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【世界地貧日】難治但可防，這種貧血不一般！（地中海貧血）
2024年5月8日是第31個(gè)世界地貧日，今年的主題是“關(guān)注地貧，篩診治并重”。 “地貧”到底是什么？ 與普通貧血有什么區(qū)別？ 又該如何預(yù)防呢？ （想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末查閱~）- 01 -什么是地中海貧血？ 地中海貧血（以下簡(jiǎn)稱(chēng)地貧）是由先天性基因缺陷導(dǎo)致的遺傳性溶血性貧血。 地貧主要分為α-地貧和β-地貧兩大類(lèi)。臨床上，根據(jù)病情...
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孩子咳嗽起來(lái)像“小狗叫”呼吸像“打鳴”，有可能是急性喉炎！
孩子咳嗽起來(lái)跟小狗叫一樣，吸氣時(shí)像公雞打鳴，嗓子啞還感覺(jué)憋氣...... 遇到這種情況，家長(zhǎng)一定要注意！因?yàn)楹苡锌赡苁呛⒆拥昧思毙院硌住? 今天就和小編一起了解一下這種冬季多發(fā)病！什么是小兒急性喉炎？小兒急性喉炎是以聲門(mén)區(qū)為主的喉黏膜急性炎癥，向下發(fā)展可累及氣管。該病好發(fā)于6個(gè)月~3歲的兒童，多于冬春季發(fā)病，常繼發(fā)于急性鼻炎、咽炎，由病毒感染所致。由于孩子喉腔小，加上黏膜下組織疏松易...
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戳→ 冬天洗澡的正確打開(kāi)方式！
冬天洗個(gè)熱水澡 不僅能驅(qū)逐寒氣 還能舒緩勞累 但是 關(guān)于冬天洗澡的這些小常識(shí) 你知道嗎冷天洗澡的3忌和3宜 冷天洗澡時(shí)，若沒(méi)有做好充分準(zhǔn)備，導(dǎo)致體溫變化過(guò)大，血壓就會(huì)大幅波動(dòng)，甚至誘發(fā)心腦血管疾病急性發(fā)作。1、水溫不宜太高 冬天洗澡時(shí)，熱水突然從頭澆下來(lái)，大量血液集中到皮膚表面，可能造成心臟缺血、缺氧，導(dǎo)致頭暈，誘發(fā)摔...
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春節(jié)各種瓜子、橘子吃不停，上火了怎么辦？
春節(jié)假期在家，零食吃到停不下來(lái)。花生、瓜子等各種堅(jiān)果，還有必備的砂糖橘……可是吃多了也會(huì)“樂(lè)極生悲”，不是口腔潰瘍，就是嗓子痛，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，家里的長(zhǎng)輩就會(huì)說(shuō)：“這是上火了”。那么，到底什么是上火？又該怎么防治呢？ 首先注意容易上火的食物，比如橘子、瓜子、堅(jiān)果、飲料、甜品等要少吃。另外，飲食要保持清淡，避免暴飲暴食、要及時(shí)補(bǔ)充水分，少熬夜。 具體內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)閱讀以下文字~ P ...
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蘭馬開(kāi)跑在即，請(qǐng)收下這份健康攻略開(kāi)啟你的精彩時(shí)刻
2024蘭州馬拉松將于本周日（5月26日）鳴槍開(kāi)跑。相信所有參賽選手都非常激動(dòng)。甘肅疾控君提醒您，為了能更順利更安全的完成比賽，要仔細(xì)閱讀這份馬拉松比賽健康攻略哦~（想要快速了解馬拉松比賽健康攻略，請(qǐng)至文末閱讀~）01#比賽前要做好充足準(zhǔn)備 ?參加馬拉松比賽前，建議做一次心肺功能評(píng)估如胸部影像學(xué)、心電圖、肺功能等檢查。然后據(jù)自身能力和訓(xùn)練情況，科學(xué)合理地設(shè)置目標(biāo)，切忌為了追求個(gè)人最佳成績(jī)...
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【健康快樂(lè)過(guò)大年】預(yù)防呼吸道疾病請(qǐng)科學(xué)佩戴口罩
春節(jié)長(zhǎng)假的到來(lái)，人員流動(dòng)頻繁，聚集性活動(dòng)增加，疾病的傳播風(fēng)險(xiǎn)升高。眾所周知，戴口罩可有效降低呼吸道傳染病的傳染風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)自身有較好的保護(hù)作用。對(duì)于已有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的人群，戴口罩不僅可保護(hù)自身，也能防止噴濺飛沫，保護(hù)身邊的人。以下情況請(qǐng)科學(xué)佩戴口罩 1.新冠病毒感染、流感等呼吸道疾病感染者前往室內(nèi)公共場(chǎng)所或與他人近距離接觸時(shí)。 2.出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛、肌...
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