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甘蔗是個(gè)寶，冬天少不了~
俗話說(shuō)“過(guò)年吃甘蔗，一年甜到頭”，甘蔗因味甜多汁、營(yíng)養(yǎng)豐富，是很多人都喜歡吃的一種水果。甘蔗不僅清熱潤(rùn)燥，在冬季吃甘蔗還被認(rèn)為有養(yǎng)血健脾、大補(bǔ)陽(yáng)氣的作用。 冬季甘蔗應(yīng)該怎么吃？讓我們來(lái)一起解鎖吧！（快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）冬季吃甘蔗“大補(bǔ)”？ 寒冷干燥的天氣里，甘蔗富含的糖分能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充熱能，抵御寒冷，消除疲勞，而它豐富的水分和維生素也能有效補(bǔ)水，有效緩解干燥癥狀。...
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塵肺——不能呼吸的痛
故事的開(kāi)始...... 有一個(gè)小男孩，他的父親是一名礦工，為了能給他最好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，父親拼命地工作、賺錢，雖然平時(shí)工作很累、很辛苦，但父親好像總有使不完的力氣，無(wú)論他遇到什么困難都難不倒父親，在他心里父親就是他們一家的守護(hù)神。可是有一天，父親病了，診斷上了塵肺病，男孩天真的以為父親一定能夠戰(zhàn)勝這個(gè)叫“塵肺病”的惡魔，可是這次，父親輸了，小男孩也因此失去了他的守護(hù)神。01什么...
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夏天來(lái)了，切勿對(duì)蒼蠅這個(gè)“不速之客”掉以輕心！
本文重點(diǎn)在這里蒼蠅傳播多種疾病□細(xì)菌性疾病——細(xì)菌性痢疾、傷寒、霍亂、細(xì)菌性食物中毒、結(jié)核、沙眼病等。□病毒性疾病——脊髓灰質(zhì)炎、病毒性肝炎等。□寄生蟲(chóng)性疾病——蛔蟲(chóng)病、蟯蟲(chóng)病、囊蟲(chóng)病、阿米巴痢疾等。滅蠅要多管齊下□清理環(huán)境。盡量做好垃圾分類和日產(chǎn)日清制度，特別是濕垃圾。垃圾桶裝滿后及時(shí)加蓋，防止環(huán)境中的蒼蠅在其中取食和產(chǎn)卵繁殖。□居家安裝紗窗紗門。□果蔬、菜肴要加菜罩；食物要密封保存，避免吸引蒼...
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過(guò)期一兩天的食品到底能不能吃？
朋友們，你一定曾在家里的柜子或冰箱角落里，翻出一兩包過(guò)期小食品。如果是陳年的過(guò)期產(chǎn)品，那不用想，丟掉就好。但如果是只過(guò)期了一兩天呢？不扔吧，怕吃了會(huì)出問(wèn)題；扔了吧，作為勤儉節(jié)約的好孩子，感覺(jué)有點(diǎn)可惜。那么，過(guò)期一兩天到底能不能吃？ 先說(shuō)答案：長(zhǎng)保質(zhì)期的食物，過(guò)期前一天和過(guò)期后一天區(qū)別不大；短保質(zhì)期的食物，風(fēng)險(xiǎn)大，扔掉別吃了！保質(zhì)期為6個(gè)月以上，一般稱為長(zhǎng)保質(zhì)期食物；保質(zhì)期在30天以內(nèi)，則稱...
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【職場(chǎng)人必看】你的心理健康正在被工作"偷走"？這份疾控中心權(quán)威指南請(qǐng)收好！
全球每年因抑郁焦慮損失120億個(gè)工作日，相當(dāng)于1萬(wàn)億美元從企業(yè)口袋蒸發(fā)！更扎心的是——15%的上班族正與精神障礙抗?fàn)帯? 這不是危言聳聽(tīng)！世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)顯示，職場(chǎng)已成為心理健康的"隱形戰(zhàn)場(chǎng)"。今天來(lái)帶你揭開(kāi)真相，并附上專業(yè)的解決方案！職場(chǎng)"心理毒瘤"清單 這些工作特征，正在摧毀你的狀態(tài)：? 失控感MAX：24小時(shí)待命+996式加班，連喝水時(shí)間都被KPI掐表；? 情緒暴力：領(lǐng)導(dǎo)P...
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你認(rèn)為很健康，但實(shí)際很“長(zhǎng)胖”的食物！
看似“健康”的零食實(shí)則是減肥路上的“隱形絆腳石”？今天讓小編帶你抽絲剝繭識(shí)破零食偽裝解鎖科學(xué)飲食秘籍膨化谷物麥片打著健康旗號(hào)的膨化麥片，暗藏“甜蜜陷阱”。為追求酥脆口感，蜂蜜涂層、水果味、巧克力味等麥片往往添加大量糖分，長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能增加肥胖、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。膨化工藝可能破壞谷物中的部分營(yíng)養(yǎng)素，且升糖指數(shù)（GI）較高，不利于血糖控制。膨化麥片體積大、實(shí)際熱量密度高，飽腹感低，容易過(guò)量食用，導(dǎo)致熱量攝...
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奶茶的最佳賞味期，你知道是多久嗎？
本文重點(diǎn)在這里奶茶通常由茶葉、牛奶做成，現(xiàn)在為了調(diào)節(jié)口感，還會(huì)加入糖、奶油、奶酪、水果、奶精等調(diào)味，讓它的口感更多樣，也能滿足不同人的口感需求。從食品安全角度，奶茶最好在2個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完是有道理的，喝不完的就最好放冰箱。如果在外面放的時(shí)間超過(guò)4個(gè)小時(shí)，最好就不喝了。如果奶茶一直是密封放在冰箱4℃左右冷藏，超過(guò)2小時(shí)也可以放心飲用。如果奶茶已經(jīng)打開(kāi)或者經(jīng)過(guò)吸管吸吮，就最好在2小時(shí)內(nèi)喝完；喝不完，就要放...
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冬季護(hù)膚掌握這幾個(gè)要點(diǎn)，很重要！
在冬季，氣溫驟降，空氣也變得十分干燥，我們的皮膚面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)，干燥、緊繃、敏感等問(wèn)題接踵而至。皮膚是人體最大的器官，具有保護(hù)、調(diào)節(jié)體溫、感知外界刺激等多種功能。因此，科學(xué)合理護(hù)膚尤為重要，一定要做好保濕哦~ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。不要過(guò)度潔面 洗臉時(shí)，選擇溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品，避免使用含有強(qiáng)效表面活性劑或堿性成分的產(chǎn)品破壞皮膚屏障。 水溫不宜過(guò)...
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從不“跑偏”的人偏肺病毒
從不“跑偏”的 人偏肺病毒 當(dāng)前，全省呼吸道疾病高發(fā)，除了流感和支原體感染外，中國(guó)疾控中心發(fā)布的最新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示：流感進(jìn)入季節(jié)性流行，人偏肺病毒陽(yáng)性檢出率也呈上升趨勢(shì)，北方省份上升趨勢(shì)更明顯。其中，在北方省份的門急診流感樣病例檢出率占第二位，住院嚴(yán)重急性呼吸道感染病例檢出率占第三位。 雖然叫偏肺病毒，可對(duì)呼吸道的侵襲，它可從不“跑偏”。下文帶你詳細(xì)了解人偏肺病毒！什么...
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