欧美大黑bbbbbbbbb_亚洲日本乱码在线观看_精品久久久噜噜噜久久久_精品久久久久国产免费_嫩草AV久久伊人妇女超级A_亚洲欧美一区二区三区在线_欧美裸体xxxx_精品人妻VA出轨中文字幕_51精品国产人成在线观看_日韩精品久久无码中文字幕

健康生活月 ▏一起來學(xué)習(xí)新版健康素養(yǎng)66條(65-66)

來源:甘肅疾控       發(fā)布時(shí)間:2024-09-30?       打印文章       字體:[        ]




新版健康素養(yǎng)66條

(65-66)

一起來學(xué)習(xí)吧



為了適應(yīng)和滿足當(dāng)前公眾日益增長的健康需求,2024年5月國家衛(wèi)生健康委修訂并發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(2024年版)》(簡稱“健康素養(yǎng)66條”)。一起來學(xué)習(xí)新版“健康素養(yǎng)66條”,提升健康知識(shí)和技能,踐行健康生活方式,做自己健康的第一責(zé)任人!















65-66

65.發(fā)生滑坡、崩塌、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害和地震時(shí),選擇正確避險(xiǎn)方式,會(huì)自救互救。

66.發(fā)生洪澇災(zāi)害時(shí),選擇正確避險(xiǎn)方式,會(huì)自救互救。



第六十五條


發(fā)生滑坡、崩塌、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害和地震時(shí),選擇正確避險(xiǎn)方式,會(huì)自救互救。


地質(zhì)災(zāi)害是指在自然或者人為因素的作用下形成的,對(duì)人類生命財(cái)產(chǎn)造成損失的、對(duì)環(huán)境造成破壞的地質(zhì)作用或地質(zhì)現(xiàn)象,包括崩塌、滑坡、泥石流等類型。地質(zhì)災(zāi)害避險(xiǎn)應(yīng)把握三個(gè)緊急撤離的原則,即隱患點(diǎn)發(fā)生強(qiáng)降雨時(shí)要緊急撤離、接到暴雨藍(lán)色及以上預(yù)警要緊急撤離、出現(xiàn)險(xiǎn)情或?qū)﹄U(xiǎn)情不能準(zhǔn)確研判時(shí)要緊急撤離。

遭遇滑坡,首先要保持冷靜,迅速環(huán)顧四周,向較為安全的地段撤離,不能順著滑坡體滑動(dòng)的山坡跑,應(yīng)向滑坡的兩側(cè)跑。當(dāng)處在整體快速移動(dòng)的滑坡體上但又來不及跑離時(shí),要原地不動(dòng)或抱住大樹等物體。遇滑坡逃離時(shí),切記不要顧及個(gè)人財(cái)物。

遭遇崩塌,如果身處崩塌影響范圍一定要繞行;如果處于崩塌體下方,應(yīng)迅速向兩邊逃生,越快越好;如果感覺地面震動(dòng),也應(yīng)立即向兩側(cè)穩(wěn)定地區(qū)逃離。

遭遇泥石流,不要沿溝谷上下跑,應(yīng)向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑,快速離開溝道、河谷地帶。不要在土質(zhì)松軟的斜坡停留,以防斜坡失穩(wěn)下滑,也不要躲在有滾石和大量堆積物的陡峭山坡下方。泥石流發(fā)生時(shí),越高的地方越安全。

發(fā)生地震時(shí),避險(xiǎn)原則是伏地、遮擋、抓牢。感到地面震動(dòng)時(shí),立即就近臥倒在地,在桌子下、床下躲避,雙手抓住旁邊的固定物防止身體滑動(dòng)。不要擅自跑動(dòng),否則容易被震落的建筑裝飾物砸傷。

震后迅速撤離到安全地點(diǎn)。住高樓者,不要跳樓,不要使用電梯。撤離到室外后,要避開高大建筑物、立交橋、電線桿、廣告牌等。震后不要立即返回建筑物內(nèi),以防余震發(fā)生。

如果地震被埋,要堅(jiān)定生存信念,尋找和開辟脫險(xiǎn)通道,保存體力,不要大喊大叫,可用磚頭、鐵器等有規(guī)律地?fù)舸蚬艿阑驂Ρ诎l(fā)出求救信號(hào),盡量尋找和節(jié)約食物、飲用水,設(shè)法延長生命,等待救援。

震后救護(hù)傷員時(shí),要立即清理口鼻異物,保持呼吸道通暢;對(duì)出血部位及時(shí)止血、包扎;對(duì)骨折部位進(jìn)行固定。





第六十六條


發(fā)生洪澇災(zāi)害時(shí),選擇正確避險(xiǎn)方式,會(huì)自救互救。


洪澇災(zāi)害包括洪水災(zāi)害和雨澇災(zāi)害兩類,多指大雨、暴雨引起水道急流、山洪暴發(fā)、河水泛濫、淹沒農(nóng)田、毀壞環(huán)境及各種設(shè)施等現(xiàn)象。

嚴(yán)重的洪澇災(zāi)害會(huì)誘發(fā)山崩、滑坡、泥石流等次生災(zāi)害,在突發(fā)公共事件中屬于重大、頻發(fā)、面廣的自然災(zāi)害。

預(yù)防洪澇災(zāi)害,要關(guān)注天氣預(yù)報(bào),多雨水季節(jié)不去山區(qū)河道等危險(xiǎn)地帶。注意洪災(zāi)預(yù)警,特別是發(fā)生持續(xù)暴雨時(shí),要高度警惕。接到洪災(zāi)預(yù)警時(shí),要根據(jù)政府要求,有序轉(zhuǎn)移到地勢(shì)高、地基牢固的地方。關(guān)閉煤氣閥門和電源開關(guān),防止次生災(zāi)害發(fā)生。

遭遇山洪,要果斷躲避。溪、河洪水迅速上漲時(shí),不要沿著河谷跑,應(yīng)向河谷兩岸高處跑。住宅被淹時(shí),要向屋頂、大樹轉(zhuǎn)移,可用繩子將身體與固定物相連,以防被洪水卷走,并發(fā)出呼救信號(hào),積極尋求救援。落水者要盡可能地保存體力,利用門板、桌椅、木床、竹木等漂浮物轉(zhuǎn)移到較安全地帶。不要貪戀財(cái)物,以免喪失逃生機(jī)會(huì)。對(duì)于救上岸的淹溺者,不要控水,盡量將其置于側(cè)臥位,注意擦干身體并保暖。如果溺水者意識(shí)不清,迅速清理口鼻異物,保持氣道通暢。

對(duì)呼吸心跳停止的溺水者實(shí)施心肺復(fù)蘇,對(duì)有外傷的給予止血、包扎、骨折固定等。





GSCDC


來源:

國家衛(wèi)生健康委官網(wǎng)

校對(duì):

樊琳琳

審核:

何愛偉

字體:[        ]

相關(guān)信息

指南
微信
微博
指南
武夷山市| 临沭县| 沙河市| 阳谷县| 江北区| 潜山县| 黎川县| 新密市| 成武县| 和硕县| 齐齐哈尔市| 岚皋县| 江北区| 游戏| 夏邑县| 浏阳市| 济阳县| 运城市| 突泉县| 池州市| 湄潭县| 清水县| 潮州市| 陆河县| 太康县| 丹寨县| 西和县| 天等县| 云霄县| 兰西县| 普宁市| 郸城县| 明溪县| 隆尧县| 柳河县| 利川市| 建湖县| 依兰县| 华阴市| 商丘市| 太康县|