近視眼不會得老花眼？

事實并非如此。

近視眼主要由眼軸變長(軸性近視)或角膜/晶狀體屈光力過強(屈光性近視)引起，導(dǎo)致平行光線聚焦于視網(wǎng)膜前，造成屈光不正。老花眼是由于年齡增長導(dǎo)致晶狀體彈性下降、睫狀肌收縮功能減弱，使眼睛調(diào)節(jié)能力減退，難以看清近距離物體的生理現(xiàn)象(一般始于45歲左右)。

當老花眼人群看近所需調(diào)節(jié)力超過自身調(diào)節(jié)儲備的一半左右時，會因調(diào)節(jié)疲勞出現(xiàn)視物疲勞、視近模糊(如看書、看手機不清)，視近與視遠切換時調(diào)節(jié)遲緩，典型表現(xiàn)為“看遠清楚、看近模糊”。

老花眼是隨年齡增長必然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象(非病理狀態(tài))，其發(fā)生時間因人而異。近視和遠視人群，到了一定年齡均會出現(xiàn)老花眼。其中，近視者可能表現(xiàn)為看近需摘眼鏡或更換低度數(shù)鏡片，遠視者則更早出現(xiàn)明顯視近困難。

身體健康了，各組織器官的老化速度就會慢一些，這是減少疾病發(fā)生的真諦。

建議大家培養(yǎng)健康的生活方式——規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動，同時保持良好的用眼習慣。

有研究發(fā)現(xiàn)，有些食物可在某種程度上延緩眼睛衰老。比如，維生素C、葉黃素和玉米黃素、Ω-3脂肪酸、B族維生素、復(fù)合維生素的攝入可能延緩晶狀體的老化；葉黃素、玉米黃素和Ω-3脂肪酸對視網(wǎng)膜的衰老可能有延緩的作用。羽衣甘藍、菠菜、花椰菜、南瓜、玉米、柑橘，以及蛋黃等食物富含葉黃素和玉米黃素，適當攝入對眼部健康有益。

此外，每年的眼部體檢更為重要，可以做到疾病的早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。