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如何幫孩子擺脫“開學綜合征”？
緊張、焦慮、拖延完成作業(yè) …… 你家孩子最近出現這種情況了嗎 開學在即 “開學綜合征”也找上了門 如何幫助孩子擺脫“開學綜合征” 更好地適應新學期的學習生活呢 其實很簡單 各位家長一起來看看吧·什么是“開學綜合征”· 從假期快結束到開學初的這段時間，很多孩子會出現情緒不穩(wěn)定、緊張、焦慮、注意力不集中、懶散、逃避學習、拖延完成作業(yè)等...
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@所有家長，請收下這份開學健康提示
開學啦秋季開學正值夏秋之交，是一年之中氣溫變化的轉折點。晝夜溫差逐漸變大，一不小心就容易引起感冒、腸胃炎等呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的疾病。 那么，在孩子們返校的同時，家長該如何保護孩子，免受常見傳染病侵襲呢？新型冠狀病毒感染 近日，新冠病毒變異株EG.5感染病例在全球多地呈上升趨勢。世界衛(wèi)生組織將EG.5列為“需要留意的變異株”。 在此，我們提醒大家：開學在即要請做好科學防護，繼...
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震后請您預防呼吸道傳染病！
圖片來源于網絡甘肅省疾控中心再次提醒您，做好個人防護，注意防寒保暖，預防流行性感冒等呼吸道傳染病，身體出現不適癥狀，請第一時間就醫(yī)。保持清潔衛(wèi)生，預防呼吸道傳染病，以下幾點請您牢記：編輯：郭佩汶、樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青
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減脂期白天管住嘴，晚上忍不住狂炫宵夜?這種情況該怎么辦？
這是不是減肥的你：早上煮雞蛋中午煎雞蛋晚上炸雞漢堡燒烤全家桶……為什么一到晚上食欲就格外旺盛該怎么辦呢？（想要快速閱讀本文內容，請至底部查看~）一到晚上就容易餓可能是這 5 個原因1、晚上 10 點胃已排空，自然會餓晚上容易餓的一個很簡單的原因是，人體胃的排空時間一般只有 4～6 小時。假如你是早上 8 點吃的早餐，到中午 12 點吃中餐是正好的，下午 4 點開始有點兒餓，這時吃點下午茶、補充少量...
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甘肅省風險區(qū)匯總（截止12月14日14時統(tǒng)計）
甘肅省風險區(qū)信息速報 ?臨夏回族自治州 ?臨夏市12月13日，臨夏市應對新型冠狀病毒感染肺炎疫情指揮部發(fā)布通告，根據《新型冠狀病毒肺炎防控方案（第九版）》《關于進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施科學精準做好防控工作的通知》《關于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》相關規(guī)定，經綜合研判，市應對新冠肺炎疫情防控工作指揮部決定，自即日起，將“枹罕鎮(zhèn)拜家村新農村一期東片一巷，城南...
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孩子確診支原體肺炎，家長該如何做好居家護理？
近期，支原體肺炎來勢洶洶。孩子確診支原體肺炎后，家長該如何做好居家護理？01孩子確診支原體肺炎，如何做好居家護理?輕癥的支原體肺炎無需住院，在家庭護理中建議做到以下幾點：PART 01 保證充分的休息和能量攝入，保證水和電解質平衡，不主張感染后或出現發(fā)熱、咽喉疼痛、流鼻涕、咳嗽等癥狀的孩子帶病上學。PART 02 正確服用退熱藥，6個月以上的孩子，可以選擇布洛芬(間隔6~8小時...
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家有小寶貝，該如何合理使用空調呢？
本文重點在這里空調到底開多少度合適？白天孩子在清醒狀態(tài)下，建議家長將空調溫度調到26攝氏度。夜間孩子睡著后，建議家長將空調溫度調到28攝氏度。可以整夜開著空調睡覺嗎？可以。在炎熱的夏季，如果不開空調睡覺，孩子會感到煩躁、睡不著，影響睡眠質量。夜里開空調時，家長應注意空調的溫度及風向，出風口不要直接對著孩子，風速最好調到最低檔。吹空調會得“空調病”嗎？有些孩子出現腹瀉、流鼻涕、鼻塞的癥狀，是身體對溫...
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【二月二龍?zhí)ь^】你知道嗎，剪頭發(fā)還能讓心情變好！
省流版看這里 從心理學上來說，改變發(fā)型可以讓我們迅速有新的精神面貌，看著鏡子里和過去非常不同的自己，能給人一種從挫折和痛苦中解放出來的體驗，感覺自己是全新的，感受到信心和力量，幫助自愈、調整心情。 除了定期打理頭發(fā)，還要科學補充頭發(fā)需要的營養(yǎng)：多吃富含蛋白質的食物、多吃富含B族維生素的食物、多吃富含鋅的食物。文字來源：生命時報校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳...
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甘肅省疾控中心十一月健康提示
本月，我們將迎來二十四節(jié)氣中的“立冬”，時值秋冬交替，低溫、低濕度的氣候條件有利于病毒的生存，所以我們要做好個人防護，預防秋冬季常見呼吸道傳染病，當好自己健康的第一責任人。家長要留意孩子的身體狀況，給孩子做好健康監(jiān)測，尤其是要注意支原體肺炎的預防，發(fā)現不適及時就醫(yī)。同時在防寒取暖時要謹防非職業(yè)性一氧化碳中毒事件的發(fā)生。快速了解本文重點，請至文末閱讀。PART....
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