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呼吸道疾病高發(fā)期，預(yù)防家庭內(nèi)的交叉感染您可以這樣做 ↓
秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，一人患病可能導(dǎo)致全家“中招”。今天小編就幫助您有效預(yù)防家庭內(nèi)的交叉感染，守衛(wèi)全家的健康。快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至末尾閱讀。01 保持良好的家庭環(huán)境，定期清潔01 ★家中環(huán)境以清潔為主，室內(nèi)溫度適宜時(shí)，每日開(kāi)窗通風(fēng)至少兩次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新。 ★對(duì)于門(mén)把手、開(kāi)關(guān)、桌椅、水龍頭等常接觸的表面，在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)或...
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為什么會(huì)蒿草過(guò)敏？如何預(yù)防不被擾？
最近小編身邊不少朋友因?yàn)檩锊葸^(guò)敏，總是狂打噴嚏，眼睛也紅紅的。其實(shí)蒿草過(guò)敏是花粉過(guò)敏的一種，也是常見(jiàn)的季節(jié)性過(guò)敏性疾病。那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防蒿草過(guò)敏呢？01為什么會(huì)蒿草過(guò)敏？ 蒿草過(guò)敏，主要是由于接觸或吸入蒿草花粉后，免疫系統(tǒng)將其識(shí)別為有害物質(zhì)而引發(fā)的過(guò)敏反應(yīng)，其過(guò)敏原為蒿草花粉。 北方地區(qū)氣候相對(duì)干燥，且每年六至九月多風(fēng)，花粉粒容易在空氣中漂浮聚集。同時(shí)，空氣中的粉塵等顆粒物也有助...
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寶！答應(yīng)我！今天開(kāi)始咱們好好喝水
寶！多喝熱水，這不是我對(duì)你的敷衍。這是我對(duì)你的愛(ài)啊。不信，你往下看快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。好好喝水可以預(yù)防以下幾種疾病 多喝水不僅可以保持身體健康，還能有效預(yù)防多種疾病。高血壓 多喝水可以幫助稀釋血液，減輕血管的負(fù)擔(dān)，從而降低血壓。此外，水還可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的排泄，減少對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步降低血壓。因此，高血壓患者適量飲水，有助于控制病情。感冒和流感...
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肺癌的早期篩查手段有哪些？消化系統(tǒng)腫瘤的高風(fēng)險(xiǎn)人群有哪些？如何降低肺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)？權(quán)威解答來(lái)了→
PART 01 問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)肺癌的早期篩查手段有哪些？沒(méi)有癥狀就不需要檢查嗎？年輕人是否需要做篩查？出現(xiàn)什么癥狀需要做CT？ 答：肺癌早期篩查非常必要，而且重要。目前看，早期肺癌篩查最主要的手段是低劑量螺旋CT篩查。對(duì)于我們普通群眾來(lái)說(shuō)，如果有胸部疾病的癥狀，比如說(shuō)有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、胸悶、氣短、持續(xù)性發(fā)熱等等，我們需要做胸部CT。對(duì)于高危人群，比如說(shuō)我們有長(zhǎng)期的吸煙者，有石棉、...
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2025新年節(jié)日食源性疾病防控提示
新年節(jié)日食源性 疾病防控提示2025歲末將至，敬頌冬綏在2025年元旦、春節(jié)來(lái)臨之際為保障群眾快樂(lè)參加宴會(huì)聚餐、采購(gòu)安全的食材年貨、科學(xué)營(yíng)養(yǎng)地制備家宴有效降低食源性疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)甘肅省疾病預(yù)防控制中心根據(jù)近年來(lái)我省食源性疾病監(jiān)測(cè)結(jié)果經(jīng)分析研判，特作以下溫馨提示一、保證清潔，避免污染 準(zhǔn)備聚餐和年夜飯需重點(diǎn)關(guān)注食品安全操作規(guī)范，防止食品在清洗、切配、存放等過(guò)程中由于生、熟不分導(dǎo)...
