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夏秋季要小心皰疹性咽峽炎
你知道嗎？手足口病和皰疹性咽峽炎是一對“表兄弟”，都是由腸道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病。那么今天甘肅疾控君就給大家科普一下皰疹性咽峽炎。 （想要快速了解本文重點，請拉文末閱讀~）01什么是皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，主要由腸道病毒感染引起，以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹為特征，主要通過直接接觸患者的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液，或間接接觸被污...
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保護自己和你的她（他），遠離兩個“V”（HIV、HPV）
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。在我們的成長過程中，一定要注意兩個“v”的預(yù)防，以此來自我保護，也為了保護你的她（他）。快速了解本文重點，請至文末閱讀。遠離HIV 艾滋病病毒（學(xué)名：人類免疫缺陷病毒，HIV）的傳播途徑有三種：性傳播、血液傳播和母嬰傳播。 在我國HIV感染途徑目前最主要的是性傳播。跟HIV感染者或不清楚HIV感染狀況的人發(fā)生無保護的性行為，就會有感染風(fēng)險。堅...
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長期吃復(fù)合維生素，真的健康嗎？
現(xiàn)代人養(yǎng)生觀念越來越強，最常見的習(xí)慣之一就是吃各種維生素補充劑，有單種維生素，也有復(fù)合維生素。 長期吃復(fù)合維生素，對身體有什么影響呢？今天我們就來一起討論一下吧~ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）01長期吃真的健康嗎？ 復(fù)合維生素實際上就是把多種維生素按比例混合而成的一種片劑或液體，它主要的功能是補充人體缺乏的維生素。 研究發(fā)現(xiàn)：對于沒有慢性病或...
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今日大雪 ▏大雪正當(dāng)時 萬物待新生
傳統(tǒng)節(jié)氣2023.12.7節(jié)氣DA XUE大雪正當(dāng)時萬物待新生大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣。大雪的到來，標(biāo)志著仲冬時節(jié)正式開始。此時，天氣越來越冷，水面凝冰，北風(fēng)卷地，雪花飛舞，萬物冬藏，天氣干燥、濕度較低，養(yǎng)生保健尤為重要。壹大雪冬日“進補”好時節(jié) 進入冬季之后，許多人的胃病就容易犯了，出現(xiàn)胃脹、噯氣等癥狀。胃是一個對外界氣溫非常敏感的器官，冬天氣溫降低，胃容易受寒，一旦受寒，...
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冬季車內(nèi)取暖睡覺小心一氧化碳中毒！
圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 冬季天氣寒冷，有人會在車內(nèi)取暖睡覺，殊不知這樣會導(dǎo)致車內(nèi)一氧化碳中毒的事故，甘肅省疾病預(yù)防控制中心提醒您一定要提高警惕！編輯：席鵬、樊琳琳、劉蓉茸校對：魏靜 審核：陳發(fā)青
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《心驛站》——世界睡眠日心理調(diào)適指南
《心驛站》 ——世界睡眠日 心理調(diào)適指南 在現(xiàn)代社會中，快節(jié)奏的生活常常讓我們忽視了一個至關(guān)重要的健康元素——良好的睡眠。睡眠不僅是恢復(fù)體力和精神的重要途徑，更是保持身心健康的關(guān)鍵。為了引導(dǎo)大家關(guān)注睡眠問題，國際上設(shè)立了每年的3月21日為“世界睡眠日”，旨在呼吁人們重視睡眠質(zhì)量，并采取相應(yīng)的心理調(diào)適措施。在今年的世界睡眠日即將到來之際，我們將介紹一些有效的...
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2024全民營養(yǎng)周 | 奶豆添營養(yǎng)·少油更健康 減油篇
2024年5月12日-18日是第十屆全民營養(yǎng)周，今年的主題是“奶豆添營養(yǎng)·少油更健康”，旨在呼吁大眾多吃奶類和大豆類食品，同時減少烹調(diào)油的攝入量，其核心信息是“減油、增豆、加奶”，讓我們一起來學(xué)習(xí)下面的核心信息，踐行“健康中國·營養(yǎng)先行”的理念吧。 校對：周煜皓審核：陳發(fā)青
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