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睡覺流口水，需要特別注意嗎？
睡覺時流口水，需要特別注意嗎？答案是肯定的。因?yàn)樗X經(jīng)常流口水，可能是疾病發(fā)出的警告！為什么睡覺時會流口水？ 據(jù)統(tǒng)計，每個人平均每天會分泌約0.5-1.5升的口水（你沒看錯，就是大約1-3瓶礦泉水那么多），來幫助我們吞咽、消化食物、保護(hù)黏膜等。 通常情況下，這些口水會被我們吞咽下去，那又是為什么會在睡覺時流出來呢？通常有以下這些原因：睡覺姿勢不對 當(dāng)然...
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“狂炫”砂糖橘，不僅容易皮膚發(fā)黃，還有可能進(jìn)急診室（高鉀血癥）？
臨近春節(jié)，砂糖橘作為最具 “年味”的一款水果，家家戶戶常備，不少網(wǎng)友表示“一吃就停不下來”。 但是要注意，砂糖橘雖美味，也要控制攝入量，不然吃橘子吃進(jìn)急診室，可就得不償失了。腎功能不好慎吃富含鉀的食物 鉀是一種必須的營養(yǎng)素，與心臟的跳動、節(jié)律、肌肉收縮、神經(jīng)活動密切相關(guān)。正常狀況下，血清鉀離子濃度在3.5～5.5mmol/L。 人體缺乏鉀時會發(fā)生肌肉無力及癱瘓、...
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副流感、流感，傻傻分不清楚？
今冬流感再次進(jìn)入大眾視野 我們對流感都比較熟悉了 但是對副流感還比較陌生副流感和流感是“一家人”嗎？它和流感有什么關(guān)系？奧司他韋可以對抗副流感病毒嗎？流感疫苗可以預(yù)防副流感病毒嗎？ 別著急，讓我們來一一了解！一、副流感和流感不是“一家人” 人副流感病毒(human parainfluenza viruses，HPIVs)是一種單鏈、有包膜的 RNA ...
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今日臘八 | 臘八粥怎么喝才更健康？
今天是農(nóng)歷臘月初八，俗稱“臘八”“臘月”即十二月一歲之末，“臘八”節(jié)是春節(jié)的序幕，在這一天，人們通常會熬煮臘八粥，富含五谷的臘八粥有和胃、補(bǔ)脾、養(yǎng)心、清肺、益腎、利肝、安神的作用，是食療的佳品。01臘八粥的營養(yǎng)補(bǔ)氣健脾 臘八粥常用的食材有粳米、糯米和薏米等。 粳米含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等成分，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)脾胃、和五臟、除煩止渴、益精等功用。 糯米具...
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臘八粥里的中醫(yī)藥韻味
每年的農(nóng)歷十二月初八，俗稱“臘八節(jié)”，古代稱為“臘日”。臘八節(jié)是我國臘月最重大的節(jié)日之一，民間有吃臘八粥的習(xí)俗，這一習(xí)俗僅書面記載已經(jīng)有一千多年的歷史了。今年的臘八節(jié)，你吃臘八粥了嗎？臘八節(jié)為什么適合吃粥？中醫(yī)認(rèn)為，臘八位于小寒與大寒之間，是一年中最冷之時，寒邪是其主氣，寒為陰邪，易傷陽氣，因此，這一階段養(yǎng)生的關(guān)鍵是“養(yǎng)腎防寒”。《本草綱目》記載粥能“益氣、生津、養(yǎng)脾胃、治虛寒”，因此，吃臘八粥不...
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水果加熱吃，真的好處多多嗎？
小編你好，我外婆總是喜歡把蘋果蒸熟再吃，水果加熱吃有什么好吃嗎？ 水果經(jīng)加熱處理后，降低了果實(shí)硬度，質(zhì)地變得柔軟，更容易咀嚼。水果加熱，還可以軟化其中的纖維、鈍化酶的活性、殺滅病原菌，適合消化功能較弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品質(zhì)的重要因素，水果中的可溶性糖含量高，水果吃起來就甘甜可口。水果加熱可大幅提高其中可溶性糖的含量，所以水果做熟后吃起來感覺更甜。 ...
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關(guān)于麻風(fēng)，您想知道的都在這里
電影《紅高粱》中，鞏俐飾演的19歲女孩九兒，以一頭騾子為代價，被迫嫁給了50歲患有麻風(fēng)的老漢。當(dāng)時電影的畫面或許令很多人都印象深刻，那您知道什么是麻風(fēng)嗎？ 麻風(fēng)是人類古老的疾病之一，在世界上流行已有3000多年歷史，曾與梅毒、結(jié)核并列為世界三大慢性傳染病，給人們的身心健康帶來嚴(yán)重危害，在歷史上被稱為“天譴、厲風(fēng)、惡疾、癩病”等。中國有關(guān)麻風(fēng)的最早記載，是殷商時期（公元前1066年）《戰(zhàn)國策》中...
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