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看懂這個(gè)小方框（營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽），超市購(gòu)物少交＂智商稅＂！

每次逛超市，面對(duì)包裝上密密麻麻的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，你是否直接跳過(guò)只看保質(zhì)期？小心！那些被你忽略的數(shù)字和成分表，正在悄悄影響你的健康。 3分鐘掌握營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的黃金解讀法則，從此買對(duì)不買貴！一、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽：藏在食品包裝上的"健康密碼本" 食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)制要求預(yù)包裝食品標(biāo)注的「營(yíng)養(yǎng)成分表」，實(shí)則是食品界的"素顏?zhàn)C件照" ? 五大必看指標(biāo)：能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉! ...

夏日游玩 謹(jǐn)防鼠疫

夏日到來(lái)，到遼闊的草原上放飛自我無(wú)疑成了人們享受生活的必備選項(xiàng)之一。如果你來(lái)到的是鼠疫疫源地，那么你就要注意了，生活于草原上呆萌可愛(ài)的旱獺其實(shí)并沒(méi)有你想象中的那么人畜無(wú)害。它體內(nèi)可能隱藏著致命的“惡魔”——鼠疫耶爾森菌，一旦感染，病死率極高。那么鼠疫耶爾森菌是通過(guò)什么途徑感染人類的？感染鼠疫后癥狀是怎樣的？旅游的時(shí)候又有哪些注意事項(xiàng)，避免感染鼠疫？你想知道的，我們都告訴你，猛戳下方視頻，了解你想知...

你知道嗎，男性也有更年期！

甘肅疾控四月健康提示

本月初正值“清明小長(zhǎng)假”期間，人員流動(dòng)頻繁，為了降低呼吸道疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)大家繼續(xù)做好健康監(jiān)測(cè)和科學(xué)防護(hù)。四月，春暖花開(kāi)，是外出踏青的好時(shí)節(jié)，要注意防范因?yàn)轱h絮引起的過(guò)敏疾病。除此之外春季是我省沙塵天氣的多發(fā)季節(jié)，為了您的健康請(qǐng)及時(shí)關(guān)注天氣信息，預(yù)防因沙塵天氣引起的各類疾病。快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。流行性腦脊髓膜炎 冬春季節(jié)是流行性腦脊髓膜炎（簡(jiǎn)稱“流腦”）的高發(fā)時(shí)...

省疾控中心開(kāi)展麻風(fēng)病防治工作技術(shù)指導(dǎo)

省疾控中心開(kāi)展麻風(fēng)病防治工作技術(shù)指導(dǎo) 為落實(shí)《甘肅省麻風(fēng)癥狀監(jiān)測(cè)實(shí)施方案的通知》和《甘肅省2025年麻風(fēng)病監(jiān)測(cè)與防控項(xiàng)目技術(shù)方案的通知》相關(guān)要求，全面掌握各地消除麻風(fēng)危害工作進(jìn)展，持續(xù)推進(jìn)麻風(fēng)病癥狀監(jiān)測(cè)工作，2025年4月至8月，省疾控中心麻風(fēng)病防制科組織人員對(duì)省兩當(dāng)療養(yǎng)院及天水市、白銀市、武威市、甘南州、隴南市等5個(gè)市（州），秦州區(qū)、清水縣、白銀區(qū)、民勤縣、夏河縣、文縣等11個(gè)縣（區(qū)）...

感冒引起了心肌炎？

很多家長(zhǎng)都有疑問(wèn)，為什么看似感冒，實(shí)際卻是暴發(fā)性心肌炎呢？到底是不是感冒引發(fā)了暴發(fā)性心肌炎呢？今天和小編一起去了解一下。 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。流感引發(fā)了心肌炎？ 由于患者常常先出現(xiàn)感冒癥狀，而后出現(xiàn)胸悶、氣短、胸痛等心肌炎的癥狀，因此有的人認(rèn)為，是沒(méi)有及時(shí)將感冒治好拖成了心肌炎。事實(shí)上，不是感冒引發(fā)了心肌炎，而是病毒感染導(dǎo)致發(fā)熱、咳嗽等感冒癥狀，同時(shí)，這些病毒也...

收下這份吃蝦指南，快樂(lè)健康享美食

夏天夜宵的清單里肯定少不了“C位”食物小龍蝦可是“蝦紅是非多”并不是整只小龍蝦都可以食用哦收下今天的“吃蝦指南”健康快的享受這份美味吧~快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。小龍蝦的這些部位最好不要吃有研究人員對(duì)小龍蝦不同部位的重金屬含量進(jìn)行檢測(cè)，結(jié)果顯示：小龍蝦不同部位的重金屬含量存在顯著差異，腹部肌肉重金屬含量明顯低于蝦頭。這是因?yàn)樾↓埼r的肝、腎、胰等解毒和排泄器官都在頭部，這些器官可以產(chǎn)生大量的金...

呼吸道傳染病高發(fā)季，健康防護(hù)不放松

呼吸道傳染病高發(fā)季 健康防護(hù)不放松 隨著氣溫下降，流感已進(jìn)入流行期，同期肺炎支原體感染、腺病毒等呼吸道傳染病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加，面臨多種呼吸道傳染病疊加或同時(shí)流行的風(fēng)險(xiǎn)。 什么是 呼吸道傳染病？ 呼吸道傳染病指病原體從人體的鼻腔、咽喉、經(jīng)氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病，主要由病人或感染者經(jīng)過(guò)飛沫傳播，不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn)，如...

世界帕金森病日：告別懼“帕”，科學(xué)了解帕金森

2025年4月11日，是第29個(gè)世界帕金森病日（PD）。 帕金森病（PD）是一種好發(fā)于中老年人的神經(jīng)系統(tǒng)慢性退行性疾病，是大腦退化的表現(xiàn)，發(fā)病率和患病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。 （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）01帕金森病的癥狀 帕金森病的癥狀因人而異，主要分為運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)癥狀：運(yùn)動(dòng)癥狀靜止性震顫：這是帕金森病最常見(jiàn)的癥狀，約70%的患者會(huì)出現(xiàn)。表現(xiàn)為手、腳、頭...

過(guò)節(jié)的干果，您這樣選！

春節(jié)臨近，您家開(kāi)始備買年貨了嗎！在選擇購(gòu)買干果時(shí)，一定要記住以下這些選購(gòu)技巧！ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。# 01這樣的干果最好不要買1糖精瓜子 瓜子有綠茶味的、黑糖的、奶油的、五香的、話梅的……味道濃郁好吃，但含有的化學(xué)添加劑也不少，多吃對(duì)健康不利。 有的商家為了減少成本，使用糖精鈉（糖精）和甜蜜素炒制瓜子。糖精鈉的甜度是蔗糖的400倍，但不會(huì)提供熱量，所以用量少、成本...