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對(duì)付傳染病，“36計(jì)，走為上”
雖然大部分傳染病都能治愈，但治愈的過程是痛苦煎熬的，還要耗費(fèi)很多人力、物力、財(cái)力，同時(shí)還要面臨病情加重和并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。所以，對(duì)付傳染病，勇敢地跟它打上一仗并非智慧之舉。相反，躲避、遠(yuǎn)離才是上策。文字來(lái)源：健康北京編輯：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源
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警惕美食中的“致命殺手”——唐菖蒲伯克霍爾德氏菌
炎炎夏日每到吃飯的時(shí)候“選擇困難癥”就犯了很多人會(huì)在內(nèi)心問自己一個(gè)問題今天到底吃什么？涼皮、米粉、腸粉？配上一份涼拌木耳可能是一些朋友夏天的最愛在享受美食帶來(lái)快樂的同時(shí)也要注意預(yù)防夏日的“餐桌刺客”——唐菖蒲伯克霍爾德氏菌避免發(fā)生食物中毒什么？你沒聽說(shuō)過？那就跟我一起來(lái)了解一下吧~01什么是唐菖蒲伯克霍爾德氏菌？ 唐菖蒲伯克霍爾德氏菌（又稱椰毒假單胞菌酵米面亞種）是一種高致死性的革蘭...
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藥食同源——杜仲葉篇
在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，有一味備受推崇的藥材，那就是杜仲，目前已被列入保健食品名單。而杜仲葉，作為杜仲樹的一部分，由于具有極高的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，被譽(yù)為“長(zhǎng)壽之草”，在2023年被納入藥食同源目錄。今天，讓我們一起來(lái)了解一下杜仲葉的神奇之處。認(rèn)識(shí)杜仲葉 杜仲葉為杜仲科植物杜仲的干燥葉。夏、秋二季枝葉茂盛時(shí)采收，曬干或低溫烘干。干燥杜仲葉多破碎，完整葉片展平后呈橢圓形或卵形，長(zhǎng)7～15厘米，...
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2023年甘肅省艾滋病性病防治宣傳教育材料獲獎(jiǎng)作品展播
一等獎(jiǎng) 作品名稱：蘭小艾大講堂系列作品制作單位：蘭州市疾控中心作者：陳繼軍請(qǐng)?jiān)诎l(fā)布正文注明以下文字：本發(fā)布作品為甘肅省艾滋病性病宣傳教育材料評(píng)比大賽獲獎(jiǎng)作品。經(jīng)原創(chuàng)單位授權(quán)，可編輯使用于艾滋病性病防治相關(guān)非商業(yè)性宣傳活動(dòng)，其余二次轉(zhuǎn)載或修改需經(jīng)原作者同意，一般在文章開頭或結(jié)尾注明信息。撰稿：陳繼軍編輯：周煜皓審核：陳發(fā)青
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突然上吐下瀉？小心諾如病毒感染！
惡心、嘔吐還腹瀉？千萬(wàn)不要掉以輕心很有可能是諾如病毒在“作妖”（想快速get本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末點(diǎn)開圖片~）什么是諾如病毒？諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時(shí)間長(zhǎng)、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點(diǎn)，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等相對(duì)封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀？諾如病毒感染潛伏期為12-72小時(shí)，通常為24-48小時(shí)。常見癥狀主要為惡心、嘔...
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【世界地貧日】難治但可防，這種貧血不一般！（地中海貧血）
2024年5月8日是第31個(gè)世界地貧日，今年的主題是“關(guān)注地貧，篩診治并重”。 “地貧”到底是什么？ 與普通貧血有什么區(qū)別？ 又該如何預(yù)防呢？ （想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末查閱~）- 01 -什么是地中海貧血？ 地中海貧血（以下簡(jiǎn)稱地貧）是由先天性基因缺陷導(dǎo)致的遺傳性溶血性貧血。 地貧主要分為α-地貧和β-地貧兩大類。臨床上，根據(jù)病情...
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《心驛站》——開學(xué)心理調(diào)適（下）
開學(xué)迎新NEW SEMESTER BEGINS 新學(xué)期 新起點(diǎn) 新夢(mèng)想 新希望接納情緒、積極暗示 開學(xué)前有些同學(xué)可能會(huì)感到焦慮、緊張，當(dāng)出現(xiàn)這些情緒時(shí)，首先要將消極情緒“正常化”，一味地抗拒和壓抑情緒只會(huì)讓自己更加沉浸在消極情緒和負(fù)性思維中。適度的焦慮和緊張可以幫助大家維持一定的興奮性，提高注意力和反應(yīng)速度，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。...
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身體發(fā)炎的真相，炎癥原來(lái)也有好有壞？
文字來(lái)源：生命時(shí)報(bào)校對(duì)：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源
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今日小滿 ▏萬(wàn)物繁盛爭(zhēng)時(shí)節(jié)
小滿，二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣，也是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。小滿節(jié)氣處在春夏相交之際，它既有春天萬(wàn)物生發(fā)的特點(diǎn)，又有夏天多雨酷熱的特點(diǎn)。此時(shí)，陽(yáng)氣開始充實(shí)，達(dá)到“小滿”的狀態(tài)，生活起居要注意護(hù)心養(yǎng)陽(yáng)
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想要保持健康的個(gè)人衛(wèi)生和家庭環(huán)境，請(qǐng)跟我一起做！
家，是溫馨的港灣。個(gè)人衛(wèi)生和家庭環(huán)境衛(wèi)生不僅關(guān)乎家庭環(huán)境的舒適與清潔，更是家庭場(chǎng)景健康生活方式的重要體現(xiàn)。如何保持健康的個(gè)人衛(wèi)生和家庭環(huán)境？有哪些要點(diǎn)？一起學(xué)起來(lái)！ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01家庭成員主動(dòng)保持個(gè)人衛(wèi)生不吸煙，主動(dòng)戒煙 不吸煙、不敬煙、不勸煙，主動(dòng)戒煙，教育未成年人不吸煙，避免在家中吸煙，遠(yuǎn)離二手煙暴露環(huán)境。勤換衣物 根據(jù)天氣和活動(dòng)量，適時(shí)更換衣物，...
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