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本次檢索關鍵詞 共有500條數(shù)據(jù)
  • 它是“入春第一菜”,真的勸你多吃!

    夜雨剪春韭,新炊間黃粱。 韭菜,又名長生韭、起陽韭、草鐘乳、壯陽草、扁菜等,是百合科蔥屬草本植物,素有“春菜第一美食”之稱。其顏色碧綠,味道濃郁,無論是制作素菜還是葷菜,都十分提味。 不僅如此,吃韭菜對人體健康也非常有幫助!(想快速閱讀本文內(nèi)容,可下拉至底部查看)Part 01為什么春天的韭菜最好吃? 春韭又叫起陽草,頂著春寒料峭,迎著陽氣生發(fā),散發(fā)出香濃的氣味,用來“咬春”再好...

  • 你知道嗎?午睡并不是時間越長越好

    午睡有很多好處,可以改善腦部血供系統(tǒng)的功能,消除疲勞,增強體力,提高午后的工作效率,還能增強機體的免疫功能。但是你知道嗎?午睡并不是時間越長越好。 (想要快速了解如何科學午睡,請拉至文末查閱~)午睡的時長很重要 一般來說,午睡時長以20~30分鐘為宜,最好別超過1小時。午休時間過長,如超過1小時,容易進入深度睡眠,醒后人反而會覺得頭暈、不清醒。且有研究發(fā)現(xiàn),午睡時間過長,患阿...

  • 一圖讀懂《職業(yè)病診斷與鑒定管理辦法》

    文字來源:國家衛(wèi)生健康委職業(yè)健康司健康中國政務新媒體可視化工作室校對:周煜皓審核:陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡,非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材,若有侵權,請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源

  • 職業(yè)要健康,不要職業(yè)病!

    最近聽到一句話 說是人到中年 就成了一部《西游記》 頂著孫悟空的壓力 撐著豬八戒的身材 留著沙僧的發(fā)型 還有著唐僧的嘮叨 經(jīng)歷千辛萬苦 最致命的是 還距離西天越來越近! 明明是個搞笑的段子 聽著卻讓人扎心不已 成年人的辛酸已經(jīng)淋漓盡致 不得不說這個解釋真的很現(xiàn)實了 當然 現(xiàn)實情況...

  • “口干”只是因為水喝少了嗎?

    “口干舌燥”就是身體缺水? 感覺到口干, 是不是只要多喝水就可以了呢? 今天小編教你, 如何正確緩解“口干”!(想要快速了解本文重點,請拉至文末查閱~)為什么會感受到口干? PART 01 口干除了是身體釋放的缺水信號,其實還和人的耐受程度有關。我們的唾液分泌調(diào)節(jié)主要依據(jù)神經(jīng)反射,而支配唾液腺的傳出神經(jīng)主要是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。在這兩種神經(jīng)興奮情況下,唾液就會...

  • 職業(yè)性噪聲聾的危害與防護

    職業(yè)性噪聲聾的危害與防護 職業(yè)性噪聲聾是指勞動者在工作場所,因長期接觸噪聲而發(fā)生的雙耳聽力損害。這是一種噪聲對聽覺器官長期影響的結果,屬于法定職業(yè)病。職業(yè)性噪聲聾是我國發(fā)病率較高的職業(yè)病之一,發(fā)病率逐年提高,呈上升趨勢。為什么會得職業(yè)性噪聲聾? 在勞動過程中,當勞動者長時間暴露于高噪聲環(huán)境中,會對耳蝸造成損傷。短期暴露于噪聲環(huán)境中,可能只會引起短暫的聽力下降;當勞動者離開噪聲環(huán)...

  • 關于腫瘤,你知道多少?(全國腫瘤防治宣傳周)

    關于腫瘤你知道多少? “4.15全國腫瘤防治宣傳周”是由中國抗癌協(xié)會自1995年發(fā)起,每年一屆,至今已成功舉辦29屆,成為我國最重要的腫瘤科普宣傳活動。2024年4月15-21日是第30個全國腫瘤防治宣傳周,今年宣傳周的主題是“綜合施策?科學防癌”,副主題為“加強健康教育,遠離不良習慣”,旨在通過形式多樣的癌癥防治宣傳教育,提升公眾對癌癥核心知識的知曉率,普及科學防癌的理念,引導公眾遠離不良生...

  • 讓家長們擔心的“百日咳”到底是什么?

    文字來源:國家疾控局視頻制作:劉蓉茸 樊琳琳校對:魏靜審核:陳發(fā)青

  • 怎樣做到每餐七分飽?

    民間一直有“每餐七分飽,健康活到老”的說法。現(xiàn)代科學也證實,吃七分飽就可以保證營養(yǎng)攝入,還能控制體重。然而,七分飽是個怎樣的感覺?怎樣做到“七分飽”呢?不小心吃多了該怎么辦? (想要快速了解本文重點,請拉至文末查看~)撐出來的7種病肥胖 吃太飽,多余的熱量合成脂肪在體內(nèi)儲存,會使人發(fā)胖;肥胖還會帶來心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝等一系列并發(fā)癥。疲勞 過...

  • 你知道嗎?不是所有的生產(chǎn)性粉塵都可導致塵肺病

    不是所有的生產(chǎn)性粉塵都可導致塵肺病 職業(yè)性塵肺病是最常見的職業(yè)病,我國每年報道有80%以上的職業(yè)病屬于塵肺病。塵肺病發(fā)病數(shù)量位居我國職業(yè)病首位,是我國頭號職業(yè)病,身患塵肺病后,肺組織硬化,會導致呼吸極為困難,嚴重影響患者的生活質(zhì)量。為此,2019年國家開展塵肺病攻堅行動,目的在于摸清塵肺病的現(xiàn)患人數(shù)及死亡人數(shù),落實塵肺病患者的待遇。什么是塵肺病? 塵肺病是在職業(yè)活動中長期吸入生產(chǎn)性礦物...

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