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你知道嗎？這些都是蛋白質(zhì)家族的“隱形成員”！
本文重點(diǎn)在這里蛋白質(zhì)對(duì)人體健康的作用主要有這幾個(gè)方面：01提供能量。蛋白質(zhì)是建造和修復(fù)身體細(xì)胞的重要原料，促進(jìn)身體代謝，為人體提供能量。02構(gòu)建和修復(fù)組織。蛋白質(zhì)幫助修復(fù)受損的組織，例如傷口愈合和肌肉恢復(fù)。03酶和代謝功能。蛋白質(zhì)參與代謝過程，幫助分解食物并將其轉(zhuǎn)化為能量。04激素和信號(hào)傳遞。05運(yùn)輸和儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。06支持肌肉功能。07維持正常的免疫功能。被低估了的植物蛋白！目前的建議是，健康成...
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青春?jiǎn)⒑? 防艾同行
金秋九月，青春揚(yáng)帆。在2025年“99公益日”來(lái)臨之際，甘肅省疾病預(yù)防控制中心以社會(huì)組織防艾基金“愛你愛我艾檢測(cè)”公益項(xiàng)目為依托，聯(lián)動(dòng)蘭州大學(xué)、西北師范大學(xué)、甘肅省中醫(yī)藥大學(xué)、甘肅財(cái)貿(mào)職業(yè)學(xué)院4所高校，在新生開學(xué)季開啟“開學(xué)第一課”防艾宣傳進(jìn)校園專項(xiàng)行動(dòng)，以青春化、互動(dòng)化的方式傳遞科學(xué)防艾理念—讓青年群體深刻認(rèn)識(shí)到“HIV檢測(cè)是知曉感染狀況的唯一途徑”，推動(dòng)主動(dòng)檢測(cè)、定期檢測(cè)成為自覺，助力青年學(xué)子...
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久咳不止，到底應(yīng)該怎么辦？
本文重點(diǎn)在這里 哪些因素會(huì)引發(fā)咳嗽？咳嗽通常被分為感染性和非感染性兩類。感染性咳嗽在冬季和春季高發(fā)，通常由病原體（如病毒、細(xì)菌、真菌、支原體等）入侵，誘發(fā)氣道炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽。非感染性咳嗽通常是對(duì)花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等過敏的人群，容易出現(xiàn)此類咳嗽。換季引起的咳嗽有以下三種原因：1干冷空氣刺激，2過敏原增多，3呼吸道感染。咳嗽不會(huì)導(dǎo)致肺炎。咳嗽僅是一種癥狀，可以由各種原因引起。當(dāng)病毒、細(xì)菌等病...
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老年人營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦？吃飯比吃藥更重要！
據(jù)調(diào)查，我國(guó)多數(shù)老年人存在營(yíng)養(yǎng)不良問題。營(yíng)養(yǎng)不良看似是個(gè)小問題，但對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)不良很可能加重同時(shí)患有的一些其他疾病。所以，老年人營(yíng)養(yǎng)不良必須及時(shí)重視起來(lái)！ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）1為何要警惕老年人營(yíng)養(yǎng)不良？ 當(dāng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足或利用障礙，使機(jī)體處于能量或營(yíng)養(yǎng)素缺乏的狀態(tài)，就發(fā)生了營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致人體組成改變，生理和精神功能下降，甚至產(chǎn)生不良的臨床結(jié)局...
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結(jié)核病人飲食需要注意什么？
結(jié)核病人飲食需要注意什么 過去，許多人把結(jié)核病看做"富貴病"，這是由于在抗結(jié)核藥物尚未發(fā)明之前，結(jié)核病的治療主要靠臥床休息，呼吸新鮮空氣和攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)，即所謂"衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)療法"，足見加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)在當(dāng)時(shí)對(duì)治療結(jié)核病的重要性。雖然目前衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)療法早已為化學(xué)藥物所取代，但合理的營(yíng)養(yǎng)，仍然是治療結(jié)核病不可缺少的。 結(jié)核病是種慢性消耗性疾病，在治療結(jié)核病的同時(shí)合理地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和進(jìn)行飲食調(diào)理是非常有...
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軍團(tuán)菌肺炎知多少？
什么是軍團(tuán)菌病？ 軍團(tuán)菌病是由革蘭染色陰性的嗜肺軍團(tuán)桿菌引起的一種以肺炎為主的全身性疾病，1976年被確認(rèn)。嗜肺軍團(tuán)菌是引起軍團(tuán)菌肺炎最重要的一種。軍團(tuán)菌存在于水和土壤中，常經(jīng)供水系統(tǒng)、空調(diào)和霧化吸入而被吸入，引起呼吸道感染，亦可呈小的暴發(fā)流行。中老年人以及有慢性心、肺、腎病、糖尿病、血液病、惡性腫瘤、艾滋病或接受抑制劑者易發(fā)本病。軍團(tuán)菌病有哪些癥狀及臨床表現(xiàn)？ 軍團(tuán)菌病根據(jù)臨...
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健康返校，預(yù)防先行
健康返校預(yù)防先行學(xué)校傳染病防控系列 開學(xué)啦！新的學(xué)期！新的起點(diǎn)！新的開始！春暖花開，萬(wàn)物復(fù)蘇，加上氣候變化無(wú)常，多種疾病進(jìn)入高發(fā)期。學(xué)生返校后由于接觸頻繁，聚集性活動(dòng)增多，一旦發(fā)生傳染病可能會(huì)加速其傳播。在此，我們溫馨提醒廣大老師學(xué)生及家長(zhǎng)，需科學(xué)預(yù)防春季校園內(nèi)常見的傳染病！呼吸道傳染病 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而...
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世界孤獨(dú)癥日 | 用愛點(diǎn)亮星星的軌跡
2025年4月2日，第18個(gè)世界孤獨(dú)癥日如約而至。中國(guó)精神殘疾人及親友協(xié)會(huì)發(fā)布年度主題——"落實(shí)關(guān)愛行動(dòng)實(shí)施方案，促進(jìn)孤獨(dú)癥群體全面發(fā)展"，這不僅僅是一句口號(hào)，更是一份莊嚴(yán)承諾。中國(guó)殘聯(lián)、教育部、民政部、國(guó)家衛(wèi)生健康委、國(guó)家醫(yī)保局、共青團(tuán)中央、全國(guó)婦聯(lián)共同印發(fā)了《孤獨(dú)癥兒童關(guān)愛促進(jìn)行動(dòng)實(shí)施方案（2024-2028年）》（以下簡(jiǎn)稱“關(guān)愛行動(dòng)實(shí)施方案”），體現(xiàn)了黨和政府對(duì)孤獨(dú)癥等殘疾人群體的關(guān)愛之情，...
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“擊破”煩惱，和青春痘說(shuō)再見！
青春痘是青春的“衍生物”，雖然常見，但也是青少年心中揮之不去的煩惱。今天讓我們一起“擊破”煩惱，和青春痘說(shuō)再見！快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01青春痘并非青年的專屬“青春痘” 是痤瘡的俗稱。痤瘡好發(fā)于面部，其次是胸部、背部、肩部，甚至可以發(fā)生在臀部等部位，多為對(duì)稱性分布。“青春痘” 在12歲前發(fā)病，稱為青春早期痤瘡；13～24歲發(fā)病，為青春期痤瘡；25歲以上發(fā)病，為青春期后痤瘡，特別是在30~...
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