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甘肅省疾控中心九月健康提示
本月正值夏秋之交，是一年之中氣溫變化的轉(zhuǎn)折點，晝夜溫差逐漸變大，也是呼吸道疾病高發(fā)季，老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等重點人群，在根據(jù)氣溫適時增減衣服的同時，要做好個人防護。九月也正是各學校、幼托機構(gòu)開學之際，在此提醒學生家長及教師注意手足口病和皰疹性咽峽炎及諾如病毒胃腸炎，還要關(guān)注新生肺結(jié)核篩查。 快速了解本文內(nèi)容，可至文末點查看。呼吸道疾病呼吸道疾病主要是一些病毒、細菌等侵入呼吸道...
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吃水果糖分高怕長胖？選擇低糖水果很重要！
本文重點在這里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。過多的果糖如果沒能及時代謝出去，會轉(zhuǎn)化為脂肪，在肝內(nèi)積累。應(yīng)該遵循“適量、多樣、均衡”的飲食原則，控制水果的攝入量。高糖水果有：菠蘿、芒果、榴蓮等。中糖水果有：梨、蘋果、橙子等。低糖水果有：藍莓、草莓、檸檬等。文字來源：健康時報校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青
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節(jié)后痔瘡復(fù)發(fā)，教你一招面對！
成年人總有一些難言之隱，痔瘡肯定在其中。 節(jié)后復(fù)工，一個熱搜話題引發(fā)了，不少打工人的共鳴：#節(jié)后開工3天痔瘡膏銷量翻3倍# 打工人們陸續(xù)回歸工作狀態(tài)，但與此同時，面臨著春節(jié)期間，飲食作息不規(guī)律的影響夾擊，導(dǎo)致不少人痔瘡發(fā)作。（想快速get本文重點，請拉至文末點開圖片~）01#2024節(jié)假日痔瘡高發(fā)的原因 事實上，春節(jié)前后一直都是痔瘡的高發(fā)期。不少肛腸...
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布病流行季 防護應(yīng)加強
布病流行季防護應(yīng)加強 布病（布魯氏菌病）是由布魯氏菌引起的人畜共患性傳染病，其臨床特點為長期發(fā)熱、多汗、關(guān)節(jié)痛及肝脾腫大等，又稱為“蔫巴病” “懶漢病”。認識布病傳染源：患了布病的羊、牛等家畜為主要傳染源。易感人群：人類普遍易感，高危人群包括養(yǎng)殖畜牧者、屠宰工人、獸醫(yī)以及牲畜販運、皮毛和肉奶加工者。流行季節(jié)：布病流行也有明顯季節(jié)性，羊群布病流產(chǎn)高峰期在2-4月份，人間發(fā)病高峰期在4-5月份，各...
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帶你了解抗氧化劑之原花青素
20世紀上半葉，法國波爾多大學博士馬斯魁勒，在一項研究中偶然發(fā)現(xiàn)花生包衣中存在一種原花青素（OPC）的物質(zhì)，并證實其具有多種保健功效。后來，經(jīng)科學家們探索發(fā)現(xiàn)OPC的抗氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍，是一種能抗細胞氧化、延緩人類衰老、對一些疾病有明顯預(yù)防和治療作用的純天然物質(zhì)。 原花青素的發(fā)現(xiàn)使人看見了健康長壽的曙光，不能說原花青素能包治百病，但凡是被自由基侵害之處，原花青素...
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強化診治培訓(xùn)，鞏固監(jiān)測預(yù)警，防止瘧疾再傳播
為持續(xù)鞏固消除瘧疾成果，防止輸入瘧疾再傳播，強化輸入性瘧疾和黑熱病早診早治，鞏固提升監(jiān)測預(yù)警能力，省疾控局、省疾控中心4月23日舉辦全省瘧疾和黑熱病防治視頻培訓(xùn)會議。培訓(xùn)會議在省衛(wèi)生健康委設(shè)立主會場，省衛(wèi)生健康委屬10所醫(yī)療機構(gòu)、蘭州石化總醫(yī)院、聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院感染科、門（急）診和發(fā)熱門診醫(yī)生，省疾控中心寄生蟲病防治人員共28人在主會場參加培訓(xùn)，14個市（州）、蘭州新區(qū)和86個縣（市、區(qū)）設(shè)...
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省疾控中心組織參加甘肅省首屆“悅心杯”心理危機干預(yù)技能大賽
2024年9月7日-8日，甘肅省首屆“悅心杯”心理危機干預(yù)技能大賽在甘肅省第二人民醫(yī)院舉行。我中心組建了由慢病所王斌所長為隊長，精神衛(wèi)生科潘衛(wèi)民、張寧靜、薛亮、謝璐璐為隊員的“甘肅省疾病預(yù)防控制中心代表隊”參加了比賽。 此次大賽是由省衛(wèi)生健康委主辦，甘肅省第二人民醫(yī)院承辦，是2024年度全省衛(wèi)生健康行業(yè)技能大賽之一。各相關(guān)單位非常重視，共有來自全省各省、市級精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)的22支代表隊...
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開學衛(wèi)生課 ▏保護脊柱篇
視頻制作：樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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致各位“糖友”，這份節(jié)后血糖管理攻略，請查收！
五一小長假已過，大家都玩得怎么樣呢？ 假期的飯局、踏青、旅游…… 難免會將我們的作息打亂， 加上飲食和運動管理欠佳， 很容易導(dǎo)致糖尿病患者的血糖不穩(wěn)定， 因此，節(jié)后歸來， 血糖管理需好好重視！（想要快速了解本文重點，請至文末閱讀~）調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 合理安排起居，讓自己的生活有規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保持較為穩(wěn)定的生物鐘；穩(wěn)定心態(tài)，安排好節(jié)后...
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你知道該如何健康的使用加濕器嗎？
隨著冬天的到來 在溫暖的空調(diào)房里 又或者熱乎乎的暖氣房里 不少人會選擇用加濕器來應(yīng)對干燥的環(huán)境 但是 你知道嗎？ 加濕器使用不當 也會危害人體健康哦~使用加濕器會引起“加濕器肺炎”？ 加濕器確實可以緩解室內(nèi)空氣干燥、濕度過低給人們帶來的不適感。但如果使用不當，也可能會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)呼吸道疾病，醫(yī)學上稱之為“加濕器肺炎”。這是由于有害微生物經(jīng)加濕器霧化后進入了...
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