隨時(shí)備一件外套，熱了脫掉，冷了就穿上。飲食：注意安全，營(yíng)養(yǎng)均衡 ...
-
致各位“糖友”，這份節(jié)后血糖管理攻略，請(qǐng)查收！
五一小長(zhǎng)假已過，大家都玩得怎么樣呢？ 假期的飯局、踏青、旅游…… 難免會(huì)將我們的作息打亂， 加上飲食和運(yùn)動(dòng)管理欠佳， 很容易導(dǎo)致糖尿病患者的血糖不穩(wěn)定， 因此，節(jié)后歸來， 血糖管理需好好重視！（想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀~）調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 合理安排起居，讓自己的生活有規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保持較為穩(wěn)定的生物鐘；穩(wěn)定心態(tài)，安排好節(jié)后...
甘公網(wǎng)安備 62010202001903號(hào)
