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“冬吃蘿卜夏吃姜”，可別盲目吃姜哦~
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”。今天就跟著小編一起，一文了解夏天吃姜有哪些好處？盲目吃姜，會傷身嗎？哪些人不適合吃姜？快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。夏季吃姜的好處有哪些？01升發(fā)陽氣 夏天早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好。夏天早晨正是氣血流注陽明胃經(jīng)之時(shí)，此時(shí)吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進(jìn)消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。02防暑 姜湯具有提神醒腦，排汗降溫等作用，夏...
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預(yù)防基孔肯雅熱，關(guān)鍵是防蚊！
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起，主要經(jīng)伊蚊叮咬傳播的病毒性傳染病，臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。甘肅省疾控中心提醒您：預(yù)防基孔肯雅熱請做好“清積水、滅成蚊、防叮咬”！01 基孔肯雅熱病毒是如何傳播的？基孔肯雅病毒主要通過攜帶病毒的伊蚊叮咬傳播，最常見的是埃及伊蚊和白紋伊蚊。當(dāng)蚊蟲叮咬了感染者2～10天后，再叮咬人時(shí)，可使被叮咬者感染。“人→蚊→人” 傳播鏈?zhǔn)腔卓涎艧岬暮诵膫鞑ツＪ健?..
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開工了打不起精神？如何應(yīng)對“節(jié)后綜合征”？
本文重點(diǎn)在這里長假后，出現(xiàn)失眠、疲乏無力、精力不集中、情緒不太好等現(xiàn)象，甚至有些人會感覺心慌胸悶，從而影響工作和生活，這就是“節(jié)后綜合征”。主要表現(xiàn)為：睡眠紊亂、沉溺玩手機(jī)、總感覺疲勞焦慮、及腸胃紊亂等。節(jié)后綜合征如何調(diào)節(jié)？1、清淡飲食。2、增加膳食纖維攝入量。3、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。4、保證充足的水分?jǐn)z入。5、做有氧運(yùn)動，快走或者慢跑、騎自行車或者游泳等。6、適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練：推薦運(yùn)動有：啞鈴訓(xùn)練、...
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全國愛衛(wèi)辦發(fā)布睡眠健康核心信息及釋義
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9227.html
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河北唐山市遷安市發(fā)生3.7級地震 震源深度10公里
2025年04月08日 16:44 來源：中國新聞網(wǎng)中新網(wǎng)4月8日電 據(jù)中國地震臺網(wǎng)微信公眾號消息，中國地震臺網(wǎng)正式測定，4月8日16時(shí)19分在河北唐山市遷安市發(fā)生3.7級地震，震源深度10公里，震中位于北緯39.99度，東經(jīng)118.86度。
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幾種疫苗一起打，會增加不良反應(yīng)嗎？
本文重點(diǎn)在這里疫苗同時(shí)接種是指在同一次到接種單位期間，通過在不同部位（如左右臂或大腿）同時(shí)接種兩種或兩種以上疫苗。同時(shí)接種多種疫苗，并不會“傷身體”，因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)很強(qiáng)大，可同時(shí)處理多種抗原。同時(shí)接種多種疫苗，免疫效果不會打折扣，因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)可同時(shí)產(chǎn)生針對不同病原體的抗體。同時(shí)接種多種疫苗，不會增加不良反應(yīng)，因?yàn)橥瑫r(shí)接種疫苗后常見反應(yīng)（如局部紅腫、低熱）的發(fā)生率與單獨(dú)接種相似，且通常1—2天...
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布病宣傳核心知識要點(diǎn)30條（四）常見誤區(qū)與科學(xué)解釋篇
23. 誤區(qū)1：生奶營養(yǎng)更高，煮沸會破壞營養(yǎng)！ 科學(xué)解釋：布魯氏菌常在家畜的乳腺中繁殖形成乳腺炎，使得乳汁中含菌。未經(jīng)徹底消毒處理，生奶仍可含有布魯氏菌，飲用可通過消化道感染，所以煮沸是必要的安全措施，營養(yǎng)損失可忽略。 24. 誤區(qū)2：病畜肉煮熟后可以吃！ 科學(xué)解釋：病畜的肉及內(nèi)臟含有布魯氏菌，尤其在菌血癥期，傳染性更強(qiáng)。屠宰、加工及處理病畜肉過程中易造成接觸感染和污...
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熱???熱???熱??！老年人如何應(yīng)對高溫威脅？
研究表明，當(dāng)氣溫超過31℃時(shí)，老年人等身體較弱的人群就會感覺不適；氣溫超過34℃時(shí)，人體的新陳代謝顯著增強(qiáng)；氣溫越高，心臟病患者面臨的風(fēng)險(xiǎn)就越高。老年人如何面對高溫天氣“威脅”？ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）如何應(yīng)對高溫？關(guān)注天氣預(yù)報(bào) 大家平時(shí)應(yīng)多關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，高溫天氣下，老年人應(yīng)減少出門的頻率和時(shí)間。如果一定要出門，建議避開一天中氣溫最高的時(shí)間段，盡量在背陰處活動...
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