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甘肅省疾控中心十二月健康提示

十二月健康提示甘肅省疾病預(yù)防控制中心 當前，隨著各地陸續(xù)入冬，呼吸道疾病進入了高發(fā)期，我們提醒大家繼續(xù)做好自身防護，盡量避免感染呼吸道疾病。其次，冬季是諾如病毒腸炎的高發(fā)季，請給孩子培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止諾如病毒的侵擾。此外，隨著氣溫逐漸降低，要保護好心腦血管，以防因溫度驟降而引起心腦血管疾病的突發(fā)。最后提醒大家，在使用煤爐、炭火等取暖工具時，要格外注意非職業(yè)性一氧化碳中毒。01# 呼吸道疾...

@所有中小學(xué)生，開心快樂過寒假請你這樣做

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)編輯：劉蓉茸、樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青

預(yù)防重金屬中毒，這些知識你要了解

（想快速get本文重點，請拉至文末~） 生活中，公眾熟知的中毒往往是食物中毒、酒精中毒、藥物中毒等等，對重金屬中毒雖有耳聞卻不甚了解，下面讓我們來一探究竟吧。 重金屬是指密度大于4.5克每立方厘米的金屬，包括鉛、汞、鎘、錳、銅、金、銀、鉈、銻等。部分重金屬如鋅、銅等是人體生命活動必需的微量元素，但大部分重金屬如鉛、汞、鎘等并非生命活動必須。 重金屬中毒是由原子量大于65的...

核醫(yī)學(xué)內(nèi)照射防護

核醫(yī)學(xué)科是利用放射性示蹤技術(shù)對疾病進行診斷、治療和醫(yī)學(xué)研究的高端學(xué)科。核醫(yī)學(xué)科是以放射性核素進行診斷和治療的科室，但是注射到人體內(nèi)進行診斷或治療的劑量都是在一定的范圍之內(nèi)，是非常微小的，所以它對人體基本不會造成危害。但是核醫(yī)學(xué)科工作人員在放射性藥物的開瓶、制備、合成、分裝以及注射等過程中往往會導(dǎo)致放射性同位素在空氣中形成放射性氣溶膠。比如揮發(fā)性很強的碘-131。所以核醫(yī)學(xué)科工作人員內(nèi)照射防護就尤為...

美麗的大西北，除了美景美食，竟然還有。。。

這是個快樂美麗的季節(jié) 是誰在為誰而幸福著 歡樂的火把溫暖的目光 照亮了故鄉(xiāng)的山和水 跳舞的月亮多情的月亮 落在了山谷里的水井旁 人們在唱著人們在跳著 如風(fēng)的幸福已經(jīng)來了吧 子莫子莫子莫格尼嘞 子莫子莫子莫 耶耶哦 子莫子莫子莫 子莫格尼嘞哦嚯 子莫子莫子莫 格尼嘞 ...

《心驛站》——中考心理調(diào)適小技巧

中考是中國學(xué)生生涯中的一個重要階段，對于許多學(xué)生來說，這是他們?nèi)松械谝淮蚊媾R重大的考試壓力。因此，心理調(diào)適在這個階段顯得尤為重要。以下是一些建議，幫助學(xué)生進行中考心理調(diào)適：1.確立目標 明確自己的目標，知道自己為什么而努力。這可以幫助你在面對困難時保持動力。2.制定計劃 合理安排時間，確保每天有足夠的時間學(xué)習(xí)、休息和娛樂。遵循計劃可以幫助你更好地管理時間，減輕壓力。3.保...

愛你愛我艾檢測-99公益日

愛你愛我艾檢測“99公益日”檢測是發(fā)現(xiàn)艾滋病感染的最佳途徑。早檢測早阻斷可以大幅降低艾滋病的感染率，早發(fā)現(xiàn)早治療可以延長生命，甚至終身不發(fā)病。檢測既是對自己的健康負責，也是對其他人最好的保護。“愛你愛我艾檢測”是社會組織防艾基金2019年開始實施的公益項目，致力于改善青年艾滋病防治問題。項目面向18-30歲青年提供包括艾滋病的危害、防治知識及檢測等相關(guān)信息，讓青年人可以以更加直觀的方式了解艾滋、檢...

讀了這篇科普，讓乳糖不耐受人群和牛奶“握手言和”

春天到了，警惕校園流行性腮腺炎高發(fā)！

開學(xué)已半月有余讀書郎們在享受知識帶來歡樂的同時也要警惕呼吸道傳染病中流行性腮腺炎帶來的麻煩哦什么是流行性腮腺炎流行性腮腺炎，是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，可通過呼吸道飛沫傳播和直接接觸傳播，在腮腺腫脹時傳染性最強，人是唯一的傳染源。發(fā)病時可有發(fā)熱、頭痛、乏力、食欲減退等癥狀，由于單側(cè)或雙側(cè)腮腺腫脹疼痛，張口、咀嚼或進食酸性食物都會使疼痛加劇。每年4～7月和11月至次年1月為發(fā)病高峰期，...

立秋后 | 如何改善身體乏力？中老年人如何加強心血管疾病管理？運動健身需要注意什么？

立秋過后，中老年人如何加強心血管疾病的危險因素管理？夏秋變換的時候，運動健身有哪些方面需要特別注意？立秋后，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)四肢乏力、頭暈昏沉、口中黏膩等癥狀，如何改善？（想快速了解本文重點內(nèi)容，可至文末查看。）立秋后，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)四肢乏力、頭暈昏沉、口中黏膩等癥狀，如何改善？在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)看來，上述癥狀很可能是濕氣困脾的表現(xiàn)。推薦大家食用一些藥膳粥，酌情將一些具有健脾利濕功效的藥食同源的食材，如蓮子、山...