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甘肅省疾控中心三月健康提示

甘肅省疾控中心三月健康提示 早春三月，氣溫逐漸回升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖。甘肅省疾控中心提醒大家，本月請(qǐng)根據(jù)天氣情況增添衣物，在繼續(xù)做好科學(xué)防護(hù)的同時(shí)，要注意呼吸道疾病的傳播。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場(chǎng)所常見的傳染病也不能忽視。除此之外，因“倒春寒”天氣影響的疾病也要及時(shí)防范。呼吸道疾病呼吸道疾病主要是通過呼吸道飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。一般表現(xiàn)為急性起病，多有發(fā)熱，...

鼠疫的前世今生

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被小動(dòng)物咬傷該怎么辦？

炎炎夏日，臭氧污染高發(fā)季我們?nèi)绾畏雷o(hù)？

炎炎夏日，臭氧污染高發(fā)季我們?nèi)绾畏雷o(hù)？臭氧，因其類似魚腥味的臭味而得名，許多年前因?yàn)楸涞闹评鋭┓浩茐某粞鯇映霈F(xiàn)臭氧空洞而受到廣泛關(guān)注，近幾年，在大氣污染物中，許多地區(qū)的臭氧污染已經(jīng)超過了細(xì)顆粒物PM2.5，成為空氣中污染因子的“元兇”。當(dāng)然在合適的劑量條件下，臭氧絕對(duì)是有益的，可以阻擋紫外線，可以用于飲用水、空氣的消毒，也可以除霉、腥、臭等異味，但是超過臭氧的嗅閾值，就會(huì)對(duì)健康帶來一系列的危...

心情變好小妙招，可以試試！

睡覺流口水，需要特別注意嗎？

睡覺時(shí)流口水，需要特別注意嗎？答案是肯定的。因?yàn)樗X經(jīng)常流口水，可能是疾病發(fā)出的警告！為什么睡覺時(shí)會(huì)流口水？ 據(jù)統(tǒng)計(jì)，每個(gè)人平均每天會(huì)分泌約0.5-1.5升的口水（你沒看錯(cuò)，就是大約1-3瓶礦泉水那么多），來幫助我們吞咽、消化食物、保護(hù)黏膜等。 通常情況下，這些口水會(huì)被我們吞咽下去，那又是為什么會(huì)在睡覺時(shí)流出來呢？通常有以下這些原因：睡覺姿勢(shì)不對(duì) 當(dāng)然...

溫馨提示 | 大學(xué)生返鄉(xiāng)注意事項(xiàng)，請(qǐng)查收!

近日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》，各地陸續(xù)發(fā)布消息調(diào)整優(yōu)化了疫情防控政策，各地生活秩序穩(wěn)步恢復(fù)。在最新的疫情防控形勢(shì)下，我們每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，作為大學(xué)生，做好防疫工作是我們的責(zé)任，“回家方式千萬條，安全永遠(yuǎn)第一條”，為了守護(hù)大家的安全，甘肅省疾控中心在這里為大家準(zhǔn)備了這份返鄉(xiāng)防疫指南~速來查收吧！part.1了解疫情形勢(shì) 1...

新冠病毒感染“乙類乙管”后，哪些人群應(yīng)開展抗原或核酸檢測(cè)

【“三抓三促”行動(dòng)進(jìn)行時(shí)】健康科普 ▏高血壓患者的春季飲食攻略

高血壓患者的 春季飲食攻略 中醫(yī)認(rèn)為春季多風(fēng)，風(fēng)屬肝，易引起肝陽(yáng)上亢，血壓升高，心腦血管疾病頻發(fā)。《素問·臟氣法時(shí)論》載:“氣味合而服之，以補(bǔ)益精氣……四時(shí)五臟，病隨五味所宜也。”指在不同季節(jié)進(jìn)行相應(yīng)的飲食調(diào)理，與四時(shí)五臟陰陽(yáng)平衡，體現(xiàn)臟氣法時(shí)的思想，有助于養(yǎng)生保健與預(yù)防疾病。因此，高血壓患者在春季除了需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用降壓藥以外，還需要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以平穩(wěn)血...

一旅游就便秘？這幾招幫您遠(yuǎn)離煩惱！

炎炎夏日，依然沒能阻擋大家暑期游的熱情，相信不少人都有過這種感受，在家里“噗噗”通暢，可一旦出門旅游，就會(huì)：拉！不！出！屎！這到底是為什么？只要旅游，就容易便秘？！在外出行，在公共廁所排便總是不如在家順暢？01為什么一旅行就容易便秘？ 腸道活動(dòng)有自己的節(jié)律。日常活動(dòng)量減少、睡眠減少、飲食安排變化，以及壓力增加等因素，都可能會(huì)讓腸道節(jié)律受到干擾，繼而影響到便便的“質(zhì)感”。 其次，我們...