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對付傳染病，“36計，走為上”
雖然大部分傳染病都能治愈，但治愈的過程是痛苦煎熬的，還要耗費很多人力、物力、財力，同時還要面臨病情加重和并發(fā)癥的風(fēng)險。所以，對付傳染病，勇敢地跟它打上一仗并非智慧之舉。相反，躲避、遠離才是上策。文字來源：健康北京編輯：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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警惕美食中的“致命殺手”——唐菖蒲伯克霍爾德氏菌
炎炎夏日每到吃飯的時候“選擇困難癥”就犯了很多人會在內(nèi)心問自己一個問題今天到底吃什么？涼皮、米粉、腸粉？配上一份涼拌木耳可能是一些朋友夏天的最愛在享受美食帶來快樂的同時也要注意預(yù)防夏日的“餐桌刺客”——唐菖蒲伯克霍爾德氏菌避免發(fā)生食物中毒什么？你沒聽說過？那就跟我一起來了解一下吧~01什么是唐菖蒲伯克霍爾德氏菌？ 唐菖蒲伯克霍爾德氏菌（又稱椰毒假單胞菌酵米面亞種）是一種高致死性的革蘭...
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藥食同源——杜仲葉篇
在我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，有一味備受推崇的藥材，那就是杜仲，目前已被列入保健食品名單。而杜仲葉，作為杜仲樹的一部分，由于具有極高的藥用價值和營養(yǎng)價值，被譽為“長壽之草”，在2023年被納入藥食同源目錄。今天，讓我們一起來了解一下杜仲葉的神奇之處。認識杜仲葉 杜仲葉為杜仲科植物杜仲的干燥葉。夏、秋二季枝葉茂盛時采收，曬干或低溫烘干。干燥杜仲葉多破碎，完整葉片展平后呈橢圓形或卵形，長7～15厘米，...
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2023年甘肅省艾滋病性病防治宣傳教育材料獲獎作品展播
一等獎 作品名稱：蘭小艾大講堂系列作品制作單位：蘭州市疾控中心作者：陳繼軍請在發(fā)布正文注明以下文字：本發(fā)布作品為甘肅省艾滋病性病宣傳教育材料評比大賽獲獎作品。經(jīng)原創(chuàng)單位授權(quán)，可編輯使用于艾滋病性病防治相關(guān)非商業(yè)性宣傳活動，其余二次轉(zhuǎn)載或修改需經(jīng)原作者同意，一般在文章開頭或結(jié)尾注明信息。撰稿：陳繼軍編輯：周煜皓審核：陳發(fā)青
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突然上吐下瀉？小心諾如病毒感染！
惡心、嘔吐還腹瀉？千萬不要掉以輕心很有可能是諾如病毒在“作妖”（想快速get本文重點，請拉至文末點開圖片~）什么是諾如病毒？諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強等特點，容易在學(xué)校、托幼機構(gòu)等相對封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀？諾如病毒感染潛伏期為12-72小時，通常為24-48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔...
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【世界地貧日】難治但可防，這種貧血不一般！（地中海貧血）
2024年5月8日是第31個世界地貧日，今年的主題是“關(guān)注地貧，篩診治并重”。 “地貧”到底是什么？ 與普通貧血有什么區(qū)別？ 又該如何預(yù)防呢？ （想要快速了解本文重點，請至文末查閱~）- 01 -什么是地中海貧血？ 地中海貧血（以下簡稱地貧）是由先天性基因缺陷導(dǎo)致的遺傳性溶血性貧血。 地貧主要分為α-地貧和β-地貧兩大類。臨床上，根據(jù)病情...
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《心驛站》——開學(xué)心理調(diào)適（下）
開學(xué)迎新NEW SEMESTER BEGINS 新學(xué)期 新起點 新夢想 新希望接納情緒、積極暗示 開學(xué)前有些同學(xué)可能會感到焦慮、緊張，當出現(xiàn)這些情緒時，首先要將消極情緒“正常化”，一味地抗拒和壓抑情緒只會讓自己更加沉浸在消極情緒和負性思維中。適度的焦慮和緊張可以幫助大家維持一定的興奮性，提高注意力和反應(yīng)速度，增強對學(xué)習(xí)的積極性。...
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身體發(fā)炎的真相，炎癥原來也有好有壞？
文字來源：生命時報校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源
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今日小滿 ▏萬物繁盛爭時節(jié)
小滿，二十四節(jié)氣中的第八個節(jié)氣，也是夏季的第二個節(jié)氣。小滿節(jié)氣處在春夏相交之際，它既有春天萬物生發(fā)的特點，又有夏天多雨酷熱的特點。此時，陽氣開始充實，達到“小滿”的狀態(tài)，生活起居要注意護心養(yǎng)陽
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想要保持健康的個人衛(wèi)生和家庭環(huán)境，請跟我一起做！
家，是溫馨的港灣。個人衛(wèi)生和家庭環(huán)境衛(wèi)生不僅關(guān)乎家庭環(huán)境的舒適與清潔，更是家庭場景健康生活方式的重要體現(xiàn)。如何保持健康的個人衛(wèi)生和家庭環(huán)境？有哪些要點？一起學(xué)起來！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。01家庭成員主動保持個人衛(wèi)生不吸煙，主動戒煙 不吸煙、不敬煙、不勸煙，主動戒煙，教育未成年人不吸煙，避免在家中吸煙，遠離二手煙暴露環(huán)境。勤換衣物 根據(jù)天氣和活動量，適時更換衣物，...
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