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不跌倒,我能行——“老年人跌倒預(yù)防宣傳周”宣傳
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9561.html
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在日常飲食中,該如何規(guī)避兒童性早熟的風(fēng)險(xiǎn)呢?
我國兒童性早熟的發(fā)病率逐年上升,性早熟給孩子造成的危害將伴隨孩子一生。如何判斷孩子是否屬于性早熟?在日常飲食中,該如何規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)呢? 快速了解本文重點(diǎn),請至文末閱讀。如何識別兒童性早熟 性早熟是指男孩在9歲前,女孩在8歲前出現(xiàn)第二性征。男孩主要表現(xiàn)為睪丸增大,女孩主要表現(xiàn)為乳房發(fā)育。女孩更易患性早熟,發(fā)病率約為男孩的5~10倍。女孩青春期開始的最早征象是乳房發(fā)育,一般在10~11歲...
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開工了打不起精神?如何應(yīng)對“節(jié)后綜合征”?
本文重點(diǎn)在這里長假后,出現(xiàn)失眠、疲乏無力、精力不集中、情緒不太好等現(xiàn)象,甚至有些人會感覺心慌胸悶,從而影響工作和生活,這就是“節(jié)后綜合征”。主要表現(xiàn)為:睡眠紊亂、沉溺玩手機(jī)、總感覺疲勞焦慮、及腸胃紊亂等。節(jié)后綜合征如何調(diào)節(jié)?1、清淡飲食。2、增加膳食纖維攝入量。3、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。4、保證充足的水分?jǐn)z入。5、做有氧運(yùn)動,快走或者慢跑、騎自行車或者游泳等。6、適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練:推薦運(yùn)動有:啞鈴訓(xùn)練、...
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肅北縣疾控中心開展鼠防檢疫卡工作人員專項(xiàng)培訓(xùn)
http://www.www.de-hao.com/html/info/jiuquanshi/jiuquanshi-show-2636.html
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幾種疫苗一起打,會增加不良反應(yīng)嗎?
本文重點(diǎn)在這里疫苗同時(shí)接種是指在同一次到接種單位期間,通過在不同部位(如左右臂或大腿)同時(shí)接種兩種或兩種以上疫苗。同時(shí)接種多種疫苗,并不會“傷身體”,因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)很強(qiáng)大,可同時(shí)處理多種抗原。同時(shí)接種多種疫苗,免疫效果不會打折扣,因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)可同時(shí)產(chǎn)生針對不同病原體的抗體。同時(shí)接種多種疫苗,不會增加不良反應(yīng),因?yàn)橥瑫r(shí)接種疫苗后常見反應(yīng)(如局部紅腫、低熱)的發(fā)生率與單獨(dú)接種相似,且通常1—2天...
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肅北縣疾病預(yù)防控制中心參加2025年肅北縣衛(wèi)健系統(tǒng)鼠疫防控應(yīng)急演練
http://www.www.de-hao.com/html/info/jiuquanshi/jiuquanshi-show-3107.html
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平?jīng)鍪屑部刂行模ㄊ行l(wèi)生監(jiān)督所)組織市、縣兩級傳染病應(yīng)急小分隊(duì)開展急性腸炎疫情應(yīng)急處置桌面推演
http://www.www.de-hao.com/html/info/pingliangshi/pingliangshi-show-3110.html
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世界慢阻肺日|了解慢阻肺,及早預(yù)防和治療
2024年11月20日,是第23個(gè)“世界慢性阻塞性肺疾病日”今年的主題是“知道你的肺功能”。倡導(dǎo)大家主動學(xué)習(xí)慢性呼吸系統(tǒng)疾病防治知識,提高對肺功能檢查的重視程度,加強(qiáng)慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病的自我管理,控制吸煙、室內(nèi)外環(huán)境污染、職業(yè)暴露等危險(xiǎn)因素,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。讓我們一起來,了解慢阻肺、預(yù)防慢阻肺! 快速了解本文重點(diǎn),請至文末閱讀。01什么是慢阻肺?慢性阻塞性肺疾病,簡稱慢阻...
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預(yù)防學(xué)校流感,我們應(yīng)該做什么?
預(yù)防學(xué)校流感我們應(yīng)該做什么? 近期,我省流感監(jiān)測結(jié)果顯示兒童流感病例整體呈上升趨勢。流感傳染性強(qiáng),每年10月我省進(jìn)入冬春季流行季節(jié),在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位容易傳播擴(kuò)散。因此,兒童作為重點(diǎn)人群要注重防護(hù)。一、流感的癥狀 流感常常突然起病,發(fā)熱(體溫可達(dá)39~40℃),多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀;常有咽喉痛、干咳;可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏...
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河北唐山市遷安市發(fā)生3.7級地震 震源深度10公里
2025年04月08日 16:44 來源:中國新聞網(wǎng)中新網(wǎng)4月8日電 據(jù)中國地震臺網(wǎng)微信公眾號消息,中國地震臺網(wǎng)正式測定,4月8日16時(shí)19分在河北唐山市遷安市發(fā)生3.7級地震,震源深度10公里,震中位于北緯39.99度,東經(jīng)118.86度。

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