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甘肅省流感氣象風險提示（2月11~12日）
甘肅省流感氣象風險提示2月11~12日甘肅省氣象服務中心、甘肅省疾控中心于2025年2月10日17時聯(lián)合發(fā)布甘肅省流感氣象風險提示受冷空氣影響，預計2月11~12日，除酒泉南部較低外，全省大部流感氣象風險等級為中等，其中嘉峪關、張掖（甘州區(qū)）、武威（涼州區(qū)）、蘭州（榆中）、臨夏州、甘南州（迭部）、定西（臨洮、岷縣）、隴南（武都、文縣、康縣）、天水（清水、張家川、麥積區(qū)）、平?jīng)觯ㄈA亭、崇信、靈臺、涇...
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科學認識體重
1.什么是體重？ 人體所屬的組織器官、體液等累加的總重量稱為體重。是反映人體生理狀況的指標，分為脂體重和瘦體重。 脂體重主要是指身體中脂肪的重量，等于體重與體脂率的乘積。 瘦體重由身體細胞重量、細胞外水分、和去脂的固體部分（主要是骨骼、肌肉等）組成。瘦體重=體重-脂肪重量，正常情況下，瘦體重與身體脂肪含量有一定比例。 脂體重過高，也就是人體內(nèi)脂肪過多，是導致體重超標...
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預防基孔肯雅熱，關鍵是防蚊！
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起，主要經(jīng)伊蚊叮咬傳播的病毒性傳染病，臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱、皮疹、關節(jié)和肌肉疼痛。甘肅省疾控中心提醒您：預防基孔肯雅熱請做好“清積水、滅成蚊、防叮咬”！01 基孔肯雅熱病毒是如何傳播的？基孔肯雅病毒主要通過攜帶病毒的伊蚊叮咬傳播，最常見的是埃及伊蚊和白紋伊蚊。當蚊蟲叮咬了感染者2～10天后，再叮咬人時，可使被叮咬者感染。“人→蚊→人” 傳播鏈是基孔肯雅熱的核心傳播模式。...
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國際HPV知曉日 ▏做好篩查遠離宮頸癌
本文重點在這里只要進行規(guī)范化篩查并對篩查出來的癌前病變進行正確處理，就基本可以將宮頸癌扼殺在搖籃狀態(tài)，極大概率減少宮頸癌的發(fā)生。建議女性從25歲開始做HPV（人乳頭瘤病毒）篩查。間隔兩年兩年一次的篩查是比較穩(wěn)妥的。65歲以上的女性可以停止篩查，其前提是近10年3次篩查正常，或者近5年2次篩查正常可停止篩查。需要注意的是，曾經(jīng)感染過HPV或者發(fā)生過癌前病變甚至宮頸癌的女性，或者存在免疫抑制狀態(tài)的女性...
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全國愛肝日 | 這些肝病高危人群，應該注意了！
肝臟的重要性不言而喻，但我們在日常生活中一些看似平常的習慣，卻在悄無聲息地傷害肝臟，給身體健康帶來隱患。 3月18日是全國愛肝日，我們一起來學習如何保護肝臟吧！ （想快速了解本文內(nèi)容，可下拉至文末點擊圖片查看~） 01肝不好可能有“一黃二紅三黑”“一黃”眼白發(fā)黃： 眼睛相對來說，是身體上比較敏感、脆弱的部位，并且其與肝臟之間聯(lián)系比較密切...
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布病宣傳核心知識要點30條（四）常見誤區(qū)與科學解釋篇
23. 誤區(qū)1：生奶營養(yǎng)更高，煮沸會破壞營養(yǎng)！ 科學解釋：布魯氏菌常在家畜的乳腺中繁殖形成乳腺炎，使得乳汁中含菌。未經(jīng)徹底消毒處理，生奶仍可含有布魯氏菌，飲用可通過消化道感染，所以煮沸是必要的安全措施，營養(yǎng)損失可忽略。 24. 誤區(qū)2：病畜肉煮熟后可以吃！ 科學解釋：病畜的肉及內(nèi)臟含有布魯氏菌，尤其在菌血癥期，傳染性更強。屠宰、加工及處理病畜肉過程中易造成接觸感染和污...
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家有“糖寶”（兒童糖尿病）家長應該注意什么呢？
本文重點在這里兒童血糖多少算高？如果孩子的空腹血糖≥7.1毫摩爾/升或餐后血糖11.1毫摩爾/升，就屬于糖尿病。空腹血糖在5.6～6.9毫摩爾/升時醫(yī)學上稱之為空腹血糖受損。家有“糖寶”怎么辦？1.家長要多學習糖尿病相關知識，積極指導孩子配合治療。2.家長可以在專業(yè)醫(yī)生指導下，制定個體化飲食方案。“糖寶”每天的蔗糖攝入需控制在總能量的10%以內(nèi)，最好逐步改變吃甜食的習慣，偶爾、少量嘗試時，可選用添...
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“冬吃蘿卜夏吃姜”，可別盲目吃姜哦~
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”。今天就跟著小編一起，一文了解夏天吃姜有哪些好處？盲目吃姜，會傷身嗎？哪些人不適合吃姜？快速了解本文重點，請至文末閱讀。夏季吃姜的好處有哪些？01升發(fā)陽氣 夏天早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好。夏天早晨正是氣血流注陽明胃經(jīng)之時，此時吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。02防暑 姜湯具有提神醒腦，排汗降溫等作用，夏...
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熱???熱???熱??！老年人如何應對高溫威脅？
研究表明，當氣溫超過31℃時，老年人等身體較弱的人群就會感覺不適；氣溫超過34℃時，人體的新陳代謝顯著增強；氣溫越高，心臟病患者面臨的風險就越高。老年人如何面對高溫天氣“威脅”？ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）如何應對高溫？關注天氣預報 大家平時應多關注天氣預報，高溫天氣下，老年人應減少出門的頻率和時間。如果一定要出門，建議避開一天中氣溫最高的時間段，盡量在背陰處活動...
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