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春季健康提醒！手足口病高發(fā)季，家長必看預防指南！
氣溫迅速回升省疾控中心提醒您發(fā)病急、傳播快的手足口病也迎來了高發(fā)期要小心防范 （快速了解本文內容，可至文末查看。）什么是手足口病? 手足口病是由多種腸道病毒引起的、好發(fā)于兒童的常見傳染病，主要表現為手、足、口、臀部出現斑丘疹、皰疹,多伴有發(fā)熱。手足口病按臨床癥狀的嚴重程度分為普通型和重癥，絕大多數患兒為普通型，無需治療可自行恢復。極少數患兒(多為3歲以下兒童,約占患者的1%)，會發(fā)展...
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預防碘缺乏病 請購買合格碘鹽
我國曾是世界上碘缺乏病最嚴重的國家之一，通過全民食鹽加碘政策已取得顯著成效，但是自然環(huán)境普遍缺碘的現狀難改變。甘肅省自然環(huán)境廣泛缺碘，食用加碘鹽仍然是人們獲得充足碘營養(yǎng)的最簡便、經濟、有效的途徑。隨著鹽業(yè)體制改革實施，市場上銷售的食鹽品種五花八門，加上人們生活方式的改變，網購已經成為人們生活的常態(tài)，很多人選擇網上購買食鹽，那如何才能購買到合格的碘鹽呢？一、認準“加碘”字樣在大中型超市、連鎖便利店、...
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世界環(huán)境日 | 塑料污染環(huán)境與健康知信行問卷調查
今年的6月5日是第54個世界環(huán)境日，主題為“終結塑料污染”。塑料在便利生活的同時，也帶來了海洋生物誤食、土壤生態(tài)破壞、微塑料污染食物鏈等連鎖危機。為了解公眾對塑料污染環(huán)境及其與健康關系的知識、信念和行為，更好地推動減塑實踐和解決方案，我們誠邀您參與這份簡短的問卷。您的每一份回答都將成為幫助我們評估當前塑料污染的認知現狀、識別公眾在減塑行動中面臨的挑戰(zhàn)和需求、為倡導更有效的政策與行動提供依據的重要參...
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揭秘HIV檢測：如何揪出“隱形的破壞者”？
HIV（人類免疫缺陷病毒，俗稱艾滋病病毒）就像一個“隱形破壞者”，感染初期可能毫無癥狀，卻會悄悄攻擊人體免疫系統(tǒng)。如何及時發(fā)現它？檢測是關鍵！HIV感染的早期診斷和治療監(jiān)測依賴于多學科檢測技術的協(xié)同配合。三大檢測方法，各顯神通一、血清學檢測：抓“通緝令”和“紋身” ?目標?： 檢查血液中的HIV抗體和抗原（病毒碎片）。? 原理比喻?： ?抗體?：人體感染HIV后，免...
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暑期出游，飲食方面應注意什么？如何做好個人防護？露天作業(yè)勞動者該采取哪些措施避免中暑？專家解答來了→
國家衛(wèi)生健康委于6月20日召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康（夏至）有關情況，并答記者問。夏天到了，很多人都有“吃壞了東西”導致腹瀉的經歷，請問腹瀉是否就是因為“吃壞了東西”？應該如何預防？另外，暑假將至，外出旅行時，飲食方面應注意什么？ △北京市疾控中心研究員 楊鵬 并不是所有的腹瀉都是因為“吃壞了東西”，“吃壞了東西”只是導致腹瀉的原因之一。腹瀉可分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉。感染性...
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骨質疏松癥并非是老年人的專利，年輕人一定要注意！
本文重點在這里哪些人容易得骨質疏松癥：① 吸煙、酗酒；② 鈣攝入不足；③ 缺乏運動；④ 長期服用某些特定藥物（如糖皮質激素、甲狀腺素抑制藥物、苯妥英鈉、促性腺素釋放素激動劑、芳香酶抑制劑等）；⑤ 有炎性疾病或脆性骨折史；⑥ 絕經后女性。骨質疏松應該如何預防？① 人體對鈣的需求需要通過飲食和補充劑來滿足。一般來說，每天補充元素鈣1000毫克即可，但生長發(fā)育旺盛的青少年和孕婦需要適當加量，但不建議每天...
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結節(jié)患者日常飲食要注意這幾點哦~
身體里有“結節(jié)”的朋友，比如肺結節(jié)、甲狀腺結節(jié)等，除了吃藥、復查甚至手術外，還要關注日常飲食哦！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。01肺結節(jié)少吃三類食物刺激性食物 辣椒、剁椒、炸雞、油餅、醬料等，屬于刺激性較強的食物，容易導致胃腸道不適和消化不良。肺結節(jié)患者應盡量避免或者減少食用。高鹽分食物 高鹽分食物攝入后可能導致體內水分滯留，增加體內液體負荷，對于肺結節(jié)患者而言并...
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春季好發(fā)“情緒流感”，你被“氣象情緒效應”了嗎？
本文重點在這里為什么春天情緒波動大？1、春季人們情緒容易波動的主要原因是人體血清素與褪黑素的季節(jié)性波動。2、春季氣壓頻繁波動會影響血氧濃度，引發(fā)疲倦感。3、春天常被賦予“希望”和“新生”的寓意，社交媒體中鋪天蓋地的“春日美好圖景”，可能與現實生活產生落差，形成隱形壓力源，導致人們出現焦慮和抑郁等不良情緒。這些抑郁信號，請及時識別：1、情緒不穩(wěn)定，易煩躁。2、睡眠質量下降。3、不愿參加社交活動。4、...
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粉碎腫瘤飲食的6個謠言
錯誤的腫瘤飲食相關信息，不僅誤導腫瘤患者及其家屬，使其做出錯誤的飲食決策，還可能對患者的健康造成嚴重損害！因此我們提醒大家，一定要遵醫(yī)囑進行治療，科學防癌！想要快速了解本文真相，請拉至文末點開圖片閱讀~01不吃飯能餓死癌細胞？真相：不吃飯不僅無法餓死癌細胞，反而可能導致患者營養(yǎng)不良，免疫系統(tǒng)功能下降，嚴重影響治療效果。科學飲食，保證營養(yǎng)才是提升機體抗癌能力的關鍵。科學依據：癌細胞代謝機制特殊，饑餓...
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