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大地回春 戶外運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
大地回春戶外運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng) 春光明媚 選個(gè)好天氣 親近大自然的花花草草 去踏青吧！ 冬天久居室內(nèi)，氣血積郁，經(jīng)歷了一整個(gè)“外寒內(nèi)熱”的冬天，這時(shí)候可以盡情地呼吸新鮮空氣，吐故納新，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，改善血液循環(huán)，而且春天戶外運(yùn)動(dòng)，還可以提高心肺功能，使腦組織得到較多的血液和氧氣，從而使腦組織適應(yīng)季節(jié)性血液循環(huán)的變化，另外，常到戶外走走，還...
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這幾個(gè)睡前壞習(xí)慣，正在影響您的腎臟健康！
本文重點(diǎn)在這里這幾個(gè)睡前壞習(xí)慣，正在影響您的腎臟健康：壞習(xí)慣1：長(zhǎng)期熬夜正確做法：規(guī)律作息，每天保證7～8小時(shí)高質(zhì)量睡眠；避免熬夜加班、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或看電視，避免大腦過(guò)度興奮影響睡眠。壞習(xí)慣2：經(jīng)常吃夜宵正確做法：晚餐清淡低鹽，避免睡前2小時(shí)進(jìn)食；睡前盡量不吃夜宵，實(shí)在餓了，可以吃點(diǎn)蘋(píng)果、燕麥片等健康食品。壞習(xí)慣3：飲水過(guò)量正確做法：每日飲水量控制在1500～2000毫升，分次飲用；避免短時(shí)間內(nèi)大...
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甘肅省布魯氏菌病宣傳月（第一屆）主題海報(bào)發(fā)布
布魯氏菌病(以下簡(jiǎn)稱“布病”)嚴(yán)重危害人民群眾身體健康和畜牧業(yè)穩(wěn)步發(fā)展。近年來(lái)，我省布病防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，防控任務(wù)艱巨。根據(jù)部門(mén)聯(lián)席會(huì)議安排，為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)布病的認(rèn)知水平，增強(qiáng)公眾自我防護(hù)意識(shí)，營(yíng)造群防群控的良好氛圍，甘肅省疾病預(yù)防控制局、甘肅省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳和甘肅省衛(wèi)生健康委聯(lián)合下發(fā)通知，在全省范圍內(nèi)組織開(kāi)展2025年布病宣傳月(第一屆)活動(dòng)。 本次活動(dòng)主題為“預(yù)防布病，守護(hù)健康...
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走路時(shí)突然“腿一軟”，到底是膝蓋哪里出了問(wèn)題？
本文重點(diǎn)在這里膝蓋突然“軟”一下的可能原因：1、長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，導(dǎo)致肌肉疲勞。2、韌帶松弛或受傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)瞬間失去穩(wěn)定性。3、半月板損傷，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)卡頓或無(wú)力感。4、髕骨軟骨的退變和損傷。5、神經(jīng)受到壓迫或損傷，可能會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。6、骨關(guān)節(jié)炎或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性關(guān)節(jié)疾病也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降。如何應(yīng)對(duì)膝蓋突然“軟”一下？1、適合休息，可以通過(guò)抬高腿部、熱敷等方式緩解疲...
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女子整理衣柜竟致肺部“發(fā)霉”！快檢查，你家可能也有→
近日，浙江杭州一女子整理衣柜后出現(xiàn)身體不適，到醫(yī)院就診后發(fā)現(xiàn)，竟是因肺部“發(fā)霉”引起的，這究竟是怎么回事？（快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）高燒40℃，肺部長(zhǎng)滿菌斑女子整理衣柜后病倒天氣漸暖，浙江杭州的沈女士趁著休息開(kāi)始了“換季工程”。不料，整理完衣柜后，她竟病倒了，于是沈女士立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生通過(guò)問(wèn)診了解到，沈女士在整理衣柜時(shí)發(fā)現(xiàn)里面長(zhǎng)了霉斑，于是對(duì)衣柜做了清理，但清理時(shí)沒(méi)戴口罩。為進(jìn)一步...
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