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震后請您戴好口罩！
圖片來源于網絡現(xiàn)下正值冬季流感等呼吸道傳染病高發(fā)期，積石山地區(qū)近日氣溫較低，加之震后災區(qū)人員密集，流動性較大，更易引起流感等呼吸道傳染病的傳播與流行。為保護您的健康，請佩戴口罩。編輯：李欣、劉蓉茸校對：魏靜審核：陳發(fā)青
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“不安腿綜合征”是個啥？快來看看你是不是也會這樣
省流版看這里“不安腿綜合征”是臨床常見的神經系統(tǒng)運動感覺性疾病，常見于休息或夜間睡眠時，發(fā)作時會表現(xiàn)出強烈的、不可抗拒的活動下肢的欲望，患者會感到麻木感、不適感、燒灼感，迫使患者不停地活動下肢，甚至依靠捶打、抖腿、跺腳才能緩解。哪些人群易患不安腿綜合征？1家族病史的人群。2中老年人群。3孕婦或營養(yǎng)缺乏人群。4有慢性病人群。5咖啡因、酒精的過度攝入等也可能導致不安腿綜合征。不安腿綜合征≠腿抽筋這兩者...
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聯(lián)合國糖尿病日：了解風險，了解應對
聯(lián)合國糖尿病日World Diabetes Day' WDD 了解風險 了解應對 2023年11月14日 2023年11月14日 是即將到來的第17個聯(lián)合國糖尿病日 也稱世界糖尿病日 今年的主題是 “了解風險，了解應對”我國是全球糖尿病患病率增長最快的國家之一。最新流行病學調查（TIDE 研究）數據顯示我國糖尿病患病率高達12.8%，患...
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關于腫瘤，你知道多少？（全國腫瘤防治宣傳周）
關于腫瘤你知道多少？ “4.15全國腫瘤防治宣傳周”是由中國抗癌協(xié)會自1995年發(fā)起，每年一屆，至今已成功舉辦29屆，成為我國最重要的腫瘤科普宣傳活動。2024年4月15-21日是第30個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周的主題是“綜合施策?科學防癌”，副主題為“加強健康教育，遠離不良習慣”，旨在通過形式多樣的癌癥防治宣傳教育，提升公眾對癌癥核心知識的知曉率，普及科學防癌的理念，引導公眾遠離不良生...
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健康提醒：小心“蚊”出沒，登革熱預防攻略大揭秘！
健康提醒小心“蚊”出沒登革熱預防攻略大揭秘！ 近期受全球部分國家登革熱疫情持續(xù)上升的影響，以及白紋伊蚊和埃及伊蚊等傳播媒介的存在，我國部分南方省份登革熱也進入高發(fā)期，登革熱病例逐漸由輸入型病例轉為本土型病例。暑假期間各地外出旅游人群增加，蚊蟲叮咬的概率加大，今天，我們就來揭秘登革熱的預防攻略，嚴防登革熱“叮”上您。一、什么是登革熱？ 登革熱是登革病毒引起的全球傳...
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帶你了解麻腮風，接種疫苗更輕松
視頻制作：張永艷 劉霞 郭佩汶 裴好好校對：魏靜審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網絡，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權，請聯(lián)系刪除轉載請注明來源
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使用防曬噴霧會造成白肺（急性過敏性肺炎）？！炎炎夏日如何正確防曬噴霧呢？
近年來，人們對皮膚健康的關注度增加，防曬噴霧作為便捷高效的防曬產品受到青睞。但使用防曬噴霧也有一定風險，前不久便有新聞報道，一位20歲的女孩，因使用防曬噴霧不當，竟查出“白肺”，得了急性過敏性肺炎。（想快速了解本文內容，可至底部查看~）朝著面部噴可造成肺部損傷還可能誘發(fā)過敏“白肺”是指在胸部X片或肺部CT等影像學檢查中，看到患者肺部呈現(xiàn)大范圍的白色陰影。急診科接診的“白肺”患者，多見于年齡較大、免...
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“三伏天曬背”火了，并不是人人都適合！
進入三伏天以來，網上掀起了一股“曬背風”，各類伏天養(yǎng)生妙招火爆出圈。 有網友認為三伏天曬背是“不要錢的‘天灸’”，能夠祛濕、補充陽氣。 也有網友認為“三伏天曬背”沒有效果，甚至有網友出現(xiàn)曬傷、中暑等癥狀。 那么，曬背養(yǎng)生究竟有沒有依據？適合所有人嗎？（想快速了解本文內容，請至底部查看。）三伏天曬背并不適合所有人 一般來說，三伏天曬背更適合身體怕冷、易感冒、有慢性咳喘病、腹瀉、夜...
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《心驛站》——開學前心理調適
《心驛站》 ——開學前心理調適 開學前的心理調適是一個很重要的過程，尤其是對即將進入新學習階段的學生來說。以下是一些建議，可以幫助學生在開學前進行心理調適。 1.正面思考用積極的態(tài)度去看待即將到來的學期，期待新的機會和經歷。 2.設定目標思考你希望在新學期中實現(xiàn)什么目標，無論是學術上的還是個人成長方面的。為新學期設定明確的學習和個人發(fā)展目標，這有助...
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