2024年9月20日是第36個全國愛牙日，今年的活動主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“全生命周期守護 讓健康從‘齒’開始” 。

兒童2歲左右開始學習刷牙，適合兒童的刷牙方法是“圓弧刷牙法”。具體操作方法是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛彎曲，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個面均應刷到。

“六齡牙”是萌出時間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強大，也最容易發(fā)生齲病，甚至造成過早脫落，所以保護兒童的第一恒磨牙很重要。窩溝封閉是預防窩溝齲的最有效方法，使用高分子材料把牙齒窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留。

使用含氟牙膏刷牙是預防齲病的有效措施，也可由專業(yè)人員實施牙齒涂氟，在牙面形成保護層，并促進被酸腐蝕的牙齒再礦化，預防齲病。

牙周炎是一種慢性且不可逆的疾病，主要表現(xiàn)為牙齦出血、牙齦腫痛、口腔異味、牙齒松動等，若出現(xiàn)上述癥狀應及時就診，防止長期牙周疾病導致牙齒脫落。

自我口腔清潔只能清除牙菌斑和軟垢，不能去除牙石，需定期到醫(yī)院由口腔醫(yī)生進行潔牙，建議每年1～2 次。

老年人由于牙齦萎縮、牙根暴露，根面易發(fā)生齲壞。局部用氟可預防根面齲，一旦出現(xiàn)根面齲應及時治療。

對于沒有保留價值的殘冠、殘根，應及時拔除，否則可能引起全身感染。

不論失牙多少，除智齒外，應及時進行恰當?shù)男迯汀Ｐ迯腕w種類包括活動義齒、固定義齒、種植義齒。