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低溫天氣，保暖防“卒”，老年人如何安穩(wěn)過冬？

睡覺時(shí)突然動(dòng)彈不得，你知道是為什么嗎？（睡眠癱瘓癥）

不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷：到了夜里好不容易睡著了，偏偏在半夜醒來，但全身卻不能動(dòng)彈，黑暗中仿佛有人困住了你的手腳。這時(shí)候你往往越掙扎，內(nèi)心越恐懼，朦朧中還覺得身邊有黑影閃過……很多人管這個(gè)現(xiàn)象叫“鬼壓床”，其實(shí)它還有個(gè)學(xué)名，叫做睡眠癱瘓。 想快速了解本文內(nèi)容，請至底部查看~PART 01為什么會(huì)發(fā)生睡眠癱瘓鬼壓床，其實(shí)是由一種生理和心理上的狀況造成，屬于一種睡眠障礙。人體在睡熟的時(shí)候，大腦...

甘肅省疾病預(yù)防控制中心對(duì)酒泉市、嘉峪關(guān)市等7市州開展麻風(fēng)防治工作技術(shù)指導(dǎo)

為落實(shí)《甘肅省實(shí)施麻風(fēng)癥狀監(jiān)測方案的通知》《甘肅省2024年中央補(bǔ)助資金重大傳染病防控麻風(fēng)監(jiān)測項(xiàng)目技術(shù)方案的通知》要求，了解和掌握各市（州）麻風(fēng)防治工作進(jìn)展情況，全面提升麻風(fēng)防控工作質(zhì)量，推動(dòng)我省麻風(fēng)癥狀監(jiān)測工作，2024年5月-11月，省疾控中心組織專業(yè)人員對(duì)酒泉、嘉峪關(guān)、慶陽、隴南、甘南、臨夏州、定西7市（州）及19個(gè)縣（市、區(qū)）開展麻風(fēng)防治工作現(xiàn)場技術(shù)指導(dǎo)。指導(dǎo)組一行通過聽取工作匯報(bào)、查閱資...

熱辣滾燙的人生——瘧防小知識(shí)

熱播電影《熱辣滾燙》是一部充滿激情與活力的勵(lì)志故事，它讓我們感受到敢于追求夢想，堅(jiān)定的走自己的路，才能真正找到屬于自己的意義和價(jià)值。同樣，中國在消除瘧疾的道路上，也精彩的做到了“贏一次！”瘧疾是一種由按蚊傳播的寄生蟲病，殷商時(shí)代甲骨文就有“瘧” 字記載。1902 年，英國醫(yī)生羅納德·羅斯（Ronald Ross）證實(shí)瘧疾由蚊蟲傳播獲得諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。我國的屠呦呦因發(fā)現(xiàn)青蒿素獲“2015年諾貝...

夏季美食享不停，食物中毒要小心

本文重點(diǎn)在這里夏季，這幾類食物容易變質(zhì)①無論從哪種渠道購買，水分較多的新鮮瓜果在夏季都容易變質(zhì)。切開后沒有及時(shí)吃的瓜果，在自然氣溫下，可能1～2小時(shí)就變質(zhì)了。②水分較多的葉類蔬菜在溫度較高的環(huán)境中非常容易腐爛。烹調(diào)后的蔬菜，夏季室溫下，可能2～3小時(shí)就變質(zhì)了。③粥、面條等主食，尤其是吃剩下的這類食物，夏季室溫下，2小時(shí)左右就可能變質(zhì)了。④做熟的肉類，比如市售的熟食、家中吃剩的肉菜，在夏季炎熱天氣中...

要是能重來 我要選……（關(guān)于糖尿病……）

要是能重來 我要選……不節(jié)制的吃喝，躺平了追劇，簡直爽歪歪。然而，你有可能被糖尿病盯上啦，成為它的“候選人”。今天我們就來說說為什么會(huì)成為它的“候選人”。Part 1.久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)剛工作的我也是玉樹臨風(fēng)、風(fēng)流倜儻的小鮮肉一枚，對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè)，對(duì)著電腦經(jīng)常一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，不喜活動(dòng)的我回家后又是徹底躺平放松自我，甚至通宵打游戲，自我感覺這是勞逸結(jié)合的最佳方案。殊不知這種行為悄悄地加重了我體內(nèi)糖...

世界帕金森病日丨知“帕”不懼怕，9題幫您判斷帕金森病

4月11日是世界帕金森病日。帕金森病是一種慢性、非致死性疾病。帕金森又名震顫麻痹，是一種好發(fā)于老年人的慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，平均發(fā)病年齡為60歲左右，隨著年齡增長，進(jìn)行性加重。臨床上，患者以運(yùn)動(dòng)遲緩、肌張力增高、靜止性震顫，以及姿勢平衡障礙等為主要特征，此外還有嗅覺減退、便秘、抑郁、睡眠障礙等非運(yùn)動(dòng)癥狀。癥狀隨病程進(jìn)展進(jìn)行性加重。 今天讓我們一起關(guān)注帕金森病，關(guān)心您身邊的帕金森病患者。...

五一出游，皮膚曬傷如何補(bǔ)救？

五一出去玩， 沒有注意防曬， 很多人出游回來皮膚被曬傷， 紅！癢！痛！實(shí)慘！ 皮膚被曬傷曬黑后， 如何快速修復(fù)呢？ （想要快速了解本文重點(diǎn)，請拉至文末閱讀~）輕度曬傷 輕度曬傷的皮膚可以自然恢復(fù)； 可以使用美白產(chǎn)品、面膜冰濕敷起到舒緩作用； 日常做好保濕，外出時(shí)注意物理防曬； 恢復(fù)期間不吃辛辣食物，可以吃富含維生素C的食物，規(guī)律作息； ...

吃飯總咬到舌頭，要小心，可能是身體在預(yù)警

有一種痛，叫“吃飯時(shí)不小心咬到了舌頭”！民間傳說，咬到舌頭是因?yàn)樯眢w“饞肉了”，其實(shí)這種說法并不科學(xué)，有時(shí)候頻繁咬舌頭，可能是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了問題！想快速了解本文內(nèi)容，可至底部閱讀。牙齒問題 上牙對(duì)下牙是保護(hù)的作用，這樣舌頭就是安全的，可有的人上牙弓較小，咬下來的時(shí)候離舌頭更近。 那么，就說明保護(hù)舌頭的牙齒出了問題，不是松動(dòng)了，就是牙齒畸形，需要早點(diǎn)檢查牙齒。身體...

細(xì)化部署 筑牢防汛減災(zāi)“安全堤”——省疾控中心召開防汛減災(zāi)工作部署會(huì)

近期，極端天氣頻發(fā)，多地進(jìn)入防汛減災(zāi)工作的關(guān)鍵時(shí)期。甘肅省內(nèi)防汛減災(zāi)工作亦形勢嚴(yán)峻。為有效應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的洪澇災(zāi)害，保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全，省疾控中心于2024年7月24 日緊急召開會(huì)議，學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記對(duì)防汛抗旱及防汛搶險(xiǎn)救災(zāi)工作的重要指示精神、習(xí)近平總書記對(duì)陜西商洛市柞水縣境內(nèi)一高速公路橋梁發(fā)生垮塌的重要指示精神，傳達(dá)學(xué)習(xí)省委、省政府防汛減災(zāi)工作部署和省衛(wèi)生健康委、省疾控局相關(guān)工作要求，并詳細(xì)...