在 3·21 世界睡眠日來臨之際，精神衛(wèi)生科于 3 月15日下午邀請甘肅省中醫(yī)院神志病科（睡眠中心）主任黃生輝博士為中心廣大干部職工舉辦了一期《健康睡眠 人人共享》專題講座，助力中心職工有一個健康的睡眠，消除失眠的困擾，提高生活的質(zhì)量，以更加飽滿的熱情和精力投入到日益繁重的工作中。

      健康科學的睡眠，有利于大眾身心健康，有利于個人生活品質(zhì)的提高，有利于激發(fā)干部職工干事創(chuàng)業(yè)的內(nèi)生動力。黃博士結(jié)合多年臨床經(jīng)驗，從睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠作用、睡眠障礙的危害、十二養(yǎng)生法、中醫(yī)治療失眠癥、睡眠相關(guān)呼吸障礙等方面進行系統(tǒng)講授。為中心職工普及睡眠健康相關(guān)知識和技能，對于促進全體干部職工身心健康具有重大促進作用，下一步我們將繼續(xù)舉辦此類活動，提升全體干部職工心理健康水平。

      今年“3.21”是世界睡眠日引入我國的第21個主題宣傳日，中國主題為“健康睡眠 人人共享”。希望人人都享有健康的睡眠，健康的身體，從而使每個家庭幸福，整個社會和諧。