當前檢索模塊： 新聞 機構 健康 地方 主題 通知 互動 接種
欄目分類： 不限 中心動態(tài) "三抓三促"行動進行時 通知公告 健康提示 地方信息
按時間搜索： 不限 一天內(nèi) 一周內(nèi) 一月內(nèi) 一年內(nèi) 二年內(nèi) 三年內(nèi)
-
每天一個蛋 健康又聰明
蛋白質(zhì)是生命之源。在各種各樣的食物當中，雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳，僅次于母乳，有“世界上最營養(yǎng)的早餐”的美譽。雞蛋，小小全能營養(yǎng)庫雞蛋是最好的食物營養(yǎng)來源之一，每100克雞蛋含12.7克蛋白質(zhì)，雞蛋蛋白質(zhì)的消化吸收率（98%）和牛奶、豬肉、牛肉相比是最高的。雞蛋還有重要的營養(yǎng)素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達7毫克／100克，是牛奶的20倍，可預防兒童缺鐵性貧血。雞蛋中蛋氨酸含量豐富，可彌補谷...
-
認識流感 預防流感
認識流感預防流感 在這個多變的季節(jié)里，流感如同一位不期而至的“訪客”，常常給我們的生活帶來困擾。今天，就讓我們一起深入了解流感，為守護自己和家人的健康做好準備。1.什么是流感？ 流感，即流行性感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。它不同于普通感冒，癥狀往往更加嚴重。感染流感后，患者通常會出現(xiàn)高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀，有時還會伴有咳嗽、咽痛、流涕...
-
沒有熬夜為什么會有哪吒同款“黑眼圈”呢？
要說今年春節(jié)誰最火，應該就是忙著鬧海的“吒兒”了！黑眼圈讓小哪吒更加古靈精怪。哪吒的黑眼圈可能是因為他是一顆“魔珠”，而現(xiàn)實生活中，不少朋友表示自己不熬夜為什么還會有黑眼圈呢？已經(jīng)有黑眼圈了又該如何治療呢，今天我們一探究竟！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。PART/01黑眼圈是什么？跟熬夜到底有沒有關系？ 黑眼圈并不是一種疾病，而是眼周皮膚顏色較暗的一種狀態(tài)，也是一種常見的美容問...
-
讓我們一起打開冬季御寒的正確方式吧~
你知道嗎？有些御寒措施并不科學，還可能危害健康。今天就和小編一起打開冬季御寒的正確方式！一御寒的“誤區(qū)”你“踩坑”了嗎01誤區(qū)一：喝酒可以驅(qū)寒 冬季在戶外工作的人，有的會通過喝酒“御寒”。專家表示，人們在喝酒后能感到“暖”，主要是酒精對中樞神經(jīng)起到了暫時性麻痹作用，產(chǎn)生了一種錯覺。02誤區(qū)二：穿得越多越暖和 外出時，很多人即使裹了厚厚的衣服，卻仍感覺涼颼颼的。其實，...
-
中華人民共和國突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對法（2025年9月12日第十四屆全國人民代表大會常務委員會第十七次會議通過）
第一章 總 則 第一條 為了預防和減少突發(fā)公共衛(wèi)生事件的發(fā)生，控制、減輕和消除突發(fā)公共衛(wèi)生事件的危害，提高突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對能力，規(guī)范突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對活動，保障公眾生命安全和身體健康，維護國家安全、公共安全和社會秩序，根據(jù)憲法，制定本法。 第二條 本法所稱突發(fā)公共衛(wèi)生事件，是指突然發(fā)生，造成或者可能造成公眾生命安全和身體健康嚴重損害，需要采取應急處置措施予以應對的...
-
科普綻光彩 筑夢健康行
在“強國復興有我”2024年甘肅省健康科普作品評選暨健康科普演講比賽活動中，全省疾控機構喜獲佳績，獲獎作品共計14份，其中甘肅省疾病預防控制中心獲一等獎2個，二等獎2個，優(yōu)秀獎4個！ 此次活動是甘肅省為了普及健康知識、提高公眾健康素養(yǎng)而精心舉辦的大型活動。活動內(nèi)容豐富多樣，包括健康科...
-
“青筋暴起”，所謂的“青筋”到底是什么？
本文重點在這里青筋，其實就是我們皮膚下的靜脈血管。它們的主要任務是把身體各個部位的血液輸送回心臟。為什么有的人青筋凸起十分明顯？①和體脂的厚度有關。如果一個人皮下脂肪較少，靜脈血管會更容易被看到。②和年齡有關。隨著年齡增長，皮膚逐漸松弛、變薄，靜脈失去遮擋，顯得更為突出。這幾類青筋異常凸起要留意：①下肢青筋凸起。特別是久站或久坐后，腿部靜脈血管顯得格外明顯，每一節(jié)還粗細不均，甚至伴有酸脹感或乏力，...
-
怎么才能睡個好覺？這份睡眠秘籍送給您！
失眠、打鼾、多夢、長期困倦…… 睡眠問題越來越地困擾大家。 睡眠占據(jù)了我們生命近三分之一的時間，是維持生命和健康的必需品。 我們總結了這份睡眠秘籍，希望能幫助您解決失眠質(zhì)量問題！ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）秘籍 1規(guī)律作息固定作息：每天規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜，幫助身體形成生物鐘。充足睡眠：成年人每晚睡7-8小時;適當午休，不宜過長。睡前放松：避免睡前...
-
甘肅疾控邀請您一起參加全民健康素養(yǎng)科普知識網(wǎng)絡競賽
1活動時間 2024年12月31日8:00至2025年1月14日17:00（共15天）。2活動主題 普及健康知識 開啟健康生活3參與方式 掃碼下載“科普甘肅”APP或在應用商店搜索“科普甘肅” 首頁點擊-- 素質(zhì)學院 參與答題4獎項設置 活動結束后按照參賽者獲得積分排名，對前100名進行獎勵，共發(fā)放價值100元的獎品100份。主辦方按照排名情況匯總，在“甘肅公民科學素質(zhì)網(wǎng)絡...
甘公網(wǎng)安備 62010202001903號
