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結節(jié)患者日常飲食要注意這幾點哦~
身體里有“結節(jié)”的朋友，比如肺結節(jié)、甲狀腺結節(jié)等，除了吃藥、復查甚至手術外，還要關注日常飲食哦！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。01肺結節(jié)少吃三類食物刺激性食物 辣椒、剁椒、炸雞、油餅、醬料等，屬于刺激性較強的食物，容易導致胃腸道不適和消化不良。肺結節(jié)患者應盡量避免或者減少食用。高鹽分食物 高鹽分食物攝入后可能導致體內水分滯留，增加體內液體負荷，對于肺結節(jié)患者而言并...
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春季好發(fā)“情緒流感”，你被“氣象情緒效應”了嗎？
本文重點在這里為什么春天情緒波動大？1、春季人們情緒容易波動的主要原因是人體血清素與褪黑素的季節(jié)性波動。2、春季氣壓頻繁波動會影響血氧濃度，引發(fā)疲倦感。3、春天常被賦予“希望”和“新生”的寓意，社交媒體中鋪天蓋地的“春日美好圖景”，可能與現(xiàn)實生活產(chǎn)生落差，形成隱形壓力源，導致人們出現(xiàn)焦慮和抑郁等不良情緒。這些抑郁信號，請及時識別：1、情緒不穩(wěn)定，易煩躁。2、睡眠質量下降。3、不愿參加社交活動。4、...
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粉碎腫瘤飲食的6個謠言
錯誤的腫瘤飲食相關信息，不僅誤導腫瘤患者及其家屬，使其做出錯誤的飲食決策，還可能對患者的健康造成嚴重損害！因此我們提醒大家，一定要遵醫(yī)囑進行治療，科學防癌！想要快速了解本文真相，請拉至文末點開圖片閱讀~01不吃飯能餓死癌細胞？真相：不吃飯不僅無法餓死癌細胞，反而可能導致患者營養(yǎng)不良，免疫系統(tǒng)功能下降，嚴重影響治療效果。科學飲食，保證營養(yǎng)才是提升機體抗癌能力的關鍵。科學依據(jù)：癌細胞代謝機制特殊，饑餓...
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電子煙，正以隱蔽的方式危害著青少年的健康！
本文重點在這里看得見的包裝看不見的健康“殺手”吸電子煙可能造成急性肺損傷，像急性嗜酸性粒細胞肺炎、彌漫性肺泡出血、過敏性肺炎，甚至誘發(fā)嚴重哮喘。長期使用電子煙，還會悄然增加心梗等重大疾病的患病風險。一人使用，多人“遭殃”電子煙煙霧會增加空氣中致癌物的濃度，而且隨著電子煙加熱溫度的升高，致癌物的釋放量可能會成倍增長。這意味著青少年使用電子煙時，身邊的人會被迫吸入這些有害煙霧，健康受到牽連。打著“戒煙...
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生殖“防火墻”，疾病全擋光
生殖“防火墻” 疾病全擋光 生殖健康是人類健康的根基，緊密關聯(lián)著個人幸福、家庭和睦與社會發(fā)展。然而，生殖疾病如同隱匿在暗處的敵人，悄無聲息地威脅人們的健康，降低生活質量。幸運的是，大多數(shù)生殖疾病能夠通過積極預防得以避免。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。常見生殖疾病類型 1性傳播疾病 是一類經(jīng)由性接觸傳播的感染性病癥，艾滋病、梅毒、淋病、衣原體感...
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護航中高考：舌尖上（食品）的安全攻略
仲夏六月，千萬學子即將迎來人生重要時刻。在沖刺備考的關鍵階段，食品安全更需嚴防死守。夏季是腸道傳染病、食源性疾病的高發(fā)季節(jié)，家長們一定要高度重視，避免關鍵時期出現(xiàn)問題，耽誤孩子們的考試。一、嚴把食材入場關 家長采購時應做到"三查三拒"：查食品標簽是否完整、查冷鏈食品溫度、查感官性狀；拒絕來源不明熟食、拒絕顏色異常腌制品、拒絕包裝破損預包裝食品。特別警惕高風險食材：溏心蛋、生魚片、涼拌菜...
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甘肅疾控五月健康提示
本月初時逢“五一”假期，人員流動性上升和聚集性活動增加，可能會加大呼吸道疾病的傳播，為了能更好的享受假期的美好時刻，請您繼續(xù)做好自己健康的第一責任人，做好科學防護。此外，本月還要小心蜱蟲叮咬以及布魯氏菌病的預防。 快速掌握本月需要積極預防哪些疾病，請至文末閱讀。01繼續(xù)防范呼吸道疾病 本月正值春夏交替之際，由于氣溫上升，天氣以晴熱天為主，各種病原體生長繁殖日趨活躍，月初恰逢五一...
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預防布病，守護健康
布魯氏菌病（簡稱“布病”）是由布魯氏菌引起的人畜共患傳染病，是《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的乙類傳染病。主要感染牛、羊、豬等家畜，人類通過接觸患病動物或其制品感染。我省作為畜牧業(yè)大省，牛羊養(yǎng)殖量大，從業(yè)人員眾多，布病傳播風險高，有針對性地做好預防工作刻不容緩。 2025年5月是甘肅省首屆布病宣傳月，本次活動主題為“預防布病，守護健康”。旨在提升公眾對布魯氏菌病的認知水平，增強群眾自...
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被蚊子叮咬后的正確做法是什么？蚊子是不是偏愛某種血型？聽聽專家怎么說→
國家衛(wèi)生健康委于6月5日召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康（芒種）有關情況，并答記者問。提問：芒種時節(jié)人們戶外活動頻繁，應該如何預防蟲類叮咬？被叮咬后，正確的緊急處理步驟是什么？有一種說法是“涂抹香油或酒精能讓蜱蟲自行脫落”，這種說法科學嗎？中國疾控中心研究員 劉起勇： 芒種時節(jié)戶外活動需要警惕蚊蟲、蜱蟲、恙螨和隱翅蟲等侵襲。蜱蟲吸附皮膚，吸血后體積非常大，往往超過它們身體的5倍以上，它的...
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咳咳咳咳咳 “咳”不容緩！預防百日咳！
“咳咳咳咳咳”不停…… 孩子咳嗽老不好一定要警惕是不是百日咳 “咳不容緩”什么是百日咳？日常生活中又該如何預防？ 百日咳是由百日咳鮑特菌(又稱百日咳桿菌)引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強，發(fā)病持續(xù)時間長，其特點是發(fā)作性痙攣性咳嗽以及咳嗽末伴隨的雞鳴樣尾聲，可持續(xù)2-3個月。全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)為多。百日咳是如何傳播的？ 主要通過飛沫傳播，也可通過...
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