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降?雪?！降?溫?！這份雪天出行攻略請收好↓
近幾日的降雪，帶來雪后美景的同時(shí)，也讓出行多了幾分“擔(dān)心”。有網(wǎng)友戲稱路面直接變成了“滑冰場”，玩笑的同時(shí)，在路面濕滑的天氣里，請記住這些要點(diǎn)。雪天的特殊走路方式 如遇到積雪路面，應(yīng)盡量保持身體重心穩(wěn)定，避免突然的動(dòng)作和轉(zhuǎn)身，并采用高抬腳、緩慢踩的方式行走，減少鞋底和地面向前的摩擦力。這四個(gè)地方易摔倒1、斑馬線 一些斑馬線是漆面材質(zhì)，為的是夜晚反光提醒路人，但雪后會(huì)比較滑，有些斑馬線本...
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小學(xué)生飲用水衛(wèi)生安全知識(shí)問答
媽媽每天都要說帶上水壺、多喝水，不知道有多少小朋友左耳朵進(jìn)右耳朵出，出了家門就把“喝水”的事扔在腦后。為什么我們要多喝水呢？ 水被稱為人類生命的源泉，是人體成分和維持生命的重要物質(zhì)。正常情況下身體每天要通過皮膚、內(nèi)臟、肺以及腎臟排出1.5L左右的水，以保證毒素從體內(nèi)排出。人體內(nèi)有70%的水，水也有較高熱導(dǎo)性和比熱，有助于人體調(diào)節(jié)體溫。01我們每天要喝多少水才合適呢？ 根...
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享受“圍爐煮茶”的愜意，但也要小心一氧化碳中毒哦~
“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐，晚來天欲雪，能飲一杯無？”天氣變冷，“圍爐煮茶”憑借溫暖精致的新中式氛圍，受到諸多人喜歡，但是值得注意的是，不管是“圍爐煮茶”還是“圍爐烤橘”。都可能因?yàn)樘炕鹛幹貌划?dāng)導(dǎo)致一氧化碳蓄積，甚至中毒。什么是一氧化碳中毒？我們都知道，人體維持正常生理狀態(tài)需要氧氣。氧氣進(jìn)入身體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合，生成氧合血紅蛋白。當(dāng)血液流經(jīng)各個(gè)組織，氧氣會(huì)從氧合血紅蛋白中分離出來，進(jìn)入組織...
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關(guān)于新冠病毒JN.1變異株，你需要了解的都在這里
一、什么是JN.1變異株？JN.1是新冠病毒奧密克戎BA.2.86變異株的第二代亞分支，也是BA.2.86變異株中具有較強(qiáng)傳播優(yōu)勢的一個(gè)亞分支。該變異株于今年8月25日在盧森堡采集的樣本中首次監(jiān)測到。11月以來，由于JN.1在全球流行毒株中的占比增長較快，世界衛(wèi)生組織于11月21日，將BA.2.86變異株從“需要監(jiān)測的變異株”（VUM）升級(jí)為“需要關(guān)注的變異株”（VOI）。二、國際上JN.1變異株...
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地震避險(xiǎn)，請您這樣做！
12月18日23時(shí)59分，我省臨夏州積石山縣發(fā)生6.2級(jí)地震。地震突發(fā)性強(qiáng)，只有掌握正確、科學(xué)的避震方法，才能盡可能將損失和傷害降至最低！“震時(shí)就地避險(xiǎn)，震后迅速撤離”，是應(yīng)急避震的基本準(zhǔn)則！室內(nèi)遇到地震怎么辦？在室內(nèi)遇到地震時(shí)，應(yīng)盡量待在室內(nèi)，保持平衡，不要慌忙跑向戶外，或轉(zhuǎn)移到室內(nèi)其他位置。應(yīng)迅速躲在桌子等堅(jiān)固的家具下面，或用坐墊、枕頭等物品保護(hù)好頭部，直到震動(dòng)停止。地震結(jié)束后迅速撤離，前往安...
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地震后請您關(guān)注呼吸道疾病預(yù)防，我們應(yīng)該這樣做！
12月18日23時(shí)59分，我省臨夏州積石山縣發(fā)生6.2級(jí)地震，震源深度10公里，部分水、電、交通、通訊等基礎(chǔ)設(shè)施受損。 地震發(fā)生后，公眾如果不注意做好防護(hù)，加上低溫天氣的影響，很可能引起呼吸道疾病的傳播，因此，地震災(zāi)害后的疾病預(yù)防非常重要。/ 01震后注意預(yù)防呼吸道疾病做好個(gè)人防護(hù)1、災(zāi)區(qū)人員較密集，人員流動(dòng)大，接觸頻繁。咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰等行為會(huì)造成病毒和細(xì)菌的傳播，從而引發(fā)各種呼吸道疾...
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地震后，如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)（心理應(yīng)激反應(yīng)）？
12月18日23時(shí)59分， 在我省臨夏州積石山縣， 發(fā)生6.2級(jí)地震。 經(jīng)歷地震后， 不少朋友， 一有風(fēng)吹草動(dòng)就緊張、整夜失眠焦慮， 那么該如何調(diào)適這種心情？震后出現(xiàn)心理應(yīng)激反應(yīng)，是正常的嗎？ 面對突如其來的地震，不同人群在心理、生理、社會(huì)等層面均表現(xiàn)出一系列的應(yīng)激反應(yīng)。 應(yīng)激反應(yīng)是當(dāng)人們面對新異的、不可預(yù)測的、不可控制的刺激時(shí)，或當(dāng)前情境超出自己的承受能力時(shí)，表現(xiàn)出的與平常狀...
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應(yīng)急避難時(shí)如何防寒保暖？
發(fā)生地震后 人們可能被迫滯留在外 如果遭遇寒冷天氣 容易凍傷或患上低溫癥 學(xué)會(huì)簡單有效的保暖方法 有助于渡過難關(guān)↓學(xué)會(huì)以下保暖方法，遠(yuǎn)離失溫和凍傷： ①最好能找到睡袋或者空氣墊，休息時(shí)不要直接躺在冰冷的地面上； ②將報(bào)紙揉搓后墊在外套里面，會(huì)形成一個(gè)微小的空氣層，有效減少熱量流失，起到保暖作用； ③若感到腰腹部或其他部位受涼，可將兩張報(bào)紙裹在腰腹部，用保鮮膜或塑料袋...
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地震后如何做好腸道傳染病的預(yù)防？
震后災(zāi)區(qū)水源、環(huán)境、空氣等會(huì)受到影響，食物被污染的可能性較大，為避免腸道傳染病的傳播及流行，我們要關(guān)注飲水和飲食衛(wèi)生。 地震發(fā)生后供水設(shè)施往往遭到破壞,水源有可能受到污染，直接飲用很容易造成腸道傳染病的傳播及流行，治療不及時(shí)可能危及生命。01注意飲水健康 1、不要喝生水，飲用開水或未開封的瓶裝水、桶裝水。 2、不要接觸可能被污染的水（肉眼可見的漂浮物、渾濁或有異味的水），更...
